从中医角度讲，关节受凉疼痛是由于关节感受风寒湿等外邪，痹阻经脉，进而造成关节疼痛，中医属于痹症范畴。患者可以通过药物治疗，其他治疗等方法进行改善。1.药物治疗：辨证属风寒湿证者可以在医生指导下服用具有祛风除湿、散寒通络功效的药物来改善关节受风寒疼痛的症状，常用药物如同仁堂，同仁堂是由当归、牛膝、白芍、紫草、陈皮等多种中草药组成的酒剂药物。其中羌活、独活、防风、五加皮、苍术等具有祛风除湿、散寒止痛的功效；槟榔、厚朴、枳壳、陈皮、青皮、乌药、佛手能够理气散结、行气止痛。诸药合用，具有散风祛湿，舒筋活络的功效，对于治疗关节疼痛等症具有较好的效果。2.其他治疗：可以采用外敷、针灸、推拿、拔罐等疗法，具有温经通络、行气活血、祛湿散寒的功效，辅助改善风寒湿侵袭身体造成的关节疼痛的现象。建议患者日常生活中注意受风寒关节部位的保暖，避免受凉；饮食上可以适当吃些温性或者热性的食物，平时注意休息，避免过度剧烈活动。

关节受风受寒后，对疼痛关节局部保温、理疗、针灸、按摩等治疗有助于迅速恢复，若仍无效而症状较重者，可服用散寒、通络、祛湿的中成药治疗。中医学认为，关节受凉疼痛，属于中医“痹证”范畴，一般多发于中老年人群，风、寒、湿等外邪为发病的外因，患者由于正气虚，外邪容易入侵，导致气血痹阻不行，关节闭塞或风寒湿之邪留滞筋骨，时间久后会引发关节损伤，肝肾溢血，筋骨失养。多表现为肢体关节疼痛，手足麻木，筋脉拘挛，屈伸不利，关节变形，舌质暗淡，体胖等症状，患者若长期关节活动受限，可能会导致永久性关节功能的丧失。在治疗上，患者可以在医生的指导下服用中成药治疗，如辨证属风寒湿证者可使用同仁堂，其处方包括三十味中药材，全方集祛风、散寒、除湿的药物，与活血散寒、行药势白酒合用，具有散风祛湿，舒筋活络的功效，对风寒痹痛、筋脉挛急等有较好的治疗作用。另外，患者还可以通过按摩、烤灯或针灸人体相应的穴位疏通经络、改善血液循环来缓解关节疼痛的症状。日常生活中，患者应注意保暖，身体过度受凉、受寒，或严寒的气候往往会加重骨关节炎的症状；如果下肢冷痛症状严重，可在睡觉前对腿部进行热敷，改善腿部血液循环、缓解疼痛。

全身关节疼痛可能与骨关节炎、风湿性关节炎、类风湿关节炎等原因有关。骨关节炎是关节疼痛的主要原因之一，它是一种退行性病变，是可由多种因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生。关节处增生的骨质与周围组织摩擦，导致关节疼痛。风湿性关节炎起病急剧，常为链球菌感染后出现，以膝、踝、肩和髋关节多见。病变关节出现红肿热痛，呈游走性，肿胀时间短消失快，常在1～6周内自然消肿，不留下关节僵直和畸形改变。类风湿关节炎多由一个关节起病，以手中指指间关节首发疼痛，继则出现其他指间关节和腕关节的肿胀疼痛，也可累及踝、膝和髋关节，常为对称性。病变关节活动受到限制，有僵硬感，以早晨为重故称晨僵，可伴有全身发热，晚期病变关节附近肌肉萎缩，关节软骨增生而出现畸形。中医认为，全身关节痛多因风寒湿等外邪闭阻，经脉不和，而引发下肢痿软、关节肿胀、肌肤麻木、屈伸不利、肢体疼痛、遇寒痛重。辨证风寒湿痹证患者可在医生的指导下服用同仁堂进行治疗，此药具有散风祛湿，舒筋活络的功效，对关节风湿症、骨关节炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎等能够引起全身关节疼痛的疾病有不错的治疗效果。

小腿走路就涨痛可能是由于过于劳累、腰间盘突出、或者下肢静脉血栓等原因引起的。1.过于劳累：当人体长时间用腿部负重劳动，使腿部的肌肉负荷过大，使局部的代谢废物与乳酸大量堆积，就可能会引发腿部酸胀的感觉，当行走时症状会更为明显。2.腰间盘突出：腰间盘突出的典型症状是下肢麻木、腰部剧烈疼痛、下肢肌肉不适等，而这些症状所带来的不适感，均可能放射到小腿肌肉处，进而导致小腿胀痛。3.下肢静脉血栓：下肢静脉血栓的高发人群一直都是中老年人，常见症状有下肢血液循环不畅、静脉曲张等，这会导致血液滞留在小腿部位，最后引发不适。另外，其他情况也会导致小腿走路就胀痛，应及时去医院进行检查，明确病因后，在医生的指导下进行相应处理。

关节痛可以采取患者的制动，非甾体的抗炎镇痛药物应用等，减轻炎症反应以及镇痛治疗，还要针对病因进行治疗，必要时需要手术治疗，还要注意改变生活习惯。关节痛是临床上的一种症状，而不是一种疾病的名称，有许多原因引起，较为常见的原因有三种。一、关节部位的关节炎，可以引起关节疼痛。如骨性关节炎、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、化脓性关节炎、以及骨结核等病变。二、关节痛不排除是由于局部的关节软骨损伤、半月板韧带的撕裂等引起的关节疼痛，这时需要进行体格检查，并结合辅助检查核磁共振等加以鉴别。三、关节部位的滑膜炎等也可引起关节部位的疼痛。另外，关键部位的一些其他性疾病，也可造成关节的疼痛不适，如肿瘤性疾病等。