肝火旺肾虚的治疗方法是用中药的方药，比方丹栀逍遥散、柴胡疏肝散，如果出现湿热的情况下，可以用龙胆泻肝丸。肝火旺肾虚常见的症状是肝区疼痛、身体出虚汗、面色发黄、头晕、面红目赤、红潮难退、脾气比较暴躁、口干口苦、舌头比较干燥，有的人会有口臭，另外有头痛、头晕、眼干、睡眠不太稳定、身体出现潮热闷热。舌苔偏厚偏黄，舌质偏红。通常用中药的方药，可以很好治疗肝火旺。常用的比方像丹栀逍遥散、柴胡疏肝散，另外如果出现湿热的情况下，可以用龙胆泻肝丸等等。千万不要自行用药，可以去找中医进行脉诊以及舌诊。如果配合上谷维素或者是维生素B等等，中西医结合效果是最佳的。

肝火旺吃酸性的水果，比如山楂、石榴、葡萄、橘子。肝火旺主要表现就是口干、口苦、口渴，眼睛会有一些目赤潮红，脸会发热。另外会出现一些头痛、头晕，还有就是大便便秘这种情况。脾气会很烦躁，性格比较暴躁，脾气会非常的不好。还会出现肝经湿热的情况，比如会在脸部长痤疮，或者是在腰部或者后背出现湿疹。中医认为肝是偏酸的，酸味最能够入肝。吃酸性的食物可以补肝阴，平衡阴阳，起到降火的效果。酸性食物还可以有收敛的效果，比如口舌生疮、鼻子干燥、咽喉、咽喉部有些肿瘤，比如猕猴桃、葡萄都可以治疗口舌有疮症状。

肝火旺的患者可以吃草莓，西红柿，橘子等，也可以喝中药饮片和酸奶。肝火旺的病人，主要表现为口干、口渴、口苦，会有些脾气方面的问题，性格暴躁等情况，还有大便便秘的情况。中医认为酸味最能够入肝，如果肝火旺的时候，不妨多吃含有酸味的水果。比如可以吃富含维生素C的，比如草莓，西红柿，橘子等。草莓既能够养肝又可以祛肝火，从中医角度讲，草莓性凉偏酸甜，能够养肝护肝，又因为红色可以入心，还可以去心火。如果不吃水果，也可以用中药的饮片治疗。比如用枸杞和菊花两味中药配成杞菊茶，可以起到治疗肝火的作用。枸杞性味偏温，菊花又偏寒，一温一寒能起到互补的作用。中医经常用枸杞菊花两味药材炮制或是配成代茶饮，治疗肝火偏旺。或者用奶制品和豆制品。奶制品里酸味最能入肝，如果要吃奶制品，最好使用酸奶，效果最好。酸奶可以治疗肝火，还可以调节肠道的菌群，促进毒素的排出。要均衡营养，不要吃太多油腻的食物，避免加重肝火。

肝郁气滞如何按摩，肝郁气滞就是容易生气，容易着急，容易郁闷，容易心情不愉快。这部分病人除吃药之外，其实我教给大家几个穴位按压一下，临床也有疏肝解郁的效果。第一个穴位是行间穴。行间穴是肝经的穴位，它在足背上，足背足大趾和足二趾之间足缝间赤白肉际的地方。有些爱肝郁气滞，爱生气的病人，这个穴位按压的时候就会感觉到有点胀痛，甚至摸着可能有条索、结节。当心情不舒畅的时候，就可以多按一按，揉一揉行间穴。第二个穴位是太冲穴，太冲穴是肝经的原穴，就是顺着行间穴往上再挪一个指尖，就是太冲穴，太冲穴因为是肝经的原穴，所以它能够滋补肝肾精血。你的肝肾精血充沛，自然就不想生气。第三个穴位是临床非常常见的三阴交穴，内踝尖上三寸是三阴交穴，是肝脾肾三经汇集的地方，虽然它是脾经的穴，但是它能够汇集肝脾肾三经，所以它能够滋补阴血，临床也是补肾阴、补肝血的一个常用要穴。

脚上面有很多经络，也有丰富穴位。泡脚通过热水热敷热蕴治疗，能够保证足部经络畅通，气血循环，有效治疗亚健康。西医认为脚是人的第二心脏，脚部有反射区，泡脚是非常廉价又很方便的养生办法。泡脚温度不能太高，不要超过四十度，泡脚时间不要太长，二十分钟到半小时就足够。泡脚过程以手足、手心、额头微微出汗就可以，不需要大汗淋漓，每天泡脚。外加用活血化瘀、伸筋通络草药进行泡脚，效果就会更好。