一个月梦遗3~4次是比较正常的，梦遗是一种正常的生理反应，从13岁开始部分男孩就会出现遗精症状，在生长发育期间由于体内激素分泌旺盛，长期不排精可能会产生自行遗精现象，对男性的身体基本上不会有很大的影响。但是如果遗精频繁或者遗精量过多可能是不太正常的，表明可能出现了慢性前列腺炎或肾虚等疾病，需要及时去医院检查，根据病因对症调理治疗，以免导致其他的并发症出现。平时需要适当的进行体育运动，转移注意力，最好不要经常刺激身体，以免导致频繁遗精。

没有遗精现象是不太正常的，一般进入青春期之后体内激素分泌旺盛，大部分男孩都会出现遗精症状，如果长期没有遗精考虑跟身体疾病有一定的关系，比如出现输精管堵塞或产生生精困难后都有可能会出现这种症状，同时还有可能是其他生殖系统疾病引发，比如出现泌尿系统感染后也可能无法遗精。平时一定要多观察个人的身体症状，看自己的身体情况如何，如果经常过度频繁的遗精，对身体会有一定的影响，需要积极就医调理治疗。长时间不遗精也是不正常的，需要引起重视，及时治疗。

所谓遗精，是男性朋友的一个正常生理现象。一个成年的男性，如果没有性生活，在一定时候精液就会自然溢出，特别在做梦时候出现，这就叫做遗精。因为是在做梦时候发生遗精，所以往往是跟梦伴随着。做梦时候，每个人都会感觉，在做梦时候发生一件事情，在发生一个剧烈行动，比如说摔一跤，梦就醒了，遗精也是这样，当精液射出去以后，就对生理上产生一些刺激，比如精液射出来以后，在内裤上皮肤感受到刺激，这个刺激就会唤醒自己，所以往往是很多男性就在精液射出以后，身体受到一些其他外部刺激以后就出现梦醒了，发现自己遗精了，其实这是个正常过程，不用有什么担忧。

如果手淫过度，会给身体造成一定的危害。常见的不良的反应和症状包括精神萎靡、腰膝酸软、神疲乏力，严重的影响患者的学习和工作，算是过度手淫。这类患者一般建议其适当的减少手淫的次数，定期可以有规律的性生活。进入到青春期后的男性有手淫的现象是正常的生理的现象。因为精囊液和前列腺液每天都在产生，产生的精囊液和前列腺液会使人体产生一种胀满的感觉，从而导致寻求射精的渠道，所以会出现射精的现象。常见的排出精液的方式有三种：1、通过性生活来排出精液。2、通过手淫的方式来排出精液。3、是通过遗精的现象来排出精液。这些现象通常称为精满则溢。首先对于青春期的男性或者是一个成年的男性如果没有规律的定期的性生活，夫妻处在分居的状态，如果没有遗精的现象，有一个定期的、规律的手淫是正常的生理现象。通常一周到十天有一次手淫的现象则看作是正常的。

遗精症并不一定就是疾病。遗精症主要分为生理性的遗精和病理性的遗精。如果是在青春发育期的青少年，或者是没有规律正常排精的成年男性出现遗精，只要不是过于频繁都属于正常现象。对于这种情况并不需要做特殊处理。但是，如果已经过于频繁，也就是每周已经超过两次，每月超过八次。这种情况下，患者会出现疲惫、乏力、注意力不集中、记忆力下降等情况。对于这种情况，我们则需要考虑病理性的原因，比如患者是否存在泌尿生殖系统的炎症，如前列腺炎，精囊炎。这种情况下，我们则需要积极的去正规公立医院泌尿外科或者男科进行详细的检查，以了解引起频繁遗精的具体原因，然后来进行针对性的治疗。如果有存在泌尿生殖系统的炎症，我们需要积极的抗炎治疗。