正气片具有发散风寒，化湿和中的作用，主要用于伤风感冒，头痛胸闷，吐泻腹胀。胃肠型感冒是一种特殊的感冒类型，是由风、寒、暑、湿等外邪侵袭肌表和消化系统导致的以恶心或呕吐、腹泻、恶寒或恶风、发热为主要症状一种的胃肠功能紊乱病症，一年四季皆可发病，尤其是现代人湿气普遍偏重，又多食油腻，精米、肉类等助湿气的食物，故而更容易患胃肠型感冒。胃肠型感冒只用传统的感冒治疗办法是不够的，反而容易让湿邪更深入胃肠，导致胃肠功能进一步受损，消化运转能力越来越差，最终引起慢性胃肠炎、慢性腹泻等变症。而正气片是在藿香正气方的基础上升级而来，原方由大腹皮、白芷、紫苏、茯苓、半夏曲、白术、陈皮、厚朴、苦桔梗、藿香、甘草等组成，为更安全，更有针对性改善胃肠型感冒的的症状，正气片组方中删减大腹皮改用木香，原方中的大腹皮有“通下”作用，而胃肠型感冒的主要表现是拉肚子，用大腹皮并不合适，而正气片改用木香后，还能够增强行气止痛、健脾和胃止泻的作用。同时将组方中生半夏改为制半夏，制半夏不仅去毒，还可降逆止呕，同时采用“制半夏+生姜”配伍，安全性更高，不良反应少。同时正气片是药片剂型，携带方便，服用简单，对于上班族、学生党等忙碌人群日常用药也更友好。

跑完步鼻子流鼻涕，大多数不是感冒，如果感冒着凉了流鼻涕，但一般没那么快，很多人跑完步鼻子会流鼻涕，特别是冬天，其实是机体的一种正常反应。比如跑步的时候不停的会呼吸，特别是冬天跑步的时候，大量的气体通过鼻腔进入到呼吸道，这种寒冷干燥的空气，需要通过鼻子来起加温、加湿作用，在跑步的时候，跟正常相比，就需要更大功率的加温、加湿作用。怎么才能起到加温、加湿作用？就是鼻腔黏膜的毛血管扩张，通过血液循环给吸进来的空气起加温作用。加湿的作用通过毛细血管扩张，就会有很多鼻腔的分泌物分泌出来，给干燥的空气起加湿作用。大家想象一下在跑步的时候，反复的呼吸会变得很急促，这需要鼻腔黏膜毛细血管扩张，不断地起加温作用，同时会有大量的鼻腔的分泌物分泌出来起加湿作用，所以这时候当人突然停下来的时候，可能鼻腔还是有很多清鼻涕流出来，很快的这种鼻涕就没有了，减少了，所以是机体的正常反应。如果是跑完步以后，不断的流鼻涕、打喷嚏、四肢发冷、寒颤或者发烧，毫无疑问是跑步了以后着凉、感冒了，但绝大多数并不是感冒，而是机体的正常反应。

风寒性感冒治疗主要是辛温散寒，止咳化痰。常见的食疗方式有：第一、白萝卜葱白汤。白萝卜具有化痰功效，葱白可以辛散，白萝卜葱白煮成的汤有治疗风寒感冒的功效。将白萝卜切片，和葱白小火慢煮。如果不喜欢白萝卜和葱的味道，也可以尝试其他的食疗。第二、姜枣红糖百合汤。风寒性感冒的患者的食疗主要是一些暖性的食物，生姜和红糖都属于暖性食物，两者混合在一起，用小火慢煮，熬成的姜枣红糖百合汤，有止咳的功效，可以有效缓解感冒症状。

感冒咳嗽可以吃榴莲。榴莲的营养价值很高，含有很高的糖分以及淀粉、蛋白质、还有多种维生素、脂肪、钙、铁和磷等。榴莲中含有非常丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，治疗便秘。但需注意：吃榴莲治便秘可要多喝开水，促进纤维的吸收，可以治疗便秘。榴莲果中维生素的生理功能及对高血压、冠心病的疗效作用是不可忽视的。榴莲果中还含有人体必需的矿质元素。其中，钾和钙的含量特别高。榴莲维生素含量丰富，能抑制肿瘤形成的抗启动基因的活性，防止和治疗缺铁性贫血、恶性贫血及坏血病，促进胶原的形成和类固醇的代谢，有利于维持骨骼和牙齿的正常功能。身体虚弱、产后、病后的朋友可以食用榴莲补养身体。榴莲是热性水果，因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用，特别适合体寒、经痛、怕冷的女性吃。同时，榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况，促进体温上升。抗衰老、抑制亚硝酸盐与胺合成亚硝胺起到抑癌抗癌的作用。感冒咳嗽可以吃榴莲吗。患有喉炎，哮喘以及气管炎的朋友不宜吃榴莲，吃了会导致病情加重。热体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化，对身体无益，不宜食用。

孕期由于免疫力下降，常常发生感冒。感冒之后，要根据感冒的症状，严重程度来选择治疗方法。对于轻度的感冒没有明显的发烧，这类感冒，一般让孕妇多喝点热水扛一下就过去了。对于严重一点的感冒，可以喝一点姜汤解表；也可以喝一些板蓝根这类的中药，这些对胚胎都没有明显的影响。对于特别严重的感冒发烧、咳嗽、咳黄痰，这些有感染迹象的感冒，建议还是要吃一些抗生素的，这里边最安全的抗生素就是头孢类抗生素希克劳之类的药物。