冠心病人多吃什么食物好
发布时间:2020-02-2759636次收听
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所有的冠心病患者都要进行生活方式的改变,其中合理膳食是生活方式改变非常重要的部分。
合理膳食的基础核心是清淡饮食,增加食物的多样性,以谷类为主。患者要控制总热量的摄入,饮食注意要八分饱,不要摄入过多的热量,要控制胆固醇的摄入,尽量不要吃肥肉,还有动物内脏。饮用牛奶,尽量喝脱脂的或低脂的牛奶,减少糖的摄入量。增加食物的多样性,可适当的吃一些坚果或豆类。此外,在饮食上每天要吃一定量的水果和蔬菜,这样可更有利于降血脂,也可补充各种微量元素。具体来说,冠心病患者每天摄入的主食量大概在半斤即可。尽量吃富含多种纤维的全谷类食物,粗粮每周最好能吃到两次。每周至少吃两次鱼肉。肉类是优质蛋白的来源,最好以禽肉和鱼肉为主。
以上是冠心病大概的膳食方案。
合理膳食的基础核心是清淡饮食,增加食物的多样性,以谷类为主。患者要控制总热量的摄入,饮食注意要八分饱,不要摄入过多的热量,要控制胆固醇的摄入,尽量不要吃肥肉,还有动物内脏。饮用牛奶,尽量喝脱脂的或低脂的牛奶,减少糖的摄入量。增加食物的多样性,可适当的吃一些坚果或豆类。此外,在饮食上每天要吃一定量的水果和蔬菜,这样可更有利于降血脂,也可补充各种微量元素。具体来说,冠心病患者每天摄入的主食量大概在半斤即可。尽量吃富含多种纤维的全谷类食物,粗粮每周最好能吃到两次。每周至少吃两次鱼肉。肉类是优质蛋白的来源,最好以禽肉和鱼肉为主。
以上是冠心病大概的膳食方案。
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冠心病患者要调整膳食结构,加强适当的体育活动,保持乐观愉快的情绪,注意劳逸结合,戒烟限酒,减少危险因素。首先可以调整膳食的结构,控制膳食的总热量,使用低脂低胆固醇的膳食,并严格限制酒、蔗糖以及含糖食物的摄入。提倡饮食要清淡,尽量以花生油、豆油、菜籽油等植物油为食用油。其次加强适当的体力劳动或体育活动。老年人可散步、保健操、打太极拳等。再次保持乐观愉快的情绪,避免过度的劳累,注意劳逸结合,保证充分的睡眠,积极控制与本病相关的一些危险因素。最后提倡不吸烟、限制酒精的摄入。积极的治疗防止冠心病的恶化,延长其寿命。
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冠心病用什么药好
冠心病患者常常服用抗血小板聚集和黏附、调脂稳定斑块、抗心绞痛的药物、钙通道的阻滞剂、改善心肌细胞能量代谢的药物等。最常用抗血小板聚集和黏附的药来防止血栓的形成,预防冠状动脉和脑动脉的血栓的栓塞。同时调脂稳定粥样斑块的药物也是必不可少的。还有抗心绞痛的药物,以防心绞痛的发作。钙通道的阻滞剂抑制心肌的收缩,减少心肌的氧耗,扩张冠状动脉,改善心肌的供血,扩张周围血管,减轻心脏负荷,改善血管微循环。还有一类就是改善心肌细胞能量代谢的药物,抑制脂肪氧化和增加葡萄糖代谢,改善心肌耗氧的供需平衡,治疗心肌缺血。
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冠心病的食疗方法是什么
饮食以清淡为主,要戒烟限酒、低盐低脂饮食。冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病,而不好的生活习惯会导致粥样硬化。因此,改变生活习惯非常重要,保证清淡的饮食,不要过多的吃油腻的东西,特别是含胆固醇高的食物,但是胆固醇每天还是需要的,所以一般情况下一个鸡蛋、一杯奶、二两瘦肉是可以的。同时要戒烟限酒、低盐低脂饮食,适当的锻炼控制体重,需要注意的是,有冠心病的病人不适合早晨的锻炼,因为清晨交感激活,又没有吃药,病人会出现心绞痛,特别是冬天的时候,不适合室外运动。除此之外,就是药物治疗、抗血小板的治疗、缓解心绞痛的治疗,以及血运重建的治疗。
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冠心病的治疗方法
冠心病的治疗方法包括三种手段,药物治疗、支架的植入以及冠脉搭桥手术。冠心病的治疗方法,生活方式的干预是基石。医疗手段首先选择抗血小板,降脂稳定斑块,扩张冠脉等药物治疗。其次,当患者血管狭窄程度非常重时,需要通过支架来改善狭窄程度。最后,有些患者有严重的钙化,多支的弥漫病变或左主干的病变,通过造影检查后不适合植入支架,则可行冠脉搭桥手术治疗。冠脉搭桥手术分动脉桥和静脉桥,具体的操作由手术医生选择患者的治疗方案。
冠心病患者吃什么药最好
冠心病通常指冠状动脉粥样硬化性心脏病。由于存在个体差异,一般没有“冠状动脉粥样硬化性心脏病患者吃什么药最好”这种说法,患者可以在医生指导下服用辛伐他汀分散片、阿托伐他汀钙片、富马酸比索洛尔片、硝酸异山梨酯片、氨氯地平阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。
冠心病有什么症状
冠心病患者会有心绞痛、心肌梗塞等症状出现,这个是因为冠状动脉窄小阻塞引起的,出现这个疾病需要平时注意饮食,避免动物蛋白的摄取,平时可以吃一些优质蛋白含量的食物,像是豆类食品,还要多运动,少吸烟,这样冠心病病情就会得到好转,必要的时候还需要配合医生进行治疗。
冠心病吃什么药好
冠心病是一种心血管疾病,时下它的发病率很高,一旦出现将伴随一生,而且是需要长期用药的,常吃的药物主要有阿司匹林、通心络胶囊,亦或是中药等。但是要知道药物会有一定的毒性,长期服用对健康不利,此时就需要在医生指导下用药,以减轻伤害,让疾病得到更好的控制,同时也需要患者做好各种护理工作。