玫瑰茶的功效与作用是：疏肝健脾、活血调经，有助于缓解由于肝郁气滞导致的经期疼痛。玫瑰花茶，载于《本草纲目拾遗》，组成为玫瑰花6～10g，红糖适量。制作方法：将玫瑰花放入茶杯中，用开水冲泡，温浸10分钟后即可饮用，代茶饮。玫瑰花为蔷薇科蔷薇属植物玫瑰和重瓣玫瑰的花。中医学认为玫瑰花甘、苦，温，归肝、脾经。玫瑰花具有理气解郁、和血调经的功效，主治肝气郁结、脘胁胀痛、乳房作胀、月经不调、痢疾、泄泻、带下、跌打损伤、痈肿。红糖即赤砂糖，中医学认为红糖甘、温，归肝、脾、胃经，具有补脾缓肝、活血散瘀的功效，主治产后恶露不行、口干呕哕、虚羸寒热。玫瑰花茶结合了玫瑰花和红糖的作用，具有疏肝健脾、活血调经的作用，有助于缓解由于肝郁气滞导致的经期疼痛。需要注意的是，玫瑰花茶偏于温热，如果素体有内热者应遵医嘱饮用。尽管玫瑰茶的某些成分在现代研究中具有一定作用，不过有效含量和效果都有限。具体治疗疾病请遵医嘱进行。

阿胶大家普遍认为它是一种补药，所以夏天服用的时候，大家普遍会认为它会上火，所以会提出疑问，阿胶夏天能不能够服用？在中医理论上认为，阿胶它是一种甘平的药性，也就是说它既不偏寒也不偏热，所以大多数人服用阿胶一般是不会引起上火的。并且对于一些血虚的人群，反而适合服用阿胶。因为阿胶可以入肝经，肝主生发，生血可以养心。中医理论认为，春养肝夏养心，所以阿胶在夏天服用是可以的，可以起到养心养血的作用。此外夏天的气温比较高，人们容易出汗。汗为心之液，出汗过多，损伤的是心血心气，所以有的人就会出现心肾不交、心中烦、失眠这些症状，可以服用黄连阿胶汤，这样既可以清虚热，又可以安神助眠。

黄芪作为大家比较熟悉的一味中药，它的性是温的，味道是微甘的，有点甜味。它的作用主要就是补气，它的一切的功效都是通过补气来实现的。比如气虚造成的小便不通，小便无力，还有气虚造成的白带，妇科白带量多，老年人气虚，容易出现便秘。气虚的便秘怎么个表现？气虚便秘主要是大便无力，但是有的人不是干燥，大便不硬、软，但是仍然无法排出。怎么回事？气虚推动无力。所以用黄芪效果是非常好的。再有就是我们经常见到的平时生活中有一些人特别爱出汗，一般人都不出汗的时候，他动一动就出汗。这种也基本上都是气虚。我们可以通过服用黄芪来补充他的气，让他的表让他的肌肤来把这些汗给他收纳住了，不让他出那么多汗。

金银花的功效主要有清热解毒，疏散风热。1、用于痈肿疔疮。金银花甘寒，清热解毒、消痈消肿，为治疗一切痈肿疔毒阳证的要药。治疗痈肿、疔疖初起、红肿热痛，可以单用本品煎服，或者与皂角刺、穿山甲、白芷等配伍。如疔疮肿毒、红肿热痛，又可以紫花、地丁、蒲公英、野菊花等药物配伍。2、可以用于外感风热，温病初起。金银花甘寒，芳香疏散、善散肺经热邪、清心胃热毒，常与连翘、薄荷、牛蒡子等药物同用。如果热入营血，心烦少寐，又可与生地、黄连等药物配伍。3、金银花还可以用于热毒血痢。金银花甘寒，有清热解毒、凉血、止痢的作用，也可以用于热毒血痢，便脓血者一般单用本品浓煎即可见效。也可与黄芩、黄连、白头翁等药配伍应用。

清肺热，镇咳，消炎，清除自由基，抗氧化。黑枸杞有什么功效？黑枸杞具有清肺热、镇咳、消炎的功效。主要治疗哮喘性的气管炎、止咳、牙龈出血、感冒、发烧、咳嗽等。野生的黑枸杞，味甘，性平，富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、维生素B1、维生素B2等各种营养成分。与红枸杞相比，其维生素、矿物质等营养成分，含量更加的丰富，尤其还有具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花色苷素，药用保健价值远远的高于普通的红枸杞。