乐投平台,官网

语音答疑

查疾病 找医生 找医院

男人性功能的锻炼方法

发布时间:2020-03-1762284次收听

语音内容:

男人性功能可通过放松精神、心理,增强体育锻炼,规律性生活以及做好高血压糖尿病类预防工作的方式提高性功能。
一、强调整个身体机能,锻炼身体全身身体机能好转,功能强壮,性功能也可提高;
二、跟精神、心理有关系。人的心理食色性也,饱暖思淫欲,性功能是人身体健康正常情况下更好的心理活动,因此精神愉悦,才会有性愉悦;
三、性本身也是人类身体的技能部分,有时候性生活本身也是一种锻炼。有些朋友性生活很少或者其他原因中断性生活,觉得性能力下降,也是很常见。保持规律性生活,是对性能力维护的重要方面;
四、有些疾病也能损害性功能,健康生活方式很重要。避免高血压、糖尿病疾病发生,适当运动。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

03:07
精液气味大怎么回事
精液是一个有气味的体液,有一种独特的腥臭味。所谓的精液气味大,可能是合并其他的原因,比如精囊炎或前列腺炎。同时,每个人的精液的气味都不尽相同,而且精液的气味和饮食有着直接的关系,比如长时食用蒜、辛辣食物的男性精液气味与长期清淡饮食,或者每天只吃水果、蔬菜的男性精液气味不同。精液的单纯的气味的大小可能代表一些疾病,但是并不能以精液的气味来判定精液是否正常。所以出现精液气味大,不用焦虑,应到医院进行检查。如果检查发现有相应的炎症或其他精液异常,应进行对症治疗。
阴茎流脓会自愈吗
阴茎流脓一般不会自愈。阴茎流脓通常是指存在阴茎的炎症,一般出现流脓的情况,说明炎症感染较为严重,需要及时治疗。若不及时治疗,会加重阴茎的感染情况,严重时可引起周围组织的红肿炎症反应;部分患者可出现破溃、溃疡等情况。当细菌感染严重时,细菌可沿泌尿系统逆行感染进入膀胱、肾脏等,引起膀胱炎、肾炎等严重情况。因此对于已经出现流脓的情况,需要及时就诊,予以重视。在诊断明确后,在医生指导下进行规律规范的用药,针对性使用抗生素治疗。同时注意个人卫生,保持良好生活习惯,多饮水,清淡饮食。
语音时长 01:10

2021-04-22

83564次收听

02:22
手淫会影响阴茎生长吗
手淫一般不会影响阴茎生长发育,手淫影响阴茎本身的功能。手淫是正常的生理现象,一般来说每周一次,不会影响到身体的健康。过度手淫会造成泌尿生殖系统方面的疾病。另外阴茎的性神经,也会出现疲劳的现象,造成兴奋性降低,传导功能发生障碍,导致性功能障碍,出现阳痿、早泄甚至性欲降低,影响到这种患者的身体状况,身体疲惫不堪,腰酸背疼,注意力不容易集中,晚上失眠多梦等。严重的阳痿会直接影响到生育,所以手淫不是一个好的现象,但是对阴茎发育没有影响。
自己怎么检查精子质量
自己想要检查精子质量,可以通过看精液的形态、精液的颜色、精液的量,闻精液的气味等四个方面进行判断。想要了解精子活力、精液密度等,还需去正规医院化验确定。
输精管堵塞怎么回事
输精管堵塞这种不良症状的出现,首先,有可能是属于先天性畸形所诱发的,比如输精管跟附睾不连接;其次,有可能跟泌尿生殖系统感染有关,比如前列腺炎;再者,还有可能跟患者输精管损伤有关;最后,输精管肿瘤也是一个病因。
包皮手术最好几岁
男性包皮手术时间因人而异,成年人何时发现何时手术,儿童包皮过长最好在青春期后十三四岁后再做手术。包皮手术是泌尿外科、男科常见手术,具其独特适应症。若仅仅包皮过长,需根据患者意愿或大夫判断决定。若包皮反复有炎症,无论是多大年龄都应及早做。对于包茎,同样如此。但小儿包茎除外。小孩阴茎发育跟包皮发育不同步。在青春期前,阴茎没有完全发育,长得很慢,包皮长得相对快些,所以小孩都是先天性包茎,但并非所有孩子都要做包茎手术。若患儿排尿时,包皮外口很小,影响排尿,可能会影响以后发育,此时建议尽快手术。若小孩包茎外口大小合适,不影响排尿,龟头翻着能露出,此时不用做手术。小孩包皮手术建议在十三四岁阴茎基本长成型,外观可以后再做,此时做手术,技术上更易把握,孩子也能配合。
语音时长 02:03

2019-10-09

64432次收听

健身吃睾酮素好不好
雄激素处于正常水平补充雄激素,对器官不好,健身是一个很好运动,健身的目的就是让人看起来更强壮、肌肉发达。男性肌肉是跟雄激素相关。若雄激素缺乏,肌肉就会萎缩,身体会没有劲,没有力气。当雄激素不是经常健身肌肉发达后,再去补充雄激素,不可取。因雄激素分泌,根据身体需要来分泌。雄激素在正常的水平,再去补充雄激素,对器官应该没好的作用,只是起一些不良的反应,因为雄激素过度的补充,对前列腺、对心脏、都是有害的。若不是雄激素低下,建议千万不要去补充雄激素,只是为了健身,补充雄激素,是有害的,会损伤别的器官功能,若检查,雄激素不低,建议不要去补充雄激素,因雄激素滥用,会损伤别的器官功能。
语音时长 01:39

2019-10-09

60362次收听

阴茎假体植入后女方可能发现吗
阴茎假体植入以后,从外观上那么它完全是看不出来的。因为这个假体它是植入在阴茎海绵体里头,这个阴茎它其实有三个海绵体,有个尿道海绵体就是管排尿的。还有两个阴茎海绵体,它是管勃起的,这个假体是植入在阴茎海绵体里头,在阴囊里头有个小开关。在外观上,包括你去洗澡,包括游泳,你都看不出假体的存在,如果是躺在那儿,包括女方她看着你的阴茎,她也看不出你的假体的存在。那么如果说摸,有的人可能能摸出来。所以说总体来说阴茎假体它的隐蔽性还是非常好的。那么性生活的满意度也非常高。那么通常来说如果说你没有告诉对方,那么女方她是发现不了的。
语音时长 01:08

2019-10-09

62129次收听

02:06
射精快怎么回事
射精快是比较常见的症状,医学上称为早泄,是最常见的射精功能障碍,患者不能正常性生活。射精快和慢是相对的,有些人认为1分钟到2分钟就是射精快,有些人认为10分钟到20分钟是射精快,因此不能单靠射精快和慢定义早泄。一、时间在1到2分钟内;二、控制力下降;三、性生活质量下降。射精快对日常生活没有影响,可暂时不用处理;严重影响生活,需要去医院对症治疗。
02:06
什么是阴茎假体
阴茎假体是国际上推荐的一个治疗重度的阴茎勃起功能障碍的一个手术,这个手术它虽然叫假体,但它其实叫人工海绵体。它是在手术中往阴茎海绵体里植入人工海绵体,然后通过人工海绵体的勃起带阴茎的勃起,这个叫阴茎假体。在同房前通过一个阴囊里的小开关,阴茎就会勃起,勃起以后那么进行性生活性生活满意以后,然后它还有一个开关,启动以后它就会疲软。所以总体来说阴茎假体手术以后,一般来说病人在性生活的满意度来说是非常高的。
精子活力不足怎么办
精子活力不足对男性生育功能有很大影响,它可能因生殖器官的炎症以及阴囊过热等原因引起,因此患者要注意及时治疗炎症,并避免让阴囊过热。生活中还要注意改掉不良的生活习惯,调整心态,可多吃一些壮阳食物。
多大开始遗精
遗精是一个正常的生理现象。遗精的出现标志着一个男性性成熟的开始。小男孩进入到青春期以后开始逐渐的出现遗精,遗精出现的年龄从十一岁、十二岁到十五六岁,在这个阶段都是一个正常的生理现象。常常把遗精叫做“精满则溢”。对于生理性的遗精来讲,比如说青春期的男性,或者是未婚或者长期分居的一个正常的男性,他一周到十天有一次遗精,都是正常的生理现象,但是对于某一些遗精过度频繁,造成了腰膝酸软乏力以及精神萎靡的这类患者,把这类的遗精称为病理性的遗精。这一类的患者就需要进行相应的治疗。
语音时长 00:47

2019-05-09

67620次收听

01:11
精囊炎症状
临床上精囊炎和慢性前列腺炎经常同时发生,两者的症状有很多相似的地方,精囊炎的临床表现包括以下几个方面:第一,疼痛,精囊炎可引起小腹、会阴包括腰骶部的疼痛,这种疼痛常常会影响到患者的日常生活。第二,精囊炎可以引起排尿的异常,症状包括尿频、尿急、尿不尽、尿后滴沥等排尿异常。精囊炎在临床表现中有一个独特的症状,即射精后的疼痛,或射精以后精液中有咖啡色或鲜红色的血,一般称为血精。若在临床上出现该症状,则可以诊断为精囊炎。
男人与阴囊潮湿
很多患者来男科就诊说阴囊潮湿瘙痒,一到夏天尤其是“梅雨季节”的来临,有时还瘙痒难忍,阴部粘粘的不舒服,男人很无奈,搔抓会好一点点,但是还想挠几把,但总不能在开会的时候去挠痒痒吧,总不能坐公交车的时候去缓解一下吧?其实这个问题是普遍的。
男性的生育能力年龄上限是多少
男女的生育能力有很大不同。对女性来说,其卵细胞数量随着年龄增加而递减,直至最后消耗完毕,所以,一般情况下,女性绝经后就不再有生育能力。但对男性来说,生育能力没有年龄的具体上限。