大姨妈通常指的是月经，来月经的时候憋尿，现在膀胱好痛，可能是不良的生活习惯、憋尿时间长、盆腔炎、膀胱痉挛、尿路感染等因素导致的，需要根据实际情况进行针对性改善。1.不良的生活习惯：若在出现尿意时，患者经常避免排尿，则可能会导致膀胱胀痛，建议减少憋尿次数，有利于缓解此症状。2.憋尿时间长：若憋尿时间较长，可能会出现膀胱过度充盈、扩张，导致月经期间出现疼痛症状，患者需及时排尿，避免毒素滞留在体内。3.盆腔炎：若盆腔因细菌感染刺激盆腔部位，憋尿时可能会加重疼痛症状，可遵医嘱使用宫血宁胶囊、妇科千金片、宫炎平片等药物改善。4.膀胱痉挛：此症状可能是憋尿引起的膀胱痉挛，建议患者多休息，平时注意避免腹部锻炼，以免加重疼痛症状。5.尿路感染：若日常不注意外阴部的清洁可能导致尿路感染，引起上述症状，可遵医嘱使用头孢氨苄干混悬剂、硝呋太尔片、注射用头孢西丁钠等药物进行改善。若膀胱疼痛严重，建议患者及时前往医院检查，在医生的指导下进行针对性治疗，切不可自行用药，以免引起不适。

此处的大姨妈一般是指月经，女性的月经周期是28-32天，若是长期不规律，建议及时就医检查。月经是子宫内膜伴随卵巢周期性变化周期性脱落伴随出血的现象，女性的月经周期通常是28-32天。具体时间因个体差异会有所不同，若是有不良的饮食或作息习惯，导致激素水平发生明显变化，引起内分泌失调，可能会使周期提前或者延长。此外还可能会因为妇科疾病，比如盆腔炎、宫颈炎等，引起月经周期的不规律。建议女性养成良好的生活习惯，清淡饮食，避免过量吃火锅、烧烤、麻辣烫等辛辣食物。在月经期间要注意腹部保暖，保证个人的清洁护理，避免细菌感染。

下面疼就是有下腹的不舒服、下坠感、疼、坠胀、腰酸表现，所以女性慢性盆腔炎的表现是多种多样，有的时候就是下面有点疼的感觉。第二个可能性是女性的阴道炎。阴道炎，阴道口黏膜的溃疡，就会表现为下面有一点疼，尤其是老年性阴道炎，比较严重溃疡大的时候，外阴下面有点疼的感觉是非常明显。第三种可能女性外阴有小的擦伤，或者抓伤、外阴的外伤，都有可能出现下面有点疼的感觉，其实下面有点疼，还有其他的些原因。

盆腔炎是会导致患者不孕的，那这是为什么呢，盆腔炎是分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎疾病的，急性也是可以转为慢性的，急性通过积极治疗治愈后是可以怀孕的，而慢性的是长期的影响，很有可能引起了盆腔脏器的炎症粘连而导致了不孕。

要知道现在盆腔炎已经是一种常见的妇科疾病，一旦患上，就可能会影响到生活，如再不做好盆腔炎的预防工作，就会让此病危害到更多的女性。因此大家要早点知道些盆腔炎的预防知识，才能健康的生活。下面就来看看盆腔炎的预防有哪些具体方法。盆腔炎的预防有：1、急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅，并观察大便的性状

盆腔炎即盆腔炎症性疾病，是由女性生殖道炎症引起的一组疾病，患者可出现为腰、背部酸痛、下腹痛、白带增多、发热及痛经等症状，病情严重者还可表现为寒战、高热、食欲不振等等。

首先，如果怀疑盆腔炎肯定有症状，比如腹痛、腰酸或者白带多、白带有味等，出现这些症状要及时就医。就医之后医生会给你做一些检查，首先最主要的是双合诊或三合诊的检查，如果查体时发现你有宫颈举摆痛，或者子宫双侧附件区压痛，排除了其他的妇科的卵巢蒂扭转、黄体破裂、宫外孕等急腹症后，一般会提示盆腔炎。另外还可以通过影像学检查来帮助判断，比如B超检查。还有一些盆腔炎症状不是特别典型，这时需要经验性治疗。如果按盆腔炎治好了，盆腔炎的可能性更大一些。

盆腔炎是常见的一种妇科疾病。患病的时候不但可以使用药物治疗，也可以通过食疗的方法进行治疗。比如土茯苓猪肉汤、苦菜莱菔汤、皮红花茶，它们都是治疗盆腔炎很好的食疗方式。

盆腔炎出现以后，一些患者会感到腰部有剧烈的疼痛感，这时候需要多进行休息，不要做过重的体力活，也不要进行剧烈的运动。可以使用热毛巾敷在腰痛的地方，增强营养，同时需要做好日常的护理。

病情严重者可伴有寒颤、高热、头痛、食欲缺乏、腹胀、腹泻等，经期发病者可出现月经量的增多，经期延长。盆腔炎是指女性上生殖道及其周围组织的一组炎症性疾病，包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢囊脓肿、盆腔腹膜炎等。其常见的诱因包括：一、宫腔内的手术操作后有感染。二、由于初次性交的年龄小、性交过频、多个性伴侣以及性伴侣有性传播疾病等。三、下生殖道的感染。四、不良的卫生习惯。五、盆腔炎性疾病再次急性发作。