受风起疙瘩了以后，要想最快的好，要先让自己镇静下来，比如家里有抗组胺药，经常吃抗组胺的药的人会觉得没有嗜睡的感觉，这时候可以吃平时剂量的两倍，吃了以后让自己安安静静的赶快睡觉，大概有一部分人就会明显的消退，不再起来。
对于受风起疙瘩，叫做鬼风疙瘩，突然起，之前没有病史，称为急性荨麻疹。对于急性荨麻疹是由于体内的肥大细胞，被刺激以后释放颗粒，这种颗粒能够让血管迅速的扩张，表现为组织液的渗出，所以局部水肿会非常明显。当水肿以后，千万不要去抓，如果痒，建议大家可以用冰的矿泉水或淡奶，或者冰箱里的冰块，反复的按压，而不要在一个地方停留太久，这样也有很快的止痒的作用。过凉的冰块一定要记得要隔着毛巾，这样减少局部冷刺激，因为冷了以后会反弹性的加热，当拿起冰块以后会越来越重。
另外，当出现了急性荨麻疹以后，一定让自己安静下来，避免吃辛辣刺激、牛羊肉以及狗肉，还有酒精的食物，这种能够让整个的血管扩张，扩张以后，起的疙瘩会非常瘙痒。再者一定要注意多休息，避免洗澡，经常会发现，当洗澡以后，水是热的，当凉下来的时候，就会爆发性的出现风团，瘙痒非常厉害。再有就有的人觉得晚上一睡觉，一脱衣服的时候会瘙痒很厉害，一定要在吃完饭以后，睡觉之前的一个小时就要口服抗组胺药，这时候整个的身体静下来以后，急性荨麻疹也会明显好转。