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胃火大怎么调理

发布时间:2019-10-1457236次收听

语音内容:

中医认为,胃火调节应当遵循清热、清滞原则。调整饮食及药物调理。
一、饮食:饮食节制,太过热气的东西要少吃,甜腻食物少吃。饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果,以补充维生素和无机盐不足,并且适当注意口腔卫生。
降火食疗方面:鲜萝卜汁、绿豆粥、西瓜等。现代研究表明,萝卜有明显抗菌作用。中医则认为萝卜汁性味辛、甘、凉,归肺、胃经,有胃火者可以饮用萝卜汁进行调理治疗,但属脾胃虚寒型口疮者,不宜服用。
二、药疗方面:可以用川莲、灯芯花、莲子心、麦冬等泻胃火。

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