黄芪和党参这两个药物都是补气、健脾药物的代表，这两个药物在临床上经常配伍使用。黄芪药是味甘性温的，入肺经和脾经，主要的作用补肺益气。由于肺气不足、咳嗽、气喘，而且这种气短与体力的消耗有明显的关系，劳累以后气短更加明显，同时伴有抵抗力下降、汗出异常，特别容易出虚汗。另外就是风吹容易感冒，感冒经常迁延日久而不容易好，黄芪主要是补肺益气的作用。另外党参这个药也是补气药物代表，也是味甘温的，入脾经和肺经。和黄芪的主要区别就是它益气健脾的作用更加明显。党参因为在北方环境下有效成分比较多，所以北方党参比较好，质地也比较好。脾气不足主要就是患者疲乏无力、身体疲乏，休息以后也休息不过来，也许劳累以后，需要恢复的时间比较长，同时伴有食欲下降，每日的进餐量少。另外还有身体的各种不舒服，包括肌肉的酸重，有的严重患者还可能会出现双下肢浮肿，这就是跟脾的功能有关系。中医认为脾主运化，除了运化水谷精微，也是把食物当中的营养物质吸收到体内以外，还有运化水湿，跟水液代谢有关系。黄芪和党参泡水喝，通过益气、补肺，对于身体虚弱、疲乏无力、容易感冒，或者是下肢水肿的情况比较好。

葛根有治疗发热、头痛、项背强痛、疾病导致的口渴口疮、热疹、腹泻、眩晕、中风、偏瘫、胸痹、心痛、妇科内分泌失调的作用。葛根是豆科植物野葛的根，在中国大部分地区都有生产，是一种传统中药，葛根味甘辛、性凉，有解肌退热、生津止咳、透疹、升阳止泻、通经活络等功效。传统中医认为它对外感外邪后引起的发热、头痛、项背的不舒服强痛都有一定的效果。对内热自身导致的口渴、糖尿病造成的口干、喜饮都有一定的效果。对外感热邪导致的热疹清透不利，发展发不畅快，有宣疹的作用。对中阳不振导致的中气下陷出现的腹泻有一定的升阳止泻的作用，同时它对眩晕、头痛、中风、偏瘫、胸痹、心痛都有一定的效果。现代医学研究葛根富含葛根黄酮，具有一定的类雌激素样作用，所以对一些妇科内分泌失调也有一定的效果，还有一定的美容、养颜、丰胸的作用。对一些上火导致的口渴、口疮，都有一定的清热敛疮和神经止咳的作用，对脾虚造成的腹泻有升阳止泻的作用，临床使用是比较广泛的。

补血、止痛、提高人体免疫力、扩张作用。白芍也是中药常用的一味中药。功效有：第一、首先具有补血的作用，用于治疗血虚的月经病或者痛经，还有血虚出现的心悸、失眠、头晕、无力等等。第二、也有一定的止痛的作用，现代医学研究发现它能缓解胃肠平滑肌的痉挛，也就是它止痛内在的机理。第三、能够提高人体的免疫力，能够升高人体的免疫力。所以白芍的提纯品也用来治疗一些自身免疫性疾病，如干燥综合征，还有类风湿等等这些疾病。研究发现，它含有的苷类和酚类物质都是天然的抗炎成分，能消除人体的多种炎症，对人体的渗出、水肿，尤其是免疫性炎症有点效果。白芍对心血管还有一定的扩张作用，现代医学认为它有一定的抗硫、抑菌等等的作用。但是白芍也有一些副作用，就是说食用禁忌，它性质比较寒凉，脾胃虚寒的人群就不要使用了，有些腹泻的人群也不能服用白芍，有些病人吃了白芍之后就出现拉肚子的表现。还有有一些白芍有一定收敛的效果。在一些出疹子的病人治疗过程中就要上用白芍，因为出疹子要进行宣散，如果用白芍这样的药物，有可能会导致他的出疹不通畅，所以在使用过程中还是有一定的禁忌的。

古人是在药性的基础上，没有血糖的概念。如患者糖尿病、血糖偏高，同时伴有身体的心肺三焦肝胆经的热像。这时用上栀子，患者血糖会相应地降下来，但临床中栀子不是降糖的一个特效药，因为泻火，泻的是心肺三焦肝胆经的火。血糖高，是偏向于脾胃，脾胃的淤热，肝肾的虚火。说这个栀子药作为一个降糖药不常规的来选，只有患者具备了栀子的适应症，胸膈的烦躁，肝胆的湿热，血分的热像，表现出来有一个带人体的心肺三焦肝胆经的热象时，再用。调整了患者气血，阴阳的平衡，对血糖的调控就达到了益处。栀子这个药是《神农本草经》中品药。功效是泻火除烦，清热利湿，凉血解毒。比如说安神，患者因为内热睡不着觉，血糖就一定会受到干扰，这时正好符合中药的栀子豉汤的效果。患者睡好觉了，血糖一定会降下来。中医的治疗同病异治，异病又同治，最核心要看这个药和患者体质能不能匹配上。总而言之，中药还要辩证的选，可以参考西医的血糖生化的指标，但中药的应用离不开中医药的理论。

茯苓这味药，能够利水除湿，宁心安神，还有健脾的作用。那么怎么喝茯苓才能起到祛斑的作用？首先要判断一下这个斑是怎么形成的，比如你这个斑是由湿邪引起的，或者是由于脾虚，而平时心神不宁，大便泄泻有这些症状，造成的黄褐斑、色斑，这些面部的色斑都可以使用茯苓，因为它可以利水除湿，宁心安神。那么它的喝法当然是请专业的医生来根据您本身的身体特质来有针对性的开一些方剂，这样效果当然是最好。但是我们平时很少愿意去医院来开方子，平时日常饮用当中有什么简单的方法呢？我们可以把茯苓和当归、生姜一起来煲汤，比如鸡汤、骨头汤或者一些其它的汤中放入这两种材料。这两种药材就可以起到活血行气，利尿除湿的功能，从而达到祛斑的效果。