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胃寒要吃什么

发布时间:2019-10-3156409次收听

语音内容:

胃寒吃什么食物里面我们像畏寒嘛,寒者热之受寒了,我们就要温。温的话食物里面我们炖肉的那些香料其实都是热性的,像你看体虚寒的人喜欢吃肉,喜欢吃香的香的料,香料一般是砂仁、肉豆蔻、茴香、大茴香、小茴香。大茴香,我们中药叫八角茴香,小茴香就是茴香,我们孜然都是这个热的。砂仁、肉蔻、茴香、干姜、肉桂,这都是香料,香料的话,虚寒的人吃了它以后它就热乎了。
临床中我们治治这种胃寒的药物,一般会选什么?附子理中丸,附子理中丸在寒的时候就可以用,什么用肉蔻四神丸,力量更大一点,主要成分就是吴茱萸、干姜、附子,然后加一些健脾养胃的药,白术、党参、甘草,这是治疗。所以说胃寒还是我们要对症治疗,确定你的胃寒。在一种胃寒要注意,临床中胃寒的人,一是活动少,中医说这个动作以避寒,活动以后就没那么寒了,爱动的人寒的人少,他气血循环的到就像暖气一样,他气不通了,他局部凉,但是气血循环过来了,他就温乎了。所以说我们要适当的运动,来去胃的寒气。还有一个胃寒的人爱生闷气,气机滞住了,他也是胃寒。胃寒的时候,我们有时候还会用一些理气的药来治疗胃寒。总而言之,畏寒,寒者热之,这个动作以避寒,寒者让它气血疏通开,这是整体的一个治疗方案,中医认为气血流通,百病不生。

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