酸枣仁泡水喝的功效：具有养心益肝、宁心安神、敛汗、生津的功效。中医学认为，酸枣仁甘、酸，平；归肝、胆、心经；具有养心补肝、宁心安神、敛汗、生津的功效；用于治疗虚烦不眠，惊悸多梦，体虚多汗，津伤口渴。现代药理研究显示，酸枣仁的主要成分是三萜皂苷、生物碱、黄酮、挥发油、糖、蛋白质、有机酸等，其中三萜皂苷、生物碱是其主要药理活性成分。酸枣仁有镇静、镇痛、催眠、抗惊厥、抗心律失常、降血压、降血脂、抗缺氧等作用，能协同巴比妥类药物的中枢抑制作用。酸枣仁泡水喝，可以起到养心益肝、宁心安神、敛汗生津的功效。

肝阴不足可服用六味地黄丸来进行治疗。六味地黄丸具有滋阴补肾的功效，可用于肾阴亏损、头晕、耳鸣、遗精、盗汗等症状的治疗。左归丸也可以缓解肾阴虚的症状，对于虚损伤阴、头晕、盗汗、耳鸣、腰酸腿痛等症状疗效较好。肝阴不足，也可以通过食物来进行滋补，可以经常食用的食物，有鸭肉、猪肉、干贝、蛤蜊、鱼肉，都具有滋阴的效果。除此之外，也可以多吃些保肝、护肝的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品等，富含优质蛋白类食物。肝阴不足通常会出现头晕、手脚发热、耳鸣、盗汗、烦躁、面红、耳赤、易怒、腰腿酸痛、遗精、月经量少等症状，患者出现此类症状后，可到正规中医院进行诊疗，也可以通过检查血常规、尿常规、肝功能等项目来进行诊断。肝是身体重要的排毒器官，代谢器官，对于全身的血液、津液等具有疏通、宣散的作用，保持肝脏本身功能正常，是保证其它脏器正常运行的重要条件。肝阴不足会导致患者出现贫血、消瘦、营养不良、气血不足等症状，因此，患者要及时进行调理，患者要保持良好的情绪，少生气，不生气，也不要熬夜，以免加重肝脏代谢的负担。

黄芪主要作用为补气血，可以用来做汤有非常好的药效。荒芪可以补气实表、补气升陷、补气生血。如果感受风寒出现发热、怕冷、汗多等症状，可以用黄芪配合其中药治疗有一定治疗作用。另外，脱肛、子宫下垂、胃下垂、眼睑下垂等等，由于中气不固下陷而造成疾病。使用黄芪具有补气升陷的作用。还可以补气生血。如果出现失血的病情，可以用大量的黄芪，可以与当归一起做补血汤，也会有很好的疗效。在食疗方面，黄芪可以做汤，熬汤。与小鸡或老母鸡等具有大补作用的食材，共同加工可以起到补气的功效。

阿胶主要原料是驴皮，采用东阿的地下水，熬制而成的固体胶块，它是一种中药材，整体呈褐色，有一定的透光性。《神农本草经》是这样记载的，阿胶出东阿，故名阿胶。阿胶的主要功效是补血滋阴，润燥止血，能够用于血虚造成的面色萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽等症。阿胶作为药用时，一般每天用量是6到9克，或者遵医嘱服用。如果是养生保健使用建议，每天是6克，阿胶可以打成粉末冲服，或者用牛奶冲服，也可以做成阿胶糕，或者加入到菜汤中服用。服用阿胶建议在饭前半小时，因为这类中药补益类的药物在空腹的时候更有利于吸收。提醒注意的是，在感冒发作期，月经期间，或者脾胃虚弱，腹部容易胀满大便溏泄的人群，不宜使用要慎重。

补阳气也是中医临床常常被患者需求的一个治疗手段，补阳气的中药往往都是补肾阳的药物，比如说肾阳虚的患者会表现为手足的冰凉，怕冷，腰膝的酸软，男性可能还会有一些男科疾病的问题，临床上像常用的一些菟丝子、肉苁蓉、仙灵脾、巴戟天都是常用的补肾阳的药物。对患者来说，因为肾阳虚的症状多端，很少说用单味的药物就能够达到补肾阳的作用，所以像金匮肾气丸、桂附地黄丸、这样的补肾助阳的中成药临床也非常多用，这些中成药因为有多种中药在补肾阳的同时还会加一些理气，还会在补肾阳的同时兼顾补肾阴，往往效果会比单纯的用补肾阳的单味药效果要好。