乐投平台,官网

语音答疑

查疾病 找医生 找医院

孕妇吃什么食物对胎儿大脑好

发布时间:2019-12-1054517次收听

语音内容:

孕妇孕期注意均衡饮食前提下,多吃含有DHA成分食物,有益于促进胎儿大脑发育,如深海鱼、鱼油产品、核桃、腰果、开心果等。
DHA是ω-3不饱和脂肪酸简称,是胎儿大脑发育过程中必需的原料,因此多吃DHA对胎儿大脑发育有好处。
一、胎儿大脑发育除需要DHA外,还要特别强调孕妇饮食要全面均衡。DHA在海鲜类食物中含量较多,尤其是深海鱼之类食物,其次是鱼油类产品。
二、坚果中,如核桃、腰果、开心果等,所含DHA含量也很高。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

HCG值多少时可以测出胎心
因为在怀孕早期,常常听到医生推荐,一定要去医院抽血进行一个化验检查,叫人类绒毛膜性腺激素。这个激素水平主要反映的是确实是怀孕了,但是不能准确的确定孕周。为什么这样说,因为每个人的绒毛膜促性腺激素水平,在不同的受孕时间,都会有不同的表现。甚至不同的孕周,会相差五千到以上万单位。所以,并不仅仅根据绒毛膜促性腺激素的水平来完全能推断,就肯定能够听到胎心。但是一般的情况下,怀孕在5-6周以后,基本上就可以观察到有胎芽和胎心,主要是由超声技术来提供的。但是也有极个别的人,可能受到各种各样的影响,不能够准确的检查出胎心,和推迟排卵可能有关。
语音时长 01:20

2021-07-09

65698次收听

03:09
测孕纸一条深一条很浅是怀孕了吗
一般情况下的话,测孕出现一条深一条很浅,也是怀孕了,只是怀孕时间可能还比较短。相对来说,这种情况属于弱阳性,可以过几天再用测孕纸试一下,看是否变成两条深杠。如果有两条深杠的话,就说明是怀孕了。也可以到医院去查血的HCG水平,来判断是否怀孕。对于有一些女性如果想怀孕,也可以通过用血HCG的水平来监测胚胎发育的情况。在早期妊娠的时候,HCG水平是隔一两天就会翻一倍的,所以翻倍比较好的话,也说明胚胎发育比较好。有在做完流产之后,也可以通过测孕纸来看看HCG水平是否降到正常。
02:05
37周双顶径87mm正常吗
怀孕37周胎儿双顶径87mm,可能和胎儿在宫内的位置有关,臀位的胎儿双顶径可能因为宫底强大有力的子宫肌肉收缩,会使得胎头会有轻微的变形,这样可能双顶径就略微小。但是医生在评估胎儿的生长发育过程当中,并不是仅仅看一个标准值,还要根据胎儿的头围、腹围、胎儿的股骨长,甚至足长等一系列的胎儿生长的曲线来评估孩子。另外,还有一些极为特殊的,比如双顶径的生长曲线,还有其他的生长曲线,来评估孩子头部是否发育异常。所以,出现这种情况,需要进一步的这和医生沟通,来明确是否出现了异常。
怀孕6周孕酮18正常吗
女性在怀孕6周时,孕酮值最好要大于25纳克每毫升,但是因为孕酮值的波动范围比较大。同一天不同的时间测定,血孕酮的值也会有较大的波动范围,所以需要结合女性的病史以及临床表现来参考孕酮值和血βhcg值、雌二醇的变化来决定患者是否有流产的可能性、是否需要保胎治疗。一般女性在怀孕后没有特殊的病史以及流产史,建议要监测血hcg的变化。如有特殊情况的女性患者,比如有先兆流产、黄体功能不全,或者是有复发性流产病史的女性患者,需要积极的补充孕酮。给予补充孕酮的药物主要是黄体酮胶囊或者是地曲孕酮片或者是针剂的黄体酮注射液。这些都属于接近天然的孕激素,对身体是没有伤害的。
语音时长 01:12

2021-04-16

92947次收听

孕妇孕期应注意什么
孕妇在孕期的注意事项,包括早孕期中孕期和晚孕期。在早孕期孕妇一定要注意避免接触一些有毒有害的物质。放射线毒物药物等等。因为早孕时期胚胎的各个器官系统处于分化发育的敏感时期。对于外界的不良因素的影响是非常敏感。那么一旦发生了病毒或者是其他病原微生物的感染,或者有放射线的接触,都可能会增加胚胎流产。胚胎停育和胚胎畸形的一个风险。另外早孕期间尽量要避免性生活,因为会增加流产的风险。中孕期,我们胚胎已经相对比较稳定。这个时候可以适当的进行性生活。但是如果有腹痛、阴道出血的症状,或者超声检查,发现胎盘低至状态。也是要禁止性生活的。如果有肚子疼和出血的症状,要及时就诊。
语音时长 01:18

2021-01-15

85598次收听

孕妇可以做芦荟灌肤吗
芦荟灌肤对皮肤有很好的保养作用,芦荟是纯天然植物成分,对孕妇及胎儿的健康不会有不良影响,因此,孕妇也是可以做芦荟灌肤的。但也有少数孕妇对芦荟可发生过敏反应,如果出现皮肤刺痛、瘙痒等不适,应及时停止使用。
03:37
临产前几天的征兆
临产指产妇已进入产程。当孕妇出现有规律并且逐渐增强的宫缩,10分钟内痛两次、腹坠腰酸、小便次数增多、阴道分泌物增多、见红等症状,说明产期越来越近,需要及时去医院,听从医生的指导,分娩可能随时发生。医生会根据孕妇自身的情况通过彩超观察胎儿是否有宫内宫缩的情况;如果孕妇已经足月,医生还会让孕妇做胎监来判断是否有宫缩,胎监一般为20-40分钟。
孕妇手湿疹怎么办
怀孕期间如果手上出现湿疹,也同样应该选择正确的方法来改善,比如不要用热水烫洗,也不应该选择吃过敏的食物,更加需要注意家居的卫生,不应该使用一些激素的药物,当然如果你想要减少副作用,可以选择金银花煮水或者是选择中草药。
02:06
孕妇吃什么对胎儿大脑好
孕妇的饮食要注意全面均衡,多吃含DHA的食物对于胎儿的大脑发育比较好。DHA是胎儿大脑发育过程中所必需的一个原料,所以说多吃DHA对胎儿的大脑发育是有好处的。胎儿大脑的发育除了需要这个之外,它其实还需要很多的东西,所以除了强调DHA的摄入之外,还要特别注意孕妇的饮食要全面均衡。通常最常见的一个是海鲜类的食物,尤其是深海的鱼类DHA含量是比较高的。除此之外常见的一些坚果像核桃,腰果,开心果这些坚果当中,DHA的含量也是很高的。
孕妇能吃山竹吗
孕妇能吃山竹,因为山竹里含有好多膳食纤维,增进孩子的胃肠蠕动,对孩子生长发育可以起到比较好的作用。还有含有好多钙、磷等多种矿物质,对孩子的骨骼发育也有一定的作用。还有就是含有好多叶酸,防止神经管畸形,可以起到一个相对比较平稳的作用。但是山竹也不是很普遍,这些食物、食品,原则上还是要遵循平衡的饮食,你不可能说我一天就光吃山竹,因为刚才说了,有膳食作用,帮助生长发育,助消化,还有矿物质对骨骼发育有作用,还有神经管畸型都有作用。孕妇吃山竹是要适量,寒性过大会影响脾胃,吃过多了会有副作用,所以一定要适量。
语音时长 01:35

2019-12-10

59278次收听

01:56
孕妇产后吃什么好
孕妇产后饮食上没有什么禁忌,各种食物一般都可以进食。我们产后主要是一个体力恢复和哺乳的问题。所以要尽量吃一些有利于体力恢复,有利于下奶的食物。产后要多喝一些带油脂的汤水,可以下奶。比如鲫鱼豆腐汤,炖猪蹄炖排骨等等。产后我们要多吃蛋白质丰富的食物,比如瘦猪肉、牛肉、羊肉等等,这些蛋白质含量可以促进产后体力的恢复。产后我们也可以比孕期多吃一些水果,尤其是一些香蕉苹果,含糖量不是特别丰富的水果,这些水果有促进排便的作用。对产后恢复有一定的帮助,而且也含有丰富的维C可以促进铁的吸收,对产后失血的恢复有好处。
孕妇补钙要吃什么
孕期营养很重要,我们现在大部分推荐三种基本营养。一种是以叶酸为基础的复合维生素,包括零点四毫克到零点八毫克的叶酸,以及各种微量元素。一种是DHA,可以促进胎儿神经细胞发育,以及胎儿视网膜细胞的发育。另一种就是补钙非常重要。因为孕期妈妈常常会有没有症状的隐性的骨钙丢失。补钙我们一般选用钙片一般一天1200毫克左右。对于每天进食牛奶较多,晒太阳很多的,没有抽筋儿的孕妇,我们可以适量的少补一点,一旦出现抽筋等缺钙的临床表现,我们一天至少1200毫克的钙,除了钙片,我们在饮食上也要注意,各种肉类,包括瘦猪肉、羊肉、牛肉含钙量比较多。各种海鲜类含钙量最多。比如各种贝壳类的、带鱼、鲍鱼等等。我们要注意药物跟食补相互配合,共同起作用。
语音时长 01:46

2019-10-23

62369次收听

哺乳期会怀孕吗
哺乳期一般是不会来月经的,所以哺乳期间一般不会怀孕,但有少数人群坐完月子就会来月经,所以如果正常来月经就会正常排卵,即使是哺乳期也会怀孕的。
月经前几天是安全期
要是女性的月经规律,月经的前七天就属于安全期了。安全期的时候,女性怀孕的可能是是极小的。在这前安全期的时候,女性身体会产生一些变化,激素水平也会降低很多。另外还有就是安全期并不能保证绝对安全,如果想要避孕,最好做足措施。
母乳喂养多久最好
母乳对宝宝来说是最好的食物,可有效增强身体的抵抗力,有益于健康成长。母乳喂养的时间一般就是在六个月到两岁之间,至少要坚持喂养六个月。母乳喂养的妈妈应该要尽早开奶,不要丢弃初乳,也不要让宝宝边吃奶边睡觉,再就是要注意奶水不足的情况,及时纠正。