肩关节习惯性脱臼是指曾经有肩关节脱位病史，在并无暴力的情况下，因日常生活中的不经意的一些动作而造成的关节脱位。常见的有创伤性脱位病史复位后反复脱位的情况；也有没有明显创伤的病史，因为先天性多发韧带松弛症造成的关节不稳定而出现的习惯性脱位。最常见的肩关节习惯性脱位，一般伴有关节囊及肩袖撕裂，肩胛盂的前部盂唇或盂缘撕裂，或肱骨头外上方的压缩变形致使关节下方不稳，导致肱骨头经常脱出。一旦发现肩关节习惯性脱位应即刻行手法牵引复位术，复位成功后用三角巾或绷带将上臂贴胸位、肘关节屈曲90度固定，固定期间鼓励手腕和手指活动，3-4周后去除外固定，进行循序渐进的主动功能锻炼。对于易反复出现习惯性脱臼的患者可行手术治疗，目前倾向于微创的关节镜手术治疗，术后4周开始进行康复训练。

手脱臼初次发作的时候，一般还是和外伤有关系，需要完善局部的X线检查，初步判断脱臼的类型，还有有无合并骨折等情况。如果只是单纯的手脱臼，一般首先选择手法复位，复位以后根据脱位的情况，选择合适的体位，给予石膏固定制动，如果有必要的话，早期进行悬吊制动。固定制动的时间根据每个人的年龄和体格不同，时间也不一样，一般需要三周到6周不等，这样才可以让韧带得到足够的休息，有助于韧带的修复。复位以后需要注意局部的软组织情况，注意石膏固定的松紧度，避免因软组织肿胀，导致石膏固定的过紧，出现肢体远端缺血的情况，在局部疼痛明显的情况下，需要按照要求口服止痛药，比如洛芬待因缓释片止痛，如果在口服止痛药患处的疼痛仍然不能忍受的情况下，局部的绷带又比较紧，应该及时到医院就诊，有时候需要调整石膏的松紧度。

肺气虚可以多吃补中益气食物，如黄芪、人参、枸杞子、麦冬、五味子、燕窝等。也要多吃润肺止咳功效的食物，如川贝、冰糖雪梨水、银耳、山药、胡萝卜、猪肺、核桃、白木耳。肺气虚是肺气不足的表现，是长时间咳嗽损耗肺气，平时缺乏锻炼，身体素质偏低等原因导致。肺气虚会出现浑身乏力，咳嗽咳痰，气短等症状。平时多进行身体锻炼改善体质。避免烟酒刺激，增强机体免疫力。可口服玉屏风颗粒，具有益气、固表、止汗的作用。也可通过中药汤剂治疗，常给予补肺汤加减，具有益气补肺的作用。可口服中成药，如百令胶囊，具有补肺益肾，益精气功效。补中益气丸，具有补中益气，升阳举陷的功效。金水宝胶囊具有益气养阴，补肺益肾的功效。归脾丸具有益气养血，健脾养心的功效。十一味参芪片具有补气养血，健脾益肾的功效。可以通过望、闻、问、切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理。症状减轻后，建议服中成药巩固治疗。

手指脱臼是指构成手指关节的两个骨端，发生了解剖上的错位或者是移位，一般异于正常的生理解剖结构，会发生手指关节部位的疼痛、肿胀、畸形及活动受限等表现。另外手指关节的脱位会触及局部的弹性固定以及空虚感等。手指的脱臼指间关节较为多见。另外较为常见的是掌指关节，一般是由于外力造成，有时会伴有撕脱性骨折，以及周围韧带的损伤。手指脱臼了如何处理？首先，我们在牵引的状态下，根据其脱位的方向，采取手法复位。复位一般不需行麻醉，在复位后我们可行石膏、夹板或者是支具的外固定制动，一般情况下需要固定制动三周的时间，若指间关节脱臼复位比较困难，我们一般采用切开复位进行治疗，复位后同样需行甲板、石膏或者支具外固定制动三周。在固定时需注意观察患者的末梢血运情况，以及外固定的松紧度等。

手指脱臼如何处理。首先要了解患者的病因是怎么引起的。指尖关节的脱臼，要针对病因进行相应的处理。首先要拍X光片或者是CT，进一步明确诊断以后，再进行脱臼的复位。如果保守治疗不行，严重的造成了关节韧带的一些损伤，就需要进行手术治疗。除此之外，可以进行整复，整复完以后要进行固定，用石膏固定或者是小夹板固定。另外，提醒病人注意，脱臼的关节，要制动，防止它造成别的位置不必要的损伤，制动以后要注意休息。