更年期植物神经紊乱可以服用谷维素，维生素B族，乌灵胶囊，刺五加等药物调节植物神经紊乱改善症状，如果更年期植物神经紊乱的患者，还伴随有焦虑、抑郁等情绪问题，还可以对症服用抗焦虑、抗抑郁的药物对症治疗。除了药物治疗以外，患者还需要在日常生活中养成良好的生活习惯，避免不良情绪的应激，可以通过适当的锻炼转移自身注意力，同时家属也要给予患者安慰和鼓励，避免患者长时间处于封闭的环境，这样也有利于促进疾病的康复。

更年期出汗中医治疗可以吃汤药，也可以吃中成药，西医主要是激素药物替代疗法治疗。中医治疗主要是辨证论治，根据不同情况表现，除了出汗以外，还有一些其它表现，根据综合表现，然后进行辨证论治，具体用药方法、用药内容，要由具有资质中医大夫来开具比较好。西医治疗也有不同类型，具体是怎么补，补什么，补多少，由大夫来进行决定，根据病人不同情况，症状轻重，然后根据身体其它一些表现，综合分析再给确定。更年期出汗是更年期综合征一个典型表现，它出汗特点是以潮热汗出为主。在临床上表现非常明显，也比较痛苦。

更年期应该适当的多吃含有丰富维生素b族的食物，应选择优质蛋白以及胆固醇低的食物，也可适当多吃些蜂胶等，但要注意尽量不要吸烟饮酒和大量摄入咖啡等。一、更年期由于内分泌失调，体内的电解质以及各种物质的平衡被打破，往往会有情绪不安、烦躁、失眠等情况，可以选择含有丰富维生素b族的食物，比如粗粮，包括玉米、小米、麦片、豆类和瘦肉等，可以起到很好的食疗作用。2对于身体发胖、胆固醇偏高者，应该选择比较优质的蛋白以及胆固醇低的食物，比如瘦肉、鱼类，包括黑豆、豆制品，都可以起到补充蛋白、降低脂肪的作用。三、蜂胶能起到促进内分泌的功能，可改善人体各个组织和器官的代谢过程，尤其是对于人的神经功能以及免疫功能，能够起到很好的协调作用。所以在更年期时，服用适量的蜂胶能够调节内分泌紊乱，调节组织代谢，同时改善睡眠，改善神经的功能。四、更年期，尽量不要吸烟饮酒和大量摄入咖啡，否则会影响到神经功能，从而影响到精神状态，以及整个影响到身体的内分泌状态，因此这类食物要尽量避免。

葛根粉不适合所有人长期食用，低血糖、低血压和体寒的人，食用葛根粉会损伤体表阳气，出现怕冷、表虚、自汗的症状。葛根是藤类的植物，属于豆科植物，常把葛根的根磨成粉食用。葛根粉有清凉下火、开胃下食、利尿解酒的作用，还有生津止渴、清除体内垃圾的功效。经常食用葛根粉患，能够起到强筋、壮骨、美容、健体，延年益寿的功效。长期服用葛根粉对绝大部分人群没什么副作用。如果发现了吃完葛根后，出现了出汗或怕冷的状况，应该尽早的停服，以免身体出现不适。

更年期主要有精神神经，血管舒缩，心血管等三个方面的症状，如情绪暴躁，潮热，心绞痛等，还会伴有高血压的症状。精神神经症状：兴奋型，情绪烦躁，易激动、失眠、注意力不集中、多语、大声哭闹等。抑郁型，烦躁、焦虑、内心不安、记忆力减退、行动迟缓、情绪低落等。血管舒缩症状：潮红潮热是妇女进入围绝经期后的特征性症状，大部分的患者此症状可持续一年。心血管症状：20%的患者有假性的心绞痛，有时伴有心悸、胸闷等，症状发生常受精神因素影响。约有5%的患者出现轻度的高血压，其特点为收缩压升高，舒张压不高，阵发性的发作，血压升高的时候出现头昏、头痛、胸闷、心慌等。