鞘膜积液和疝气的区别主要是鞘膜积液指阴囊内鞘膜腔出现积水所引起，而疝气是指腹腔内的肠管通过缺损部位进入到其他位置所引起的一种表现。鞘膜积液主要发生于阴囊部位，而疝气主要发生于腹部。鞘膜积液主要以液体为主要表现，会观察到有略微清澈的囊性包块，但是没有明显的疼痛感。疝气不仅会发现腹部有肿块的出现，有些患者还会伴随腹胀、腹痛等情况。鞘膜积液在临床上无需进行急诊手术治疗，通过药物的方式就能得到改善。而疝气患者需要及时进行手术才能得到根治。

疝其实是体内的某个正常的脏器或者组织，通过先天或者后天形成的薄弱点、缺损或者孔隙到达另一个部位而形成。之所以被称为“疝气”，是因为疝内容物大多数是小肠或者结肠这样的肠管，在还纳腹部的过程中往往会出现气过水声，被俗称为“疝气”。很多疝的患者往往就诊选择胃肠科，但这是一种腹壁的疾病。疝的发生主要是两个原因：一、老年患者的腹壁薄弱，肌肉萎缩或者胶原代谢障碍，以及有过手术史的病人往往发生切口的愈合不良，所以导致了腹外疝。二、长期的腹腔内压力增高，例如长期的慢性咳嗽、便秘，或者是老年人排尿功能不畅，导致腹腔压力增高。这两个原因是腹外疝形成的主要原因。

疝气的预防其实在生活中有很多需要注意的地方。第一个，就是平衡的饮食，应多吃易消化的食物，减轻胃肠道的负担。平时应该做到三多一少，多吃粗纤维的新鲜蔬菜、粗粮以及水果，少吃油腻的肉类。第二个，早晨起床后适量的喝一杯温开水，养成定时排便的习惯。第三个，适量的运动可以增加腹壁的力量，增加肌肉强度，可以减少疝的发生。第四个，通过适当的运动，比如太极拳、体操、游泳或者跳舞等运动结合进行。但是应该避免剧烈的运动，比如突然的举重物。适当的运动还可以保持健康的体重，减少疝的发生。第五个，老年人更应该注意不要突然去提拉重物，因为在提拉重物的瞬间可以导致腹腔内的压力突然增高会增加疝的发生。第六个，就是避免吸烟，吸烟往往会导致长期的慢性咳嗽，这种腹腔内的压力增高以及对腹壁胶原蛋白代谢的一种紊乱，可以使腹壁的强度降低，因而也会诱导疝的发生。第七个，保持小便的通畅，尤其对于60岁以上的人群中，有很多男性伴有不同程度的前列腺增生。因此建议老年人尽量忌食辛辣的食物，避免酗酒，减少憋尿这些导致前列腺增生的因素，会导致小便的排出障碍，会导致疝的发生。做到以上几点，应该会有效的减少疝发生的几率。

疝气手术术后建议一周左右日常活动是可以的，但不建议进行体力活动和运动，三个月左右不要进行剧烈的体育活动。微创手术术后6个小时就可以下地活动，不需要有特殊的护理。疝的手术实际上属于中小型手术，在术后没有太多的护理要求。

宝宝做完疝气手术之后，要注意6小时以内不要有过分的哭闹，6小时以后宝宝可恢复正常的活动，在两周以内到3个月的时间之间，不要让宝宝有太剧烈的活动，如蹦床、踢球等。因为手术采用的是疝囊的高位结扎的方法，过度的运动可能导致疝的发生。