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何首乌能治白发吗

发布时间:2020-02-1157013次收听

语音内容:

人到中年以后,尤其是过了40岁后,会慢慢滋生出一些白发,这是随着年龄增长出现的正常现象。有些人年纪轻轻也有白头发,这可能和长期睡眠不足、精神过于紧张、身体无法摄入充足的营养导致的。
多数年轻人出现白发可能和气血不足以及肝肾亏虚有关,这个时候选择合理的食谱,调整身体状态后,就能够生发、乌发,而何首乌就有这种功效。何首乌味苦、甘涩、性微温,归肝肾经,有补益精血、解毒、润肠通便的作用。所以对于肝肾不足,精血亏虚的朋友,如果早早的出现白发,是可以使用何首乌来治疗白发的。

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