脱发吃什么好
发布时间:2020-02-1459789次收听
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最近掉头发特别厉害怎么回事
最近脱发严重,可能与精神压力大、熬夜、饮食营养不足等原因有关。如近期压力过大、精神高度紧张等,可能导致患者体内的激素水平发生紊乱,从而使得患者短期内出现大量掉头发的现象;还有一些患者可能是经常熬夜,或最近吃了过于油腻不消化的食物,造成内分泌失调,导致掉头发;也有可能是患者本身患有肠道类疾病,导致对于维生素或微量元素的吸收不良,出现掉头发。这些原因造成的脱发,可以通过改变不良生活习惯、作息等方式改善。中医认为,脱发的主要原因在于肝和肾,可运用中医理论补益肝肾、养血祛风。遵医嘱并结合中药调养,口服养血生发胶囊。
洗头掉头发如何治疗
每天的头发会掉一百根左右,有的时候会说没有发现掉那么多,比如衣服上会脱落、枕巾上会有,甚至经常打扫卫生的时候,家里最多的就是头发,这都是在无形中脱落的,只不过在洗头的时候会发现掉的头发好像突然更多了。这时候也要注意,正常掉头发没有问题,头发都会逐渐的代谢掉,也会有新的头发长出来。但是有一些头发确实是异常的,比如生完孩子以后头发会脱落,这种随着体内激素的变化,慢慢半年以后头发都会长出来。再一个就是异常脱发,比如现在脂溢性脱发或者是男性型脱发或雄激素源性脱发明显增多,过度的饮食热量比较高。另一方面晚上不睡觉,经常超过十一点,压力又很大,这时候明显的脱发时间变短。比如二十岁有的小男孩就开始明显的开始出现发髻上长,头顶部的头发变稀,所以,要改变生活习惯,不要熬夜,十一点之前睡觉。饮食尽量的控制,不要过油的食物,要吃了油性食物就要代谢掉。如果没有代谢掉,头皮就是很好的排泄器官,就会油把毛囊近似了,这时候毛囊也变得萎缩,不容易长头发。还有就要注意有些病态的,比如斑状脱发,叫斑秃,也叫做鬼剃头,表现为无意中又发现,头发都不知道掉哪了,一块没有头发。这种大部分,偶发的一两块是没有问题的,很快能治好。但是如果多发的斑状脱发,是跟免疫有关系。另一方面是否是跟精神压力有关系,要相应的进行治疗,斑秃大部分都很好治,但是确实有一些斑秃,治疗起来比较困难。
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洗头掉头发怎么治疗
正常掉头发没有问题,头发会逐渐的代谢掉,也会有新的头发长出来。但是有一些异常的情况:一、生完孩子以后头发会脱落,随着体内激素的变化,半年以后头发会长出来。二、异常脱发,比如脂溢性脱发、男性型脱发、雄激素源性脱发。多是因为过度饮食高热量的食物,以及晚上熬夜、压力大导致的。所以,要改变生活习惯,不要熬夜、不要吃油腻的食物。三、病态斑状脱发,叫斑秃。是跟免疫有关,也跟精神压力有关系,通过相应的治疗,斑秃大部分都很好治,但有一些斑秃,治疗起来比较困难。
后脑勺突然脱了一块头发究竟是怎么回事
后脑勺突然脱了一块头发,临床上多考虑斑秃。斑秃的发生可能与患者的精神因素、生活不规律等有关,有的患者精神比较紧张,压力比较大或思想负担比较重,就容易发生斑秃。斑秃是一种突然发生在头部的限局性的斑状脱发,又称之为圆形脱发。脱发处的头皮正常,无炎症,毛囊也是正常,患者没有自觉症状,可以自行缓解和复发。斑秃严重者可以出现整个头发或整个头皮的毛发全部脱落,称为全秃,全身毛发均脱落称为普秃,斑秃的俗称为鬼剃头。斑秃的发病原因还不是十分清楚,目前认为与下列因素有关:一、遗传过敏因素,二、自身免疫原因,目前认为本病是一个自身免疫性疾病,三、精神神经因素。有些患者经过思想放松、生活规律、不熬夜,斑秃则好转,也有的患者由于精神压力大,思想负担重而斑秃反复。因此,精神神经因素是斑秃反复的重要因素。局部病灶感染、内脏疾患也与本病的发生有关。由于斑秃患者,很多患者都可以不治自愈,故患者应该解除思想负担,解除思想压力,坚定治疗信心。
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脱发的原因有几种
脱发的原因有很多种,大概把脱发分成两类:第一类和遗传相关,有些是先天性,即孩子生下来就没有头发,或者生下来两三岁、三四岁头发就脱落。第二类是获得性脱发,也就是后天性的脱发。后天性的脱发原因又分成两种,一种是雄激素性脱发,以前称为脂溢性脱发或者谢顶,男性女性均可发生,20岁到30岁是最高峰。另一种是“鬼剃头”。“鬼剃头”就是突然发生的斑片状的脱发,是由于免疫引起。“鬼剃头”患者当中有一半合并有湿疹,另外一些合并有甲状腺的疾病、合并其他的免疫性疾病。
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生发的食物有什么
具有生发的食物,也就是脱发患者可以多吃富含有蛋白质的食物,如鸡蛋和牛奶可以有效的为头发补充营养,多吃富含有维生素的食品,如绿色蔬菜和水果等。多吃富含有微量元素的食物,如红枣、核桃和黑芝麻等。要保证充足的睡眠,生活要规律。病理性脱发与很多原因有关,如斑秃与自身免疫或精神神经因素有关,脂溢性脱发与遗传和雄激素失调有关。有些药物、皮肤病或理化因素,也可以引起脱发。某些内科疾病也可以引起脱发。因此患者要避免染发、焗油、烫发,要保护好自己的头发。
肾虚脱发怎么办
后脑勺局部脱发怎么治
后脑勺局部脱发可及时通过药物治疗,以促进局部头发的生长。临床主要包括口服糖皮质激素、中药或者中成药进行治疗,也可外用药物治疗,以及局部注射糖皮质激素。除此之外,也可以采用梅花针叩刺进行治疗。后脑勺局部脱发,可能该部位形成斑秃。因斑秃可发生在头皮的任何部位,主要形成局限性脱发。脱发时边缘比较清楚,且脱发区域的皮肤没有任何异常,大多没有明显瘙痒或者疼痛的症状。一般可口服糖皮质激素进行治疗,如强的松或地塞米松等进行治疗。也可口服中药或者中成药进行治疗。比如中药可何首乌、桑葚子、菟丝子、百合、熟地、丹参、补骨脂等进行补气养血治疗,同时也可适当的配合使用合欢皮、合欢花、灵磁石、酸枣仁等进行养血或者安眠,这样能促进睡眠功能,也有利于脱发的恢复。也可以配合外用药物治疗,如使用米诺地尔酊局部外涂或外喷,以促进局部的毛囊形成。当然也可以采用梅花针叩刺的办法治疗,因为这种方式也可以促进局部的毛囊和毛发的生成。或局部注射糖皮质激素治疗,如注射得宝松等。
头发能移植吗
随着现在科技的发达,头发也可以做移植手术了,这种手术是利用毛囊移植的方式将自身后枕部健康毛囊组织提取出来,经过培养和处理之后植到脱发的部位,这种手术没有任何疼痛,没有后遗症,头发移植的患者如果在粉尘较严重的地方工作,建议尽量在家多休息几天在工作,手术后只要不剧烈的活动不会影响自己的出行和工作。
什么是肾虚型脱发
肾虚性脱发是临床上脱发类型中比较常见的一种。肾虚性脱发常会伴随着一系列的临床症状,如腰背痛,腿软,无精打采等。肾虚性脱发有以下几种特点,会表现出头发频繁出油,头发日渐稀少,枯黄变细。女性肾气最盛的时期是22岁左右,25岁后,就开始渐渐衰退。肾脏的功能好坏表现在头发上,头发柔韧有光泽,说明肾脏健康。肾虚的人常常头皮泛油光,且头发易断并且没有光泽,易出现脱发现象。肾虚患者,经常想去洗手间会出现尿频尿急的状况,膀胱会表现出气化无力,膀胱平滑肌的肌纤维张力就会出现下降,使得膀胱的伸缩性降低。肾虚患者同时也会出现黑眼圈严重,中医理论中黑色代表肾,眼圈黑就表示肾虚。肾主水,肾虚则人体的水分代谢不利,导致水肿,通常眼睑是最先被人发现的,肾虚性脱发要注意滋补肾脏。
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脱发吃什么
没有哪一种食物说对脱发有非常好的帮助,因为脱发他的原因是各不相同的,比如说像斑秃,因为他的导致的原因是遗传体质和一些不良的情绪造成的,只要保持好心情、作息时间正常斑秃也就能恢复,跟吃什么没有关系。另外就是像雄激素源性脱发,是因为体质造成的,这种情况要少吃一些辛辣刺激的,少吃油的辣的。休止性脱发和吃有关系,是和减肥有关系,比如说有的女孩子到夏天用饿肚子来狂减肥,那么会有一部分人出现这个休止期脱发,就是开始变得头发脱得很多,休止性脱发这种情况要停止这个过度的节食,还要保持这个均衡的膳食营养,他可能会能够阻止这种脱发的发生,但是其他的各种类型的脱发和吃真的是关系不太大。
头发掉的厉害要怎么办
每天大量掉头发影响大家的心情和容貌,如果头发掉的厉害可以减小压力,学会给自己解压,保证充足的睡眠时间,日常生活要注意合理安排饮食,讲究营养,含有丰富维生素B2、B6的食物,对保护头发有很大的作用,还可以适当按摩头皮,如果长期顽固掉头发可以采用药物治疗。
斑秃的原因
斑秃是一种非常常见的突发的症状。任何年龄都可能会发生,一般以青年和壮年时期比较多,男女都会有。皮肤表现呈现圆形或者椭圆形的没有疤痕性的脱发,有些在斑秃边缘会出现感叹号样子的毛发。形成斑秃的原因较为复杂,常见的有精神原因;自身免疫性原因;过敏因素;遗传因素;身体虚弱等。
头发掉得厉害怎么办
头发掉得厉害时,可以局部使用米诺地尔酊,进行治疗,同时可服用健肾生发丸,以及复方首乌片等中成药,或者用水煎服何首乌、侧柏叶、苦参组成的中药方剂。除此之外,还要避免烫染头发,加强饮食调理,保持心情放松。
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