子宫肌瘤是女性生殖道最常见的一种良性的平滑肌瘤，子宫肌瘤30mm，要看子宫肌瘤长在什么部位。对于黏膜下肌瘤来说，30mm就是3cm的黏膜下肌瘤，会引起月经量过多或者异常的子宫出血或者子宫的疼痛，这时候30mm的肌瘤是要进行手术切除的。但是，如果30mm的子宫肌瘤是位于肌壁间，相对来说可能不引起过多的症状，可以通过每半年进行超声的检查来随访，如果肌瘤增长比较缓慢，可以暂时观察，不需要手术治疗。如果这30mm的肌瘤位于宫颈或者子宫的峡部，由于这两个部位的血供比较丰富，而且子宫峡部的肌瘤，可能会压迫到输尿管，所以这两个部位，即使是30mm的肌瘤，也要考虑进行手术的切除。另外，如果子宫肌瘤位于浆膜下，形成了一个带蒂的肌瘤，30mm的肌瘤也可能会发生蒂扭转，从而引起急性的下腹疼痛，这时候也要考虑进行切除。所以子宫肌瘤是否要进行手术，不仅要看它的大小也要看部位，30mm的肌瘤如果位于黏膜下或者子宫峡部，或者宫颈，都有手术切除的指征，如果位于肌壁间或者阔韧带，则可以定期的观察。

有的人在体检的时候发现子宫肌瘤常常会问子宫肌瘤是否是遗传的，临床上的确发现有的家族姐姐妹妹几个人都有子宫肌瘤，这种家族就是遗传性的子宫肌瘤，其实子宫肌瘤临床上讲子宫肌瘤绝大多数的子宫肌瘤是不遗传的，只有少数的子宫肌瘤是遗传的，这种遗传的子宫肌瘤一个就表现为多、肌瘤的个数比较多，大大小小密密麻麻，甚至管它叫子宫肌瘤病；还有一个就是这种子宫肌瘤的人常常和普通的认识的子宫肌瘤的人不一样，这种遗传性的子宫肌瘤的人常常比较瘦，她不像平时比较胖的人容易长子宫肌瘤，这种人她都比较瘦，这些情况比较瘦的、肌瘤非常多的这种常常是遗传性的子宫肌瘤；平时所说的子宫肌瘤，子宫平滑肌瘤常常是不是遗传的，绝大多数都是病从口入，是吃出来的，比如说摄入过多的营养品、保健品，摄入过多的外源性的雌激素导致的子宫肌层肌细胞受刺激导致的子宫肌瘤；还有一些子宫肌瘤可能和内分泌影响有关系，比如说内分泌失调导致的雌激素的分泌的异常导致的子宫肌瘤。所以绝大多数子宫肌瘤是不遗传的，只有极个别的、极少数的子宫肌瘤是有遗传因素的。

开腹手术需要术后禁食水六到八小时，排气后可以正常饮食，给与抗生素滴注二到三天，同时口服抗生素；子宫肌瘤剔除术后，给与抗生素治疗三到五天，回家后口服抗生素；饮食上多吃易消化食物，早期下床活动，子宫肌瘤剔除术两年内不要怀孕。子宫肌瘤术后的注意事项看做什么样的手术。如果是开腹手术，恢复相对会比较慢。因为子宫包括腹壁的伤口，确实是比做微创手术要疼一些。术后第二天会常规的换药，观察伤口的情况。一般术后只需要禁食水六到八个小时。第二天早晨医生查房的时候，其实就可以喝点米汤粥这一类的，稍微吃点东西会促进肠蠕动促进早排气。完全排气了之后就可以正常饮食，那么术后需要常规的给抗生素，抗生素一般要给二到三天来预防感染，包括回家之后也要自己口服一周的抗生素预防感染。对于子宫切除的人，感染的几率其实更低。对于做了子宫肌瘤剔除的病人，因为子宫还在，可能局部会有一些充血反而会发烧。术后给相对比较好一点的抗生素，然后给的时间要相对比较长一般给三到五天。如果没有发烧感染的征象就可以停药，回家之后再口服一周的抗生素。对于饮食上，还是以吃好消化的为主。另外术后要早期的下床活动，因为做手术长期卧床有可能会产生下肢的血栓。肌瘤剔除的这部分人还有生育要求，根据个人情况要严格避孕两年。

子宫肌瘤是临床上常见的女性良性肿瘤，子宫肌瘤患者在饮食上要注意科学合理、荤素搭配，禁忌暴饮暴食，忌食辛辣刺激的食物、酒类、烧烤、油炸、腌制的食品以及冷冻的食品。辛辣的食物可能会加重患者内分泌的失调，从而刺激激素的分泌，加重子宫肌瘤症状。子宫肌瘤患者不建议吃羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等食品，这些食物会增加体重，不利于患者恢复健康。子宫肌瘤患者也要避免食用海产品，因为子宫肌瘤是激素依赖性肿瘤，海产品中的雌激素含量高。子宫肌瘤患者还不可以吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆。因为这些食物当中也含有雌性激素，吃了以后会促进子宫肌瘤生长。另外，子宫肌瘤患者在避孕过程中不可以使用口服避孕药。多吃一些芝麻、瓜子和花生这些富含营养的干果类食物；多吃绿色的蔬菜、鸡蛋、水果和瘦肉等等，坚持多吃低脂肪的食物。

子宫肌瘤小的话可以怀孕。子宫肌瘤不是怀孕的禁忌症，只是怀孕以后，子宫血运丰富，肌瘤体积有可能会增大，发生肌瘤红色变性。当出现急腹症时，就需要考虑手术治疗。当然如果肌瘤体积过大也有可能会导致先兆流产，流产或者早产。如果体积小于三点零厘米以下，影响不是很大。如果准备怀孕就要防止在孕期有较大的劳动量，保障充足休息时间。孕期一定控制下性生活，要保证孕期里的食物营养，多吃一些补充血液的食品，如胡萝卜、猪肝、红枣、黑豆、鸡蛋、菠菜等，要充分准备好应付会出现的孕期出血的情况，保证有一个好身体。建议孕期间定期b超复查子宫肌瘤及胎儿状况就可以，这个需要根据每个人的具体情况进行分析判断，也不用过分担心。