去痘痘的日常方法
发布时间:2020-02-1357434次收听
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日常中去痘痘,要控制住饮食,避免摄入高糖、高脂、辛辣刺激食品,同时做好皮肤护理,避免挤压、注意防晒。具体如下:
饮食应该要注意:
一、不能吃含糖量高的食物,如果吃含糖量高的食物以后,体内的新陈代谢就会变得旺盛,会促进皮脂腺的分泌加重,或者是引起痤疮。
二、不要吃高脂类的饮食,像动物的内脏、奶油这些东西,尽量少吃,会加重皮脂分泌。
三、避免摄入辛辣刺激性食物,否则会引起上火,上火就会导致内热,也会加重病情。
四、少喝牛奶,近些年研究表明,牛奶也会引起皮脂的大量分泌,所以说可以改喝酸奶或是低脂的牛奶,但是控制这个量不要超过250毫升。
平时做好皮肤护理,选择清水或者是合适的洁面产品,用洗面奶去除脸上多余的油脂皮屑或者细菌混合物,但不能过分的清洁,注意控油保湿,可以外用温和滋润乳,可以选用医用的。
有炎性丘疹的时候,忌用手挤压,不要用手挤压、搔抓等。要保证充足的睡眠,避免熬夜,避免大便干燥,吃清淡食物,多吃蔬菜水果,注意防晒。
饮食应该要注意:
一、不能吃含糖量高的食物,如果吃含糖量高的食物以后,体内的新陈代谢就会变得旺盛,会促进皮脂腺的分泌加重,或者是引起痤疮。
二、不要吃高脂类的饮食,像动物的内脏、奶油这些东西,尽量少吃,会加重皮脂分泌。
三、避免摄入辛辣刺激性食物,否则会引起上火,上火就会导致内热,也会加重病情。
四、少喝牛奶,近些年研究表明,牛奶也会引起皮脂的大量分泌,所以说可以改喝酸奶或是低脂的牛奶,但是控制这个量不要超过250毫升。
平时做好皮肤护理,选择清水或者是合适的洁面产品,用洗面奶去除脸上多余的油脂皮屑或者细菌混合物,但不能过分的清洁,注意控油保湿,可以外用温和滋润乳,可以选用医用的。
有炎性丘疹的时候,忌用手挤压,不要用手挤压、搔抓等。要保证充足的睡眠,避免熬夜,避免大便干燥,吃清淡食物,多吃蔬菜水果,注意防晒。
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02:19
痤疮怎么治疗
痤疮的治疗可以选择药物治疗、物理治疗、日常调理等方法。痤疮的发生多与雄激素水平及皮脂腺分泌增加密切相关。药物治疗是痤疮治疗的手段之一,可遵医嘱使用西黄胶囊治疗,具有软坚散结、活血化瘀、消炎止痛的作用,针对囊肿型痤疮具有明显的治疗效果,也可用于预防痤疮的发生,在囊肿初发期应用效果相对更好。除药物治疗外,患者也可以选择光动力疗法、激光疗法、果酸疗法等物理治疗方法辅助治疗,改善症状。日常生活中,患者也应注意避免辛辣刺激食物,饮食以清淡为主,注意个人清洁、防晒以及及时更换床单、被褥,同时注意避免熬夜以及使用刺激性的化妆品或护肤品,以免加重痤疮。
红霉素眼膏可以外涂治疗痘痘吗
红霉素眼膏是可以外涂治疗痘痘的。红霉素属于大环内酯类的抗生素,是通过抑制细菌的蛋白质的合成从而抑制细菌的生长。红霉素主要是对皮肤表面的细菌,例如像葡萄球菌、肺炎链球菌等等有比较好的作用。红霉素有多种剂型,外用的剂型,包括红霉素的眼膏和红霉素的软膏。痘痘是青年人常见的一种慢性发生在毛囊皮脂腺部位的炎症性皮肤病,好发于面部,具有特征性的粉刺以及丘疹、脓包、结节、囊肿等损害。痘痘的发病原因比较复杂,是由几种因素综合作用的结果,其中细菌及皮脂作用起着重要的作用。痘痘患者的毛囊皮脂腺内,存在的主要微生物有痤疮丙酸杆菌、白色葡萄球菌和卵圆形糠秕孢子菌,其中痤疮丙酸杆菌对痘痘的发病起着重要的作用,可以引起毛囊潴留性的角化过度和侵蚀性的破坏毛囊壁,而红霉素眼膏则具有杀灭痤疮丙酸杆菌的作用,因此是可以外涂治疗痘痘。
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脸上长包、硬硬的凸起怎么回事
脸上长包年轻人常见的是痤疮,炎症后期纤维化可能会长出一个瘢痕,硬硬的凸起表示可能是瘢痕体质长出的炎症性丘疹,即瘢痕疙瘩。瘢痕疙瘩若体积较小,是痤疮炎症消退后真皮里胶原纤维过度增生,最后皮肤出现硬硬的凸起,形成疙瘩。当然体积大小也有不同,小的像小米粒,大的像黄豆粒那么大。此外有的直接就长硬硬的疙瘩,又称瘢痕疙瘩。还有的是脸上长一个包,硬硬的凸起,也有可能是硬斑病,硬斑病也会是此表现。所以脸上长包,硬硬的凸起,最常见的是瘢痕疙瘩。
02:41
痤疮用什么药膏好
治疗痤疮使用何种药膏取决于痤疮的类型。一般把痤疮分为3度4级,最轻的是粉刺阶段,即白头粉刺、黑头粉刺,主要原因是毛囊口的角化,需用抑制毛囊口角化的药膏,如维甲酸类的药物、维A酸、阿达帕林软膏、水杨酸面膜等。若出现炎性丘疹,即红痘痘或小脓疱,需外用抗生素的软膏或一些氧化物的软膏,如夫西地酸软膏、莫匹罗星软膏、过氧苯甲酰软膏等,可以抗炎杀灭痤疮丙酸杆菌。若出现大脓疱或囊肿结节,则外用药膏效果有限,还需系统口服药物,如抗生素或维甲酸类药物,抑制囊肿、结节进一步地形成或让其逐渐吸收。
什么是爆发性痤疮
爆发性的痤疮皮疹比较严重,可伴有发热、关节痛、贫血等症状,还会继发细菌的感染。痤疮是好发于青春期男女,好发于皮脂溢出部位,如颜面部、额部,其次是前胸、后背、肩部,多呈对称性分布的皮损。初发皮损是粉刺,包括白头粉刺、黑头粉刺,皮损加重,可形成炎性的丘疹,顶端可有小的脓疱,继续发展可形成大小不等的暗红色疥疖囊肿。挤压可有波动感,经久不愈,可以形成脓肿,破溃后可留有窦道或瘢痕。本病在一般自觉症状轻微,炎症明显时候可以疼痛,是个慢性的病程,时轻时重。部分患者会迁延至中年期,可留有色素沉着、萎缩性或增生性的瘢痕。除寻常痤疮外,尚有许多特殊的类型,表现为严重的疥疖、囊肿、窦道、瘢痕或聚合性痤疮。痤疮突然加重,并伴有发热、关节痛、贫血等全身症状的痤疮,又叫做爆发性的痤疮。爆发性痤疮皮疹比较重,而且可以继发细菌的感染,全身症状可以出现发热、关节痛。出现爆发性痤疮患者需去医院救治,部分患者需住院治疗,系统的用药选用敏感的抗生素。爆发性痤疮的发病和特异性体质患者还与遗传有关系,不一定所有的痤疮患者都会出现。
痘印多久能消除
痤疮可能会几周或者是几个月就会消退。痤疮是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病,各个年龄段均可发病,但是以青春期发病率是最高的。病因和遗传雄激素诱导的皮脂腺大量的分泌、毛囊皮脂腺导管角化、痤疮丙酸杆菌的繁殖、免疫炎症反应等因素相关。部分患者的发病还受遗传、免疫、内分泌、情绪及饮食等因素的影响,多发生于15至30岁的青年男女,皮损好发于面颊、额部,其次是胸背部等皮脂溢出部位。皮损包括粉刺、炎性丘疹、脓疱、疥疖、囊肿,或者是瘢痕,痤疮病程呈慢性的,时轻时重。多数患者病情会到中年期才逐渐的缓解,部分在皮疹消退后会留有红色的印记或色素沉着,或者是肥厚性的或萎缩性瘢痕。痘印是指消退以后留有的红色的印记,或者是色素沉着。如果不治疗,红色的印迹消退的会比较快,可能会几周或者是几个月就会消退。可以应用祛色素的药,左旋维C、熊果苷等等;还可以刷酸,常用的有果酸、水杨酸、复合酸都可以,会加速色素的代谢。如果条件允许的,还可以用激光治疗,常用的有OPT、IPL、DPL这些都可以淡化痘印,然后淡化色素,使色素代谢加快。
下巴长痤疮怎么治疗
下巴长痤疮治疗可以通过运动排汗和选择适当的护肤品来进行治疗。选用的粉底霜要比肤色略深,才能缩小斑与皮肤的色差,起到遮盖作用。首先,运动排汗。适当运动会增加血液循环促进新陈代谢,排出身体内毒素。保持平和的心态,良好的情绪,每天都要保持充足睡眠,不要熬夜,保证睡眠质量。减少对电脑和手机的依赖,减少对皮肤辐射。其次,选择适当的护肤品。一定要全年防晒,根据季节不同选择SPF(防晒系数)不同防晒品。注意日常饮食。多食含维生素C、维生素E和高蛋白质的食物,比如:猕猴桃、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、蛋类等。维生素C起到抑制代谢废物转化成有色物质的作用,进一步减少黑色素的产生。维生素能促进血液循环,蛋白质可促进皮肤生理功能。少食油腻、辛辣、粘带食品,忌烟酒,不饮用过浓的咖啡。
脸上痘痘红色的怎么消去
脸上出现红色痘痘,主要是炎性红斑,这种红色的痘痘一般与肉色的粉刺相交出现。该种情况属于二级中度痤疮,如果想要去除,可以选择口服药物,配合外用药物共同治疗,因为有炎症丘疹,所以建议选择口服米诺环素,然后配合外用的一些克林霉素磷酸酯凝胶进行综合性治疗,会有一定的好转。
02:18
下巴长痘痘是什么原因
痘痘是痤疮,可以长在面部的任何部位,下巴是常见的部位。长痘痘的原因与个人体质、后天因素、局部因素和用药有关。一、个人体质。神经内分泌紊乱,雄激素水平偏高,皮肤爱出油的人,易长痘痘。二、后天因素。长期熬夜,吃油腻辛辣食品,容易导致痤疮。三、局部因素,比如接触汽油、机油,会加重痤疮的症状。四、与用药有关,有的人因为基础病,需要用雌激素或者用其它药物,造成痘痘的发生。
02:09
痘坑能修复吗
可以修复,不能说完全修复,但是会有改善。因为痘坑本质是瘢痕,瘢痕一旦形成是不可能完全去除掉的。因为皮肤虽然说很薄,但是结构非常复杂,从外到内依次为表皮、真皮、皮下组织,仅表皮就可分成角质层、颗粒层、棘层、基底层,还有透明层等等。而瘢痕是一个胶原纤维和纤维母细胞,不可能再变成复杂的皮肤结构。所谓的去瘢痕,或者说是修复痘痘、痘印,实际上只是一个改善,可以做点阵激光,有一些局部的增生可以磨掉,有一些凹陷,通过刺激会让纤维母细胞增生、胶原纤维会增生,起到一个修复过程。一般没法通过药物去恢复,可以通过这种点阵激光的治疗,有所改善。
下巴长痘痘什么原因
脸上长痤疮的原因
如果脸上长痤疮很有可能是与饮食有关的,比如总吃一些比较甜或者是油腻的食物,就可能会长痤疮。当身体内的雄性激素分泌的比较多时,会使皮脂与脱落的表皮组织堵塞毛孔,长出痤疮。当皮肤受到细菌感染的时候也会长痤疮。
头上长脓包是什么原因
在现实生活当中存在很多原因会导致大家额头上出现脓包的现象,比如说感染性肿块以及自身压力过大等,同时还存在着其他的原因,比如说内分泌失调、皮脂分泌过多、清洁习惯不良、以及饮食不当等。
痤疮用什么药治疗好
患上了痤疮如果症状严重,只是依靠护理和饮食调理就远远不足,因为这种疾病是一种炎症,如果不及时治疗症状就会加重,在治疗上也会更加困难,因此建议患有痤疮的人群要选择合适的药物进行治疗,那么患上了痤疮用什么药治疗好呢?
痤疮发生的病理生理学因素
痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管阻塞、细菌感染和炎症反应等诸多因素密切相关。引起痤疮的病理生理基础是皮脂腺快速发育和皮脂过量分泌,而皮脂腺的发育是直接受雄激素支配的。
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- 1 什么是痤疮痤疮的症状有哪些
- 2 什么是痤疮长了痤疮怎么办
- 3 痤疮怎么
- 4 什么是痤疮
- 5 痤疮怎么引起的
- 6 什么叫痤疮
- 7 什么是痤疮呢?
- 8 痤疮怎么形成的呢?