当归的功效是：补血活血、调经止痛、润燥滑肠。黄芪的功效是：补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、托毒排脓、敛疮生肌。当归是一味常用补血的中药，为伞形科当归属植物当归的根。中医学认为，当归甘、辛、苦，温；归肝、心、脾经。当归具有补血活血、调经止痛、润燥滑肠的功效，可用于治疗血虚诸证、月经不调、经闭、痛经、癥瘕结聚、崩漏、虚寒腹痛、痿痹、肌肤麻木、肠燥便难、赤痢后重、痈疽疮疡、跌仆损伤。现代药理研究显示，当归具有促进造血、调节血压、改善微循环、抗凝血、降血脂、提高免疫力、抑制子宫平滑肌收缩及抗肝损伤、抗炎镇痛等作用。黄芪是一种常用补气的中药，为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的根。中医学认为，黄芪甘、微温，归脾、肺经。黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、托毒排脓、敛疮生肌等功效，可用于治疗气虚乏力、食少便溏、中气下陷、久泻脱肛、便血崩漏、表虚自汗、气虚水肿、内热消渴、血虚萎黄、半身不遂、痹痛麻木、痈疽难溃、久溃不敛等病症。现代药理研究显示，黄芪具有提高免疫和机体非特异性抵抗力、促进胃肠运动、利尿与抗肾损伤、抗肝损伤、促进造血、延缓衰老、降血糖、降血脂、降血压等作用。

决明子稍微有一点降压作用。首先要知道决明子是什么东西，决明子分为石决明和草决明，们都有凉肝潜阳，清肝热的作用，对肝阳上亢，肝热引起的血压高有一定的作用，但是这个作用非常弱，所以如果有高血压，不要希望用决明子来降血压，而是规规矩矩的去医院量血压，吃西药，或者针对高血压产生的原因有针对的治疗，这样子才能把血压降到正常。如果用决明子这类力量非常弱的药物降血压，可能耽误病情，诱发中风，心脑血管疾病，非常划不来，非常不值得。

消肿散结、活血化瘀、消炎止痛。海龙也称杨枝鱼、管口鱼，主产于广东阳江、惠阳、宝安、海丰等地，气味有点腥，有咸味，海龙中含精氨酸，天冬氨酸，谷氨酸等20多种氨基酸，而且含有药用价值较高的牛磺酸，海龙含多种胱氨酸、蛋白质、脂肪酸、甾体及多种无机元素。海龙具有消肿散结的作用，医用上可用于治疗症瘕积聚、瘰疬瘿瘤、跌打损伤、痈肿疔疮等病症。海龙具有活血化瘀的功能，可促进人体气血运行，用于治疗血瘀证，具有很好的效果。海龙的功效与作用还在于能壮阳，可用于治疗阳痿等男士疾病，也可用于老人及衰弱者之神经衰惫的治疗。除此之外，海龙有消炎止痛的作用，能够舒缓疼痛感，临床上也有广泛的应用。

葛根粉的功效等同于葛根，它一般有解肌退热、透发麻疹、生津止渴、升阳止泻的作用。一，用于外感表证。葛根甘辛性凉，清阳升散，入脾胃经，具有发汗解表、解肌退热的作用，所以可以治疗外感表证、血淤化热，发热重、恶寒轻、头痛鼻干，口微渴，苔薄黄之症，常常与柴胡、黄芩、白芷等药物同用，如柴葛解肌汤。如风寒表证，证见恶寒无汗，项背强痛，常常配伍麻黄、桂枝、白芍等同用，如葛根汤。二，用于麻疹不透，葛根有发表散邪、解肌退热、透发麻疹的作用，故可以用于治疗麻疹初起、表邪外宿、疹出不畅、长与升麻、芍药、甘草等同用。如升麻葛根汤，也可以配伍薄荷、牛蒡子、荆芥、蝉蜕等。三，用于热病口渴、阴虚消渴；用于热泻热痢，脾虚泄泻。

消除人体疲劳感，祛除体内寒气，活络经脉。用艾叶泡脚可以更加快速的消除人体的疲劳感。当非常疲劳的时候，就可以用艾叶泡泡脚，体内寒气是非常重的，那么我们可以用艾叶泡脚，祛除体内的寒气，效果是比较好的。尤其是女性，体寒的人就要多用艾叶泡脚。艾叶泡脚还可以活络经脉，这个是很多人其实都很明白的，只是用艾叶泡脚，活络经脉的效果更好一些。而且人体会感觉身体变暖，尤其是在冬天的时候，那样可以让我们瞬间的暖和起来。如果感冒，也是可以用艾叶泡脚的。艾叶泡脚，可以帮助祛除体内的寒气，从而加速感冒的康复，同时可以使我们的身体的抵抗力变强。