寒性和温性，是中医里面经常出现的一些问题，老百姓也是耳熟能详。水果大多数都是寒性的水果，但是有个别的，是中医所言的温性水果，比如芒果、荔枝，还有樱桃、榴莲这些食物，桃也是是属于温性的水果。所以老人经常讲肠胃不太好的时候，我们可以吃温性的水果，如果吃西瓜、吃雪梨，这样寒性水果容易拉肚子，可以试试吃点桃儿，吃这一类的水果，会让你的肠胃感觉更舒服一些。。但是我们不同的人选择水果的时候，需要注意，比如血糖比较高，荔枝、芒果，还有榴莲，这些温性的水果就应该严格控制，尤其是榴莲，榴莲里面碳水化合物的含量，高达28%什么概念，米饭碳水化合物的含量24%-25%，它居然比米饭的含糖量还要高。所以这一类的食物，建议最好是闻闻味儿就算了，但是在这些温性的水果里面，有个别的水果，对于糖尿病患者比较友好，比如樱桃，樱桃的碳水化合物的含量其实并不高，只有百分之十几，但是它的血糖生成指数，也就是GI，相对来讲在水果里面，算是最低的一类。这类的水果，糖尿病的患者如果餐后血糖控制得比较好的情况下，可以每天吃100g，不要超过200g，这样的量，不仅可以让你更好的控制血糖，而且还可以摄入一些微量营养素。

糖尿病前期是还没有得糖尿病，但是血糖比正常血糖要高，这是一个危险的信号。控制好了不会出现糖尿病，控制不好极容易得糖尿病。那么怎么去判断是糖尿病的前期症状就显得尤为重要了。可以从患者出现的症状上来判断，有些人会出现餐前的低血糖反应，会表现为比较明显的饥饿感，还会有心悸，眼前一下子发黑，手抖出冷汗等表现，因为一旦出现了餐前的低血糖症状，那么就要考虑是否有高胰岛素血症，具体是什么情况还是需要到医院做相关检查，可以到医院做口服葡萄糖耐量实验进行测定，空腹的时候以及喝了高糖之后的半小时，一小时，两小时，三小时的血糖值，以及胰岛功能的情况来综合进行判定，糖尿病在发病过程中要经过糖尿病前期阶段，如果不加以干预，就会转变成2型糖尿病。

糖尿病是由于遗传、免疫、环境导致的胰岛素分泌缺陷或生物作用障碍引发一系列的糖、蛋白质、脂肪、水、电解质代谢紊乱，临床的特点是以持续血糖升高，伴有急性或者慢性的并发症为主要表现的临床综合症。糖尿病初期由于病情轻微，症状不是很典型。尤其是2型糖尿病往往可以没有任何症状。典型的糖尿病早期症状有烦渴、多饮、多尿、多食，伴有体重的下降。就是我们常说的三多一少症状。当然还有一些非常容易被忽略的症状也会出现。比如皮肤瘙痒、精神欠佳、乏力，女性常常会有会阴骚痒及隐匿性的尿路感染。男性有时会出现性功能的障碍。由于糖尿病的症状并不典型，也并非所有的患者都会出现临床的症状。因此糖尿病的患者需要通过检测血糖来明确诊断。

降血糖的药物非常多，除了胰岛素以外，还有好多口服降糖药，比如二甲双胍类降糖药；磺酰脲类降糖药、如格列吡嗪、格列齐特、格列喹酮等；胰岛素促泌剂，如诺和龙（瑞格列奈）等；现在还有好多新型的降糖药，如GLP-1、DPP-4、西格列汀、伊格列净等，降糖药的种类越来越多。所以从不同的侧面针对糖尿病控制血糖，实际上中药在治疗糖尿病方面也非常有优势，尤其是2型糖尿病早期的初发病例，吃中药以后许多病人的血糖可以长期稳定在一个正常的水平，包括一些胰岛素或者口服降糖药，单纯控制血糖作用不好时，这个时候配上中药，就有协同降糖的作用，把血糖控制好以后，将来就能不得并发症或者少得并发症。总的来说降糖药种类非常多，各有各的优势，不要把口服降糖药说的那么可怕，更不要把胰岛素理解成跟吸毒一样，使用胰岛素以后就不能断药，这些实际上都是错误的认识。总的来讲，只要把血糖控制好，并发症就能一定程度的减少，不管怎么说，糖尿病并发症还是以糖尿病为基础，控制好血糖是一个非常重要的基础治疗措施

糖尿病患者注意事项主要体现在四个方面，第一、当发现自身患有糖尿病后，一定要找专科大夫进行专业评估。第二、面对糖尿病，患者此时不要自暴自弃，应以认真的态度来看待疾病。第三、在病情日常管理上，需要糖尿病人及家属积极配合。第四、不要偏信所谓的偏方。