腹泻分成急性腹泻和慢性腹泻，是否需要喝口服补液盐，还要根据当时腹泻的一个严重程度来定。急性腹泻通常情况下都是跟都都是由于感染性疾病导致的，包括细菌，病毒等感染因素引起来，除了也有可能会出现脱水，电解质紊乱这样的一些情况，如果出现这样的情况的话，是需要结合口服补液盐来进行一个治疗或纠正的，喝多少口服补液盐是要进一步的做生化的检查，去看看电解质紊乱的一个情况，以及然后看他腹泻的一个次数，一天拉了几次，每次量的多少，来去规定口服补液盐的一个服用的剂量和次数。另外，慢性腹泻通常情况下都是由于肠功能紊乱，肠易激综合征这样的一个情况所引起来的一个问题，通常情况下，腹泻的量是比较小的，很少有可能会出现脱水，电解质紊乱等情况，这个也都是需要结合进一步的检查去评估患者的病情，来看看是否进行相关的一个口服补液盐治疗。

我们知道霍香正气是一个在中国沿用时间比较长的传统中成药。它的主要成分是霍香、茯苓、大槲皮、紫苏叶、白芷、橘皮、桔梗、白术、生半夏、甘草等等。它主要具有解暑去湿的功效，多用于外感暑湿引起来的发热、胸闷、腹胀、恶心、呕吐，然后还可以用于脾湿胃浊引起来的食欲不振、舌苔厚腻、腹泻等等病症。所以对比较轻的拉肚子，我们可以试一试，看一看，如果效果好就好，如果效果不好，那我们就得需要进一步的鉴别诊断，是不是有其他的一些疾病，比如会不会有溃疡性结肠炎，会不会有细菌的感染，这个时候我们就得需要去消化内科或者肠道感染这些科室，然后做进一步的查血、留大便、便培养等等进一步的细菌学、病原学检查。

脱肛医学上专业术语称为直肠脱垂，如果本身没有直肠脱垂，拉肚子肯定不会导致直肠脱垂。如果既往有这种直肠脱垂的病史，拉肚子会加重直肠脱垂疾病的症状。如果是拉肚子，拉多了会导致痔疮，或者是导致肛裂。如果拉肚子拉到最后大便有鲜血或者是肛门部有疼痛感，就有可能是由于拉的次数过多，导致痔疮形成，或者是发生了肛裂。如果平时没有直肠脱垂，大便次数特别多，每次蹲的时长也比较长，或者蹲的次次数比较频繁。这个时候也会加重直肠的脱垂，一旦形成痔疮脱垂，就会发展成为这种脱肛的现象。可以通过手术，或者保守来进行的治疗。

胃病不一定会出现腹泻的症状，具体还要看是哪一类肠胃炎的疾病。比如说感染病毒所引起的急性肠胃炎，确实可能会引起腹泻的症状。除此以外，如慢性的胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃窦炎。这些主要症状是上腹的疼痛、反酸、嗳气、恶心呕吐、消化不良。这些的症状，不包括有腹泻的症状。如果此类的慢性疾病，合并有病毒感染或者细菌感染，有可能会出现下腹部的症状，比如说有腹泻的症状。只要感染了病菌，基本上都会出现腹泻的症状。建议出现腹泻症状，可以通过思密达、泻立停等进行治疗。同时也可以通过使用益生菌类的药物，来增强我们肠道内环境的稳定性，可以达到一个很好的治疗效果。

拉肚子不能吃辛辣、刺激的食物。当出现反复的拉肚子、腹泻的情况下，饮食上该注意以下情况：一、要注意查明到底是什么原因引起拉肚子。如果拉肚子就是急性的感染引起拉肚子，饮食一定要注意清淡，可以吃流食、半流食。尤其拉肚子厉害的时候，一定要注意胃肠道的补水，因为腹泻的时候会有大量的肠液、电解质丢失，时候胃肠道补水是非常重要的。二、像辛辣、刺激的、生冷的食物，要注意少吃。如果有其明确的器质性的病变引起拉肚子，饮食只是一方面，更重要的是针对原发病治疗。