血象指的就是血常规。血常规里面最主要的三项测量结果就是白细胞计数、血红蛋白和血小板。不同的国家、不同的地域，血常规的检测结果有不同的参考上限和下限。按照中国标准，白细胞的参考范围一般是（4~10）×109/L。血红蛋白的参考范围对于成年男性是120~160g/L，成年女性是110g~150g/L。血小板计数的范围是（100~300）×109/L。血常规偏离了这些参考值所规定的上限和下限，建议患者朋友到血液科室就诊，根据血常规的具体情况，来确定是什么原因导致的检查结果偏离于正常范围。常见的一些感染可以引起白细胞的升高；一些造血原料的缺乏，比如缺铁、缺叶酸或者维生素B12，可以引起一些贫血性的疾病；一些感染也能引起血小板计数的轻度降低。

血小板低进行食补，这是中医的概念，没有明确的食物可以提升血小板的数量。研究发现花生衣，也叫花生皮的提取物，有一定的、轻度的升高血小板的作用。所以一部分血小板减少的病人，长期服用花生皮泡水。但是这种方式提升血小板的程度太温和了，临床上一般观察不到肯定的效果。出现了血小板减少，应该尽快到血液科就诊，明确血小板减少的具体原因，根据病因采取有针对性的药物，处理提升血小板。比如最常见的原发性血小板减少性紫癜，通过有效的糖皮质激素治疗，80%以上的病人可以获得很好的治疗效果。而一些非血液系统疾病，比如常见的病毒感染、一些风湿免疫系统疾病也常能引起血小板的降低。在血小板轻度降低的时候，一般也不需要补充什么特殊的食物，甚至不需要药物治疗。根据病人的情况，根据血小板减少的程度，特别是引起血小板减少的病因，采取不同的有针对性的治疗方案。

白细胞过高，可以引起白细胞瘀滞的症状。白细胞大于50×109以上属于白细胞过高，血液中的白细胞过高就跟煮粥的时候米下多了一样，粥就变稠了。血管中的白细胞过高、血液中的白细胞过高，这些白细胞就会瘀滞于血管内，导致血流不畅，产生瘀滞的症状。出现白细胞数过高，首先应该到医院就诊，确定白细胞升高的原因。能引起白细胞显著升高的疾病有血液系统的疾病、比如一些急慢性的白血病、骨髓增殖性的疾病，通过骨髓检查、通过基因检查，多数可以迅速获得确诊。根据这些疾病的诊断采取化疗，迅速降低过度升高的白细胞。感染、创伤、其他疾病包括使用糖皮质激素类的药物，也能引起白细胞的升高，甚至是很明显的升高。这时候的治疗以处理原发病为主，把原发病控制了，过度升高的白细胞会迅速回落到正常范围。

平均红细胞体积是反映红细胞大小的指标，正常范围是80-100fl，低于80fl就是平均红细胞体积偏低。平均红细胞体积偏低最常见的病因就是小细胞低色素性贫血，包括缺铁性贫血、地中海贫血、铁粒幼细胞性贫血等。第一，缺铁性贫血。红细胞中的血红蛋白，是由珠蛋白和血红素组成的。铁元素是合成血红素的必需原料,长期的铁元素缺乏就会导致血红素合成减少，血红蛋白合成就会下降，红细胞的体积就会偏小。缺铁性贫血是最常见的小细胞低色素性贫血，血常规检查初步诊断后还需要进一步检查血清铁和铁蛋白，如果这两个指标下降，可以确诊是缺铁性贫血，积极补铁治疗，效果比较理想。第二，地中海贫血，地中海贫血也叫海洋性贫血，是某类珠蛋白基因缺陷，导致珠蛋白链合成障碍造成的，属于一种遗传性溶血性贫血，多在婴幼儿时期发病，包括α珠蛋白生成障碍性贫血和β珠蛋白生成障碍性贫血，也会出现小细胞低色素性贫血，进行检查时平均红细胞体积偏低、血红蛋白下降、红细胞计数下降。第三，铁粒幼细胞性贫血，是一组铁利用造成的贫血病变，有原发性和继发性的。由于合成血红素有关的酶和辅酶缺乏或者活性减低，造成利用铁障碍，红细胞难以正常合成，骨髓中出现大量环状铁粒幼红细胞，同时组织铁储量过多。

白细胞正常的范围是4~10×10^9个/L，这是成人的标准。那么新生儿和儿童是比例会略高一点，新生儿的正常范围是15~20×10^9个/L，儿童是在5~12×10^9个/L。一般情况下，会出现白细胞的一个偏高，或者是白细胞的减低。白细胞里边也包括了五类细胞，所以，泛泛的去讲，白细胞升高或减低其实是很不清楚的。因为白细胞里边，最主要的细胞是中性粒细胞，它的占比是50%~70%。淋巴细胞，它的占比是20%~40%，单核细胞占比是3%~8%，嗜酸细胞应该是小于0.5×10^9个/L，也就是说在5%左右的比例。嗜碱细胞的比例就占比更低了，一般是小于1%的比例。所以白细胞的异常主要是中性粒细胞的异常和淋巴细胞的异常，所以当讲白细胞增多的时候，应当去讲其中是粒细胞增多还是淋巴细胞增多。那么在白细胞减少的时候，也应该是去讲，中性粒细胞的减少还是淋巴细胞的减少，那么这两类细胞的变化，最主要的也是和感染性疾病相关。粒细胞的增多，最主要是和细菌感染相关的。淋巴细胞的增多，淋巴细胞的减少以及粒细胞的减少，也是主要是和病毒感染相关。当粒细胞减少，也可以是由于其他疾病引起的，比如说，免疫系统疾病也会侵犯到骨髓，引起粒细胞的异常，以及红细胞、血小板异常。服用药物的时候，也会引起粒细胞的减少。再往后再看，单核细胞的异常，单核细胞的增多也是和病毒感染相关性会更大一些。嗜酸细胞的增多主要是会和过敏，和皮炎的关系会更大一点，还有寄生虫的关系会更大一点。