人工流产后要注意休息、饮食、保暖等方面，观察出血量，避免性生活。一、要吃高蛋白食物，营养丰富，忌吃辛辣、生冷、刺激性食物。二、要注意不要受凉，特别是腹部保暖。注意身体，不要由于人流后受凉引起拉肚子或受凉，肚子疼，注意保暖，夏天不要空调直吹。三、休息两周。和坐月子一样，如果感觉恢复良好，可以适当进行运动。四、禁止性生活一个月。子宫内膜损伤后没有恢复，正在重新长成内膜。此时进行性生活有感染的风险。五，观察阴道出血量。如果出血多或出血时间大于7天以上仍不干净者，还有出血时多时少，一定要去医院复诊，进行B超检查。了解宫腔内有没有积血、残留的蜕膜组织或子宫内膜炎症。流血不干净时要及时到医院去复诊。在医生指导下服用宫缩剂、抗感染的药物。建议要在有资质或者正规医院检查或人流。

如果有过流产史或本身体内孕酮较低，如果摄入如烧烤、火锅或麻辣烫一类的食物，就很容易导致流产现象的发生。这样食物里面含有很多添加剂和化学成分。有些女性食用后可能会出现恶心呕吐的症状。还有女性食用后虽然没有此类症状，但大量食用这类食物后，食物中的化学成分会进入女性的血液循环中，再进入到宫腔，会对胚胎有一定的杀伤作用。另外如果外去去餐厅吃火锅之类的东西时要多加注意，要保证海产品煮熟以后才能食用，不要食用如生鱼片等一类的食物，没有此类食物如果没有煮熟上面可能会带有细菌或弓形虫，容易导致流产现象的发生。

药物流产通常适用于孕龄在七周之内或者是妊娠囊小于两厘米的自愿要求使用药物终止妊娠的健康女性。目前临床常用的药物是米非司酮，配合米索进行药物流产。药流产之后，恢复月经一般是在一个月左右，但是由于药物流产时使用了大量的外源性激素，破坏了身体内的激素平衡，有可能流产后会有月经紊乱，一般在3～6个月之内就会恢复正常。所以只要做好严格避孕，不是再次怀孕，月经提前或错后都是正常的现象。药流之后要注意休息、避免劳累、规律生活、不要熬夜、要加强营养、多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果、多吃营养丰富高热量高蛋白的食物，避免生冷、辛辣、刺激的食物。

药物流产后吃鸡肉、猪瘦肉等。药物流产后要注意调理身体，避免炎症感染或者是继发不孕。流产后要多吃营养丰富的食物，以及新鲜蔬菜水果，主要包括以下几方面：一、药流后半个月之内，蛋白质每公斤体重每天应供给一点五到两克，要多吃鸡肉、蛋类、奶类和豆类制品。二、由于身体虚弱，经常出汗，要多补充水分，还要多补充维生素，尤其维生素C、维生素B一、维生素B2。要多吃新鲜蔬菜水果，这样也有利于防止便秘。三、在正常饮食的基础上，要适当限制脂肪的进食量，不要吃辛辣刺激的食物，可能会刺激子宫，导致子宫充血，增加出血量，也不要吃螃蟹、田螺、河蚌等偏寒性的食物。

一般来说呢就是说的流产以后的话呢我们都要告诫病人来过三次正常月经以后再考虑呢妊娠当然了如果他要说当月刚流完产就怀孕了实际上呢还应该注意这么几点为什么呢因为我们知道刚流产以后的话呢实际上子宫内膜啊包括卵巢的功能它都没有完全恢复好所以呢当月妊娠的话呢实际上呢对胚胎呢应该是有一定的影响如果呢她要打算继续妊娠的话呢就应该呢注意休息然后加强营养然后定期呢要到医院呢做相关的检查如果呢出现了肚子疼或者是阴道流血了那么这时候的话呢我们就一定要上医院那么要做呢相关的检查比如说呢要查个血hcg查个雌激素查孕酮查个B超是吧等等的这些综合的这种检查以后的话呢然后再评估一下这个胚胎值得不值得保需要不需要保不要呢就是这种盲目的保胎所以呢这一点呢还是应该注意当然了如果呢比如说的流产当月怀孕不打算要那么呢还是建议呢应该呢做药物流产呢更好。