宝宝拉肚子可以吃什么
发布时间:2019-09-0965057次收听
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我们说宝宝拉肚子时,进食的量和肠道吸收都会有所减少。而此时肠粘膜损伤恢复,发热时,代谢旺盛增加,肠炎时丢失蛋白的增多等因素,使得营养素的需要量是增加的。如果限制饮食过严或者禁食过久,会造成营养不良并发酸中毒,以致病情迁延不愈,而影响宝宝生长发育。所以目前的观点是强调继续饮食,以满足生理需要,补充疾病的消耗和缩短腹泻后的康复时间。
所以孩子的饮食可以不改变,继续母乳喂养,或者尽快恢复母乳,及原来已经熟悉的饮食,由少量到多量,由稀到稠。喂养的食物应该与宝宝年龄相适应,容易消化清淡的饮食。比如少盐的纯瘦肉粥、瘦肉面条或者烂饭,多喝瘦肉汤和口服补液盐,水果和青菜可以暂时不吃。如果拉肚子的时间比较久,有乳糖不耐受的可能,可以改为无乳糖奶粉喂养一段时间。
所以孩子的饮食可以不改变,继续母乳喂养,或者尽快恢复母乳,及原来已经熟悉的饮食,由少量到多量,由稀到稠。喂养的食物应该与宝宝年龄相适应,容易消化清淡的饮食。比如少盐的纯瘦肉粥、瘦肉面条或者烂饭,多喝瘦肉汤和口服补液盐,水果和青菜可以暂时不吃。如果拉肚子的时间比较久,有乳糖不耐受的可能,可以改为无乳糖奶粉喂养一段时间。
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