首是拍背排痰，拍背排痰，也就是要拍孩子的后背，要向他的肺部得到一个震动，这样可能有助于痰液的稀释及排出，但是拍背排痰的时候，大家要注意有顺序，顺序就是要由下到上，由外到内，由下到上，也就是由腰骶部逐渐的往上，一直到颈部，由外到内，也就是从胸的外侧，慢慢的沿着肋间向内进行叩，这是一个拍背排痰的方法，当然，排痰的时候，一般要握一个空拳，这样给孩子拍起来会比较舒服一点。
教给大家几个小的穴位，帮助孩子来进行化痰，第一个穴位叫做檀中穴，檀中穴在哪，是在两乳头的中点上，在这个位置可以给他按摩檀中，可以帮助孩子排痰，第二个穴位，很多人比较熟悉的就是足三里穴，按揉足三里，中医上认为脾为生痰之源，所以，对于孩子咳嗽痰多的，可以给它揉揉足三里，这样也可以帮助孩子进行排痰。第三个方法就是食疗，如果孩子痰比较多，这时候要帮他化痰，可以给孩子煮点萝卜水，或者如果要是秋天比较干燥的，煮点川贝杏梨，这样也可以有助于孩子痰液的排出。