荨麻疹要注意不可以搔抓；不可烫浴且不要用毛巾反复搓擦；避免使用碱性洗浴用品；避免海鲜、油炸以及各种酒类食品；避开过敏源；急性发作时可冷水局部外敷。1、急性荨麻疹皮肤损害比较明显，尽量不要搔抓，否则会导致疾病更加严重。2、不要用太热的水洗浴，尽量不要用毛巾反复搓擦，否则会导致急性荨麻疹加重。在洗浴时也尽量避免使用碱性洗浴用品，否则会对皮肤产生刺激反应。3、饮食方面要避免海鲜、油炸食品，以及各种酒类，比如白酒，黄酒，啤酒，红酒等。4、避开过敏源。慢性荨麻疹已经明确具体过敏源者，要尽量避免这种过敏源的接触，比如对牛羊肉过敏，就尽量避免吃牛羊肉。如果对于尘满或花粉过敏，要尽量避免生活在这种环境中。5、荨麻疹急性发作，可以暂时使用冷水局部外敷，以起到收缩局部毛细血管的作用，同时也可暂时缓解瘙痒。

麻疹和荨麻疹的产生原因、皮肤损害的状态、治疗方式是不一样，而且麻疹有传染性，荨麻疹没有传染性。麻疹和荨麻疹这两种疾病虽然只有一字之别，但实际上两种疾病的区分是非常明显。麻疹是属于病毒感染性的一种疾病，具有明显传染性，而且传染的方式大多是通过气溶胶进行传播。而荨麻疹并没有传染性，形成大多是由于过敏性因素导致皮肤产生变态反应性的改变。荨麻疹所表现的皮肤状态和麻疹也是不一样，麻疹所出现皮肤损害主要是形成炎症性的红斑，或在红斑基础之上产生丘疹、斑丘疹等，大多没有明显瘙痒症状。荨麻疹所表现的皮肤损害大多是属于风团或风团样的红斑，瘙痒比较剧烈，麻疹所表现的皮肤损害可能会伴有全身性的症状，但荨麻疹就不一定伴有全身性的症状，麻疹所表现的全身症状大多比较严重，比如出现发热或出现卡他性的症状。荨麻疹大多情况下是不会出现这种症状的，除非有严重的荨麻疹，才可能会出现发热或产生卡他症状。荨麻疹和麻疹治疗方式也是不同，荨麻疹治疗主要是进行抗过敏治疗，而麻疹治疗主要是进行抗病毒治疗。

其实荨麻疹的病因非常复杂，而且大概有百分之七十五的患者找不到病因，尤其是慢性荨麻疹。目前总结出来的荨麻疹的病因。第一类就是食物，也是我们经常爱说的，要忌口忌什么东西，但是前面讲了，很多实际上找不到原因，食物和食物的添加剂比较常见，那么主要是一些动物蛋白性的食物，如鱼、虾、蟹、肉类、蛋或者变质的蛋等等，另外植物性食物也可以，常见的有茄子、竹笋、菠菜、苹果、梨子等蔬菜、水果，还有食物中添加的色素、调味品、防腐剂、酵母、水扬酸、柠檬酸等等，这种天然或者是合成的化合物质都可能会引起。第二类就是吸入物，包括花粉、动物的皮屑、羽毛、真菌的孢子、灰尘、甲醛、除虫剂、杀虫剂这些气体，它吸入之后也可以发生，这种患者还伴有呼吸道症状。第三类就是感染，各种急慢性的感染因素也可以引起，包括细菌感染，如急性扁桃体、咽炎、脓疱病结、胆囊炎、阑尾炎、胰腺炎、鼻窦炎等等。曾经也有报道，也基本上大家都认同，幽门螺杆菌可间接地引起慢性荨麻疹，另外病毒也比较常见，如果病毒性肝炎的早期或者黄疸期，也可以容易发生荨麻疹，还有柯萨奇病毒感染、传染性单核细胞增多症等等，还有寄生虫，如绿原虫、蛔虫、钩虫、阿米巴等等，还有血吸虫、丝虫、包囊虫这些都是比较常见的。其外就是药物，很多药也会引起荨麻疹，什么青霉素、磺胺、疫苗、血清等等。另外是物理因素，如机械刺激、冷热，有些吹了冷风或者是接触了热的东西也会发生，还有日光。另外昆虫叮咬。还有精神因素，内分泌改变，如精神紧张、感情冲动、月经、绝经、妊娠也可以发生。第八是内科疾病，有些系统性红斑狼疮、淋巴瘤、癌肿、甲状腺功能亢进、风湿病等等。另外遗传因素有关的，比如说我们的遗传性家族性荨麻疹综合症等等，这都是比较常见的这9类过敏因素。

荨麻疹需要注意一旦发生，尽快的控制症状。荨麻疹有可能发生严重的情况，比如喉头水肿导致窒息，危及生命，严重荨麻疹有可能发生过敏性休克，危及生命。一旦发生荨麻疹需要及时治疗，可以及时口服脱敏药物，比如开瑞坦、扑尔敏、西替利嗪等。如果口服之后，短时间之内病情没有明显缓解，需要及时到医院进行处理。另外，荨麻疹反复发作，甚至是好几个月，几年难以治愈，因此需要中西药联合来进行调理。中药的治疗包括中成药，比如玉屏风等免疫增强剂，也可以根据患者的情况进行辨证论治。总之慢性荨麻疹需要进行一个体质的调理，还可以配合体育运动，避免熬夜。

荨麻疹的发生和遗传有一定关系，也是过敏体质。在遗传基础上接触过敏原，会出现荨麻疹的表现。常见过敏原是花粉、尘螨或油漆稀料等，有些人和食物有关系，有些人和药物有关系。某种情况下，免疫状态发生改变会出现荨麻疹。比如精神压力或精神打击、身体打击等，会使免疫状态发生改变，原先不过敏的物质会出现过敏反应。一旦得了荨麻疹，首先应该总结，在患病前后，身体状态、精神状态还有生活环境的变化，能够帮助找到过敏原。另外，还可以借助一些化验检查的方法，来寻找过敏原。可以抽血查特异性IGE，或在皮肤上进行点刺实验。如果能找到过敏原，最主要的是避免接触过敏原。