膝关节滑膜炎指的是膝关节受到急性的创伤或者慢性的劳损等情况时候引起的膝关节滑膜，出现的一种无菌性炎症，导致膝关节滑膜增生、水肿、导致关节腔的积液和积血的一种非感染性疾病。患有膝关节滑膜炎的患者由于关节局部的肿胀、疼痛、关节活动受限，在此期间是不太建议患者饮酒的。因为此时饮酒可能对患者造成不良影响，比如会造成膝关节肿胀更加明显，病情加重。饮酒之后关节表面的血管扩张，会出汗，这样会更加容易导致膝关节受凉，而上述疾病在最初可能就是由于受凉所引起的。所以此时饮酒有可能会加重病情，同时还会增加炎症介质。患者在饮酒之后可能对用药，还有治疗会造成一定的影响。因此饮酒可能会导致患者服用药物相关的失效，有的时候还会和药物发生不良的相互反应，诱发双硫仑样的反应等不良的症状。因此建议在疾病治疗期间，暂时停止饮酒。

膝关节积液，如果是轻度的膝关节积液，一定要制动。你要制动的话可以打石膏或者支具制动两周左右。第二个就是外用药，活血化瘀的药物，你比方说活血止疼膏，第三个可以口服一些活血化淤的药物，西药没有什么特效药的，可以用一些比如肿痛安胶囊，或者是龙血竭胶囊，效果都比较好。如果是非常大量的关节积液，我们临床一般是用通过关节穿刺，把液体抽出来，抽完之后加压包扎。有时候顺手打一点激素，打激素目的是促进炎症的吸收，促进它的吸收。但是这个激素一年只能用两次，不能超过两次，超过两次的话对关节会很大的一个损伤。这是关节积液比较多的时候，如果说关节积液这个办法还不行，可能需要做一些微创手术。排除一下这种在镜下看是不是有色素绒毛膜结节滑膜炎，色素绒毛膜结节滑膜炎是一种比较特殊的滑膜炎，所以说和慢性滑膜炎是不一样这个病，通过关节镜检查我通过进镜子看着关节积液来于什么地方，是来源于髌上囊还是来源于髌下囊，和来源于这种关节内的滑膜都可以进行检查。

这是两个问题，膝盖酸痛和缺钙，它是两个问题不能混为一谈。膝关节酸痛要找原因。酸痛的原因比方说，如果说膝关节内侧酸痛，疼的比较厉害的话，一定要考虑是股骨髋关节的问题，如果说整个膝关节酸痛的话，一定要考虑是膝关节骨性关节炎，还是膝关节类风湿性关节炎，还是其他的关节疾病。你要考虑，你要分析清楚缺钙这个事，其实这个钙是咱们成骨的原料，就像建大楼一样，你没有水泥，没有石灰，没有沙子，怎么建楼，那是原料。但是有原料了，你没有成骨的东西，它也不能形成一个骨细胞。骨细胞也不能代谢，所以说这是两个问题。缺钙是造成骨质疏松一个原因，和膝关节酸痛关系不是太大，它俩也不能画等号。他俩是个不同的问题，要区别进行对待，区别对待。

膝关节出现滑膜炎症以后，如果想要快速的进行康复，要判断膝关节出现滑膜炎的原因，制定合理的康复计划。如果是膝关节受凉，出现的应急性滑膜炎，首先要注意膝盖的保暖，再口服一些非载体类的抗炎药，结合患者的年龄，还有体格制定一些合理的运动计划，滑膜炎才能够尽快治愈。如果是外伤或者过度运动造成的膝关节急性滑膜炎，首先应根据膝关节的受伤情况，判断一下膝盖有没有韧带的损伤，如果没有韧带的损伤，建议局部制动三周，早期在72小时以内可以间断冷敷，72小时以后可以开始间断的热敷治疗，在制动的期间注意锻炼小腿的肌肉的收缩活动，三周之后再开始进行膝关节的运动锻炼，在治疗期间要口服一些非甾体类的抗炎药；如果是一些特殊性的疾病，比如说风湿类风湿，还有痛风性的关节炎，则需要进行相关的检查，口服一些专门的药物进行治疗。

膝关节滑膜炎的症状为红、肿、热、痛。膝关节滑膜炎发生时，会出现膝关节的肿胀，局部皮温增高，关节积液。关节积液发生到一定程度时，膝关节的活动会受到影响。膝关节会疼痛，膝关节滑膜炎的表现会出现在很多方面，可以出现在骨性关节炎，类风湿性关节炎，或者其他一些关节炎的表现上。