哮喘不一定要用激素治疗。众所周知，长期大量应用激素对身体的副作用是比较大的，对于一些轻症患者、初发患者，单纯应用支气管扩张剂或抗过敏药物，即可使症状得到缓解或治愈。所以，这种情况是没有必要应用激素的；但激素对于哮喘治疗的重要性不言而喻，很多情况下应用激素可以迅速控制气道炎症反应，从而改善临床症状，如重症哮喘患者，这种情况下如果不及时应用激素，有可能形成并发症或严重威胁患者生命，此时就是必须要用激素药物的，可以根据病情轻重选择采取吸入或口服制剂进行治疗。

老年人哮喘适合吃的水果，应该是在对这种水果不过敏的基础上才可以吃。如梨子，因为梨子有清热解毒、润肺滋阴的功效，所以对于哮喘病并且伴有咳嗽的患者，有着比较独特的效果。也可以吃橘子，因为橘子水分比较多，经常吃可以起到化痰润肺的效果，当然还有助于消化的作用。患者也可以吃甘蔗，甘蔗性甘无毒，归肺经，所以具有润肺的效果，对于哮喘也是有帮助的。橘子也归肺经，特别是橘子的橘络，橘核，橘叶等，都有润肺止咳的效果。石榴，石榴具有清热止咳的效果，所以也可以适当的吃。

过敏性哮喘是哮喘，常在接触过敏源后出现相应症状。引起过敏性哮喘的过敏原与引起变态反应的其他过敏原一样，大都是蛋白质或含有蛋白质的物质。在变态反应的发病过程中起抗原的作用，可以引起人体内产生对应的抗体，但机体在周围环境中接触到以下常见过敏原。吸入性变应原一般为微细的颗粒，包括：家禽、家畜身上脱落下来的皮屑；衣着上脱落的纤维，如毛毯、绒衣或羽绒服上脱落的毳毛；经风媒传播的花粉；飞扬在空气中的细菌、真菌等微生物和尘螨等昆虫，因吸入昆虫排泄物诱发哮喘也有报道，以蟑螂为多见，有人认为它是华东地区主要过敏原之一，有些昆虫例如蜜蜂、黄蜂则经叮刺后诱发1型变态反应；尘土或某种化学物质，这些微小物质一旦从鼻孔中吸入，就可能引起过敏性哮喘的发作；油烟；职业性吸入物，例如棉纺厂、皮革厂、羊毛厂、橡胶厂和制药厂的工人吸入致敏性或刺激性气体和灰尘可诱发哮喘。摄入性变应原通常为食品，经口腔进人，如牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹及海鲜等引起过敏反应的，药物实际也属这一类。

哮喘的发生与空气质量下降、自身因素、环境因素以及过敏源等有关。一、空气质量下降。哮喘的发病与空气质量的好坏有重要联系。长期呼入有毒气体、颗粒，会直接损害身体，诱发哮喘；二、自身原因。遗传素质、免疫状态、内分泌等会导致哮喘发病，平时可通过运动、饮食提高免疫力；三、环境因素。不良环境因素包括呼入刺激性气体、病毒感染、职业因素等；四、过敏源存在。常见过敏源有吸入性过敏原，包括动物皮屑、经风传播花粉、空气中细菌、真菌等微生物、尘土、职业性吸入物等。摄入性过敏源通常为食品，如鸡蛋、牛奶、鱼虾等。接触性过敏源包括日用品、外敷膏药及药物等。

哮喘目前被认为是一种具有明显家族聚集倾向的多基因遗传疾病，其发生受遗传及环境因素的影响。如果已经完善过敏原检测，应避免食用可致敏的食物及食物添加剂，不食用临床常见的致敏食物。哮喘病人饮食以清淡易消化为主。需要适量补充蛋白质，比如瘦肉、豆类、动物肝脏等。避免食用容易导致过敏的蛋白质，比如鱼、虾、羊肉、海鲜等。多吃新鲜的蔬菜和水果，比如梨、葡萄、香蕉、橘子、莲子、百合、核桃、油麦菜、白菜、萝卜、西红柿等。戒烟酒，避免浓茶、咖啡等刺激性饮料。避免油腻食物以及辛辣刺激性的食物。同时避免引起哮喘的促发因素，如感染、吸烟、环境污染或气候改变等。要保持营养均衡，同时进行适宜的体育锻炼，保持心情愉悦，以实现哮喘的临床控制。