月经规律的女性，建议月经第10天左右开始做B超或使用排卵试纸进行排卵监测指导同房。卵泡的发育过程经历始基卵泡、窦前卵泡、窦状卵泡、排卵前的卵泡四个时期。排卵前的卵泡是卵泡发育的最后一个时期。正常育龄期女性月经刚结束时，B超可见2～9mm卵泡，称为窦卵泡，通常数量6～11个。如果窦卵泡数量小于等于5个，提示卵巢储备功能不良。而正常育龄期女性排卵期一般可见1个或2个较大优势卵泡，长到18～22mm成熟后排出。如果平素月经规律，可以从月经第10天左右开始做B超或使用排卵试纸进行排卵监测指导同房。月经规律的女性，排卵日大约在下一次月经前的12～16天。月经不规律的女性可使用排卵试纸或B超排卵监测观察排卵期。排卵前2～7日内建议男性提前排一次精，保证排卵期的精子质量，提高受孕概率。

女性上环后有不适症状，可以随时取出，若无不适症状，摘环的最佳年龄为绝经过渡期至停经1年内，此时宫颈管无明显萎缩，比较容易取出。女性摘环一般指宫内节育器的取出，需要取出的情况包括：①因副反应治疗无效及并发症需取器者；②改用其他避孕措施或绝育者；③计划再生育或不需避孕者；④放置年限已到需更换者；⑤围绝经期停经1年内或月经紊乱者；⑥带器妊娠者，包括宫内和宫外妊娠，⑦月经过多或宫内节育器下移的。摘环的时间一般来说，月经干净后3～7日就可取环，如果是带环早期妊娠，则需要在人工流产手术时取环，带环异位妊娠时，在术前诊断性刮宫时或术后出院前取环，因为某些原因出血过多的人，随时都可取环。

乳腺增生和它跟情绪的波动尤其是生气上火有一定的关系。部分女性朋友觉得乳房特别疼，那可能就是乳腺增生。甚至有些朋友20多岁到医院就诊发现是乳腺增生，那她这一辈子就被冠上了乳腺增生，她会认为自己有疾病，所以就天天到医院检查，不停的做B超，甚至有些患者来就诊时拿了一沓，其实不是这样的。有一种病理性的乳腺增生，要经过穿刺，穿刺后在显微镜下发现有不典型增生的，那将来可能会得乳腺癌。还有一些其实是因为激素的变化，也就是内分泌失调。那情绪跟患者也是有关系的，当患者在情绪变化时，下丘脑的反应链，包括一系列的激素，如雌激素、孕激素等的分泌可能就会失衡，叫做就是复旧失调。月经前疼痛，就像生气的疼痛一样，实际上不是一种疾病，而是因为造成了激素失衡从而引起的一种症状。

月经是一个妇女在正常的生理周期中，子宫内膜或血周期性的脱落，叫做月经来潮。月经是受雌孕激素的影响，体内雌激素分泌，在卵泡初期发育的时候，雌激素伴随着卵泡的发育而分泌，形成早期的月经，就是头半期的增殖期的改变。在月经中期会出现排卵，排卵之后会引起黄体激素的分泌，就是孕激素的分泌。孕激素要持续一段时间，一般9到10天左右。这个时候雌激素和孕激素作用下，子宫内膜层早期的增殖期到后半周期的黄体期，到了快来月经的时候，雌孕激素一起撤退，子宫内膜没有激素去支撑，它就脱落了，这就是形成了来月经。下个周期还是这样反复。所以说月经周期怎么算，一般在临床上问患者月经周期是怎么样的。是指的从这一次月经的第一天到下一次的月经第一天之间的间隔时间，而不是从这一次月经结束的那天到下次月经的第一天，是指两次月经中间的第一天开始，这叫一个月经周期。临床上月经周期每个人是不一样的，大约在25天到33天左右不太相等，但是大多数人是在28天。月经周期因人而异，不是说28天的人是正常的，25天的人就不正常。每个人有自己的周期，如果每次都是25天也是规律的来潮，这个月经周期也是正常的。但如果说小于25天或大于37天的话，月经周期就相对的是比较长的。只要月经规律的来潮，相对的长一些的月经周期也不需要特殊去处理。有的人月经周期可能会发生改变，患者说可能几年前月经是30天来一次，现在生完孩子之后，或者出现其他的变故之后，变成25天来一次，这个也是比较正常的。可以在看了大夫之后，如果没有特殊情况，这些可以不必去过分担忧。只要月经有周期性规律性，这个都是可以的。

正常的月经，比如按照28天一次的月经来计算，一般排卵是在下一次月经的前第14天，比如你是3月10号来月经，今天是4月10号，如果4月10号是最后一次的月经，排卵的时间，你前一次的这个月排卵时间应该是4月10号往前倒14天，是往前推。并不是说从来月经的见血那天开始数第14天，是从后往前倒。所以排卵期是固定的。只要有排卵，一般月经会比较准，如果没有排卵，月经是不准的，是不准确的。所以只要你的月经周期是准的，排卵基本上也都应该是准确的。所以来计算排卵期的方法，是从你下一次月经往前倒14天，是在这个时期的一两天内是排卵期。