子宫内膜异位症的病人，她的避孕方式一般采取工具避孕法。因为子宫内膜异位症与雌激素的刺激有关，所以对于子宫内膜异位症的病人，不建议采取激素口服避孕药来进行避孕。尤其对于痛经的病人，可以采取宫内上节育器来进行避孕。有一种宫内节育器叫做左炔诺孕酮宫内缓释系统，主要是针对于子宫内膜异位症的痛经、月经量增多有治疗作用，可以进行曼月乐的宫内节育器治疗一般疗程是五年。当宫内环到期以后可以将节育器取出然后再上入另一枚止到绝经。对于子宫内膜异位症的避孕方法也可以采取避孕套来进行避孕，主要不建议通过口服避孕药来进行避孕。

子宫内膜异位症的饮食上面并没有绝对的禁忌，但是由于子宫内膜异位症是与雌激素有一定的关系的。在生育年龄的女性，由于卵巢分泌的雌激素较为旺盛，会导致子宫内膜异位病灶的快速生长，所以在饮食上建议女性少吃含有雌激素的药物，食物或者营养保健品，尤其是对于已经绝经以后的女性常会进行雌激素的补充治疗。但是如果有严重的子宫内膜异位症的病人，则不建议进行雌激素的补充治疗，也不建议女性长期吃一些美容养颜或者营养保健品，因为里面有可能会含有少量的雌激素，而长期的雌激素的摄入则会造成子宫内膜病灶的生长。另外对于子宫内膜异位症的病人，建议要定期的进行复查，及时发现病灶的发展，并且必要时进行手术治疗。

部分女性服用避孕药后经量会变少，人流后，或多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退、高泌乳素血症、早发性卵巢功能不全、围绝经期等疾病也会引起月经量少。如果月经量比之前明显减少，首先需要排除怀孕的可能。可以用早孕试纸测试，如果两条杠，尽快去医院检查。如果是一条杠，没有肚子痛且出血一周之内止住，应该是月经少了；一次月经少可以不去理会；如果接连几个月如此，建议去医院检查。口服短效避孕药，因为避孕或者治疗多囊卵巢综合征、痛经、子宫内膜异位症、腺肌症以及调经等，医生可能让患者服用短效避孕药，常用的有妈富隆、达英35、优思明、优思悦等。部分女性吃药后经量会变少，不过周期是准时的，可能和抑制排卵和内膜增生有关，一般停药后会恢复。有不少女性是在人流之后出现月经变少，与人流后子宫内膜损伤有关系。

子宫内膜异位症与子宫内膜的种植，免疫炎症，体腔上皮的化生，有遗传的家族史等有关。1、子宫内膜的种植学说，通过经血的逆流，子宫内膜通过输卵管就种植在腹腔的卵巢、盆腔腹膜、后穹隆的各个部分，各个部位就进行种植；2、免疫炎症。3、体腔上皮的化生，化生成了子宫内膜样的功能的组织，局部会有子宫内膜周期性的变化，出现子宫腔以外的异位病灶的周期性的出血，逐渐形成逐渐增大的病灶，出现疼痛。4、有遗传的家族史，会有家族的聚集的表现。

巧克力囊肿是子宫内膜异位症，由于子宫内膜异位症的病灶移植到卵巢上，形成类似巧克力状的囊肿，所以叫巧克力囊肿。一旦确诊，建议做腔镜手术，是比较理想的治疗方法。还可以采取剥除术和一侧卵巢切除术，剥除术没有损伤，一侧卵巢切除术损伤一侧卵巢功能。