乳腺疏通的方法有以下三种：第一种方法最为简便，不求人的方法就是用药的方法。通过吃一些活血化瘀、疏肝理气的中药或者中成药，就可以很好达到疏通乳腺，缓解乳腺疼痛不适的目的。像比较常用的传统的方剂，小金丸、西黄丸等，都可以起到很好的作用。第二种常用的方法，就是经络按摩的方法。通过规范的、科学的中医按摩方法，可以疏通乳腺的经络。疏通经络之后，可以改善因为经络不通畅引起的疼痛不适。第三种常用的方法，是物理治疗的方法。包括应用微波、应用红外线、以及应用湿敷和热敷的方法。这些方法能够帮助缓解乳房的血供，改善乳房局部的血液循环，从而达到疏通乳腺、改善局部血液循环、改善微循环，缓解乳腺疼痛不适的目的。所以，乳腺疏通的方法有多种，根据自身情况以及医生的应用，可以合理的选择，当然也可以来组合应用不同的方法，达到疏通乳腺、缓解疼痛的目的。

引起女性乳头疼的原因比较多，比如像乳腺炎、乳腺囊性增生症、乳腺癌，以及一些乳头局部皮肤湿疹、皲裂等等，都可引起女性乳头的疼痛。如果出现疼痛的时候，我们还是建议患者及时就诊于妇产科，或者是乳腺外科进行相关的检查。比如做一个钼靶，做乳腺的彩超等，包括一些血常规的检查。一般像乳腺炎的疼痛，局部是明显的红、肿、热、痛，多见于初产妇，会出现由于乳管的堵塞，造成的真金葡菌的感染而出现疼痛，局部整个都会疼痛，患者会出现发热，体温在38.5℃以上，白细胞也会增高，应用一些抗生素，把蓄积的奶汁及时排出，症状也会逐渐缓解。乳头如果局部皮肤出现湿疹，出现皲裂，可以涂抹一些相关的药物，这时候症状也会逐渐的减轻。当然，像乳腺增生症，这是比较多见的女性症状，患者会主要表现的就是与月经周期，有明确关系的疼痛，一般来月经之前患者会，出现乳房的疼痛，不会触到肿块，月经消失了以后，这种情况也会逐渐的减轻。乳腺增生一般不用特殊的处理，不用手术治疗，一般就用一些中成药或中草药，调整患者的体质，症状也会缓解。当然，乳腺癌一般是不会疼痛，有一些特殊的乳腺癌，比如炎性乳腺癌，或者是湿疹样乳腺癌，也会引起疼痛，这时候患者需要进行，像肿瘤四项标志物等相关检查，一旦明确诊断以后，需要及时的手术治疗。比如乳腺癌的一些根治术，术后进行放疗、化疗，才能进行更基础的治疗。其实女性乳头疼痛原因刚刚那么多，还有比如全身性的一些疾病，比如像癌症的乳房转移情况，也会出现乳头疼痛的为首发症状，包括孩子在吸奶的时候，造成局部的咬伤，吸吮过度用力等，也会引起乳头的疼痛，这时候患者需要调整吸乳的姿势等，这些症状都会迎刃而解。当然，如果患者自身找到原因，还是及时就医，请医生能帮忙查找原因，以便及时治疗。

急性乳腺炎早期变现乳房肿胀明显，伴疼痛，泌乳异常，乳房可能会有硬块，全身症状可不明显或伴有饮食睡眠差，胸闷不适等，然后局部乳房炎性水肿，触痛明显，此时可伴有明显的全身症状，如高热，寒战，乏力，大便干燥等。病情若未及时控制，可形成脓肿，可出现乳房搏动性疼痛，皮肤肿胀明显，皮肤发亮。脓肿形成后可触及有波动感，若为乳房深部脓肿可出现，全乳肿胀疼痛高热，但局部皮肤红肿或波动不明显，常需要穿刺才能确诊，有时脓肿破溃，至皮肤流出。或者与乳腺导管相通，乳头有脓液排出。若治疗不及时，脓肿可以穿破胸大肌形成乳房后脓肿或乳汁自破溃处溢出而形成乳漏，严重者可发生脓毒败血症，引起精神异常、昏迷、多器官功能衰竭等危及生命的并发症。

急性乳腺炎绝大多数发生在产后3到4周，少数也可在其他时间发生，开始通常表现为乳房的某个部位疼痛、发硬，以后迅速发展皮肤发红，肿胀，局部皮肤温度升高，局部出现搏动性跳痛，患者可出现畏寒，发热，乏力等中毒症状，病情迁延及炎症扩散，可导致乳房硬块变软，局部红肿明显，乳房内常有脓肿形成，出现急性乳腺炎时，患者常十分痛苦，产妇常因疼痛发热，饮食差，奶水减少，甚至有败血症的风险。对于急性乳腺炎预防比较重要，预防措施包括应当适当休息，保持睡眠，营养均衡，提高自身抵抗力。注意保持乳头清洁，养成良好的哺乳习惯，哺乳后及时排空乳汁，发现乳头裂伤要及时治疗处理，选择合适的文胸。如果出现乳腺炎症状，需及时就诊。

乳腺炎最大的危害是产生症状，炎症会有局部发红、局部肿胀、局部皮温增高、疼痛，甚至病人会出现全身的感染症状、发烧，这是它最大的危害。第二部分，一旦出现炎症以后，局部的疼痛会使病人不舒服，有些炎症厉害的时候会产生脓肿，这个时候就可能需要接受外科的治疗把脓给抽出，或者做手术把脓给放出，这是它最主要的危害。它并没有产生长期的慢性的危害，比如说增加乳腺癌的风险。这个是乳腺癌尤其是急性乳腺炎会产生的不良影响。