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颈椎劳损怎么办

发布时间:2019-11-2761875次收听

语音内容:

颈椎劳损是长期不良姿势,引起颈椎紊乱压迫神经。治疗上改善睡眠用枕、避免长时间固定姿势、适当活动颈部。
由于长时间上网保持一个姿势不变引起颈椎肌肉劳损和椎关节紊乱。姿态挺拔时,椎骨之间是面与面接触,受力得到分散,不易损伤。脊柱弯曲时,椎骨间接触面变小,受力趋于集中,甚至集中到一个点,压力迅速增大,很容易损伤椎骨。高跟鞋使人的重心过度前移,必然造成骨盆前倾,脊柱弯曲增大,腰椎和颈椎受力集中,容易形成损伤,损伤积累最终导致颈椎病
治疗方法:
1、睡眠中合理用枕:理想的枕头,最基本要使枕头能够紧密适合颈椎的生理曲度,使工作、学习、生活一天的人们,在睡眠之中解除颈椎肌肉、韧带疲劳。
2、不要长时间固定一种姿势,注意劳逸结合。
3、可以每一个钟头多活动颈部或站起来向远处眺望,不仅可以缓解颈椎劳累,还可以起到保护视力和减少腰部劳损形成。

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做颈椎手术前的准备:第一,训练大小便、训练俯卧床位,防止手术以后引起气道阻塞。同时在全麻手术6小时以后,才可以进行饮食、饮水,避免一些误吸情况的发生。第二,术前进行食管和气道的推移训练工作,可以用左手的中指和食指的指腹,轻轻将食管和气道向左侧牵拉和推移。第三,对患者心理的疏导,让病人树立起战胜疾病的信心,术前要有良好的医患沟通,让患者放松心情,同时积极客观的认识手术风险,才能够达到最终的,手术治疗的最佳的效果。
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颈椎病在日常生活中很常见,但是不少颈椎病患者对于自己的病情置若罔闻,熟视无睹,认为这种疾病也就发作那么一阵子,吃些药挨过去就好了,实际上这种想法恰好印证了患者对于这种疾病的无知,这种疾病危害还是比较大的,现在我们具体看一下颈椎病都有什么危害
详解颈椎病的症状表现
近年来颈椎病在我们的生活中是一个高发的疾病,也是一个年轻的疾病,它的发生会给患者带来严重的不便,所以我们要了解颈椎病的症状,从而做到早发现早治疗早康复!
怎样治颈椎病比较好
治疗颈椎病比较好的方法为药物治疗、牵引治疗、理疗以及手术治疗。药物治疗可供选择药物主要为止痛类药物,消炎类药物以及化学化瘀类药物;牵引治疗适合于轻度病症患者;理疗通常与药物治疗相结合应用;手术治疗主要适合与病症较为严重或反复发作者。
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颈椎病在发生后可引起一系列的症状,如颈肩背等部位的疼痛、活动受限、上肢麻木、头痛、头晕、步态失稳、咽喉肿痛等,在发生之后应及时到医院就诊,查明病因,积极治疗。
颈椎病并发症
颈椎病常见的并发症有颈性的高血压,表现为血压增高,但是还查不出其他原因,若患者患有颈椎病,考虑就是颈性高血压。颈心综合征表现为心慌多汗,心率不齐,这些常是由交感型颈椎病所引起。另一个就是视力障碍,还有猝倒,突然间晕倒,这些是椎动脉型颈椎病常见的并发症。吞咽障碍,吞咽障碍常常是由于食管型颈椎病所造成,吃东西时下咽困难。下肢瘫痪,这是脊髓型颈椎病最严重的并发症。所以颈椎病一旦得到确诊,必须及时治疗,避免这些并发症的发生。
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颈椎手术是大手术吗
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颈椎病有哪些症状
颈椎病分型不同,症状也不同。颈椎病可分为椎动脉型、神经根型、脊髓型、交感神经型、食管压迫型及颈型。椎动脉型:以眩晕、头痛为主要症状,伴有复视及视物模糊。神经根型:表现为颈部疼痛、僵硬,一侧或双侧上肢出现放射性疼痛及麻木感。脊髓型:会出现下肢麻木,有脚踏棉花感,双上肢不灵活,写字、系扣动作难以完成。严重者会出现四肢瘫痪、大小便失禁等症状。交感神经型:表现为耳鸣、记忆力下降、胸闷、心悸、口干等全身不适症状。食管压迫型:出现吞咽时有梗阻感,进行性加重,发展为吞咽困难。颈型:除了头、肩、颈、臂多部位出现疼痛,且找到相应的压痛点。
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