男人梦遗有可能是生理的情况，也有可能是某些疾病所导致的。第一、生理性的情况，在睡眠过程中，男人是有可能出现遗精情况的，这是属于一种正常的生理现象。比如白天过度劳累，或者长时间没有性生活，容易造成遗精。此外患者阴茎的敏感度比较高，就会对周围的一些物质比较敏感，比如内裤或被子不断地摩擦龟头，就会造成性兴奋，引起射精反射，也会引起遗精。第二、每个月有3-4次梦遗，是一种正常的现象。如果超过这个频率，需要到医院进行检查，是不是属于病理性的问题。

控制晚上遗精梦遗可以通过药物或者手淫的办法控制。遗精是指在没有性生活出现精液流出，称之为遗精。遗精又分为两种情况：1.睡眠状态下出现遗精，称之为梦遗。2.在清醒情况下出现遗精，称之为滑精，两者在本质上没有明显区别。遗精又分为生理性遗精和病理性遗精，如果青春期的男性没有规律的性生活，或没有规律的手淫，出现遗精，称之为生理性的遗精，已婚的成年男性，在夫妻分居没有规律性生活情况下，出现遗精，也称为叫做生理性遗精。病理性的遗精是由于频繁的遗精所导致，会出现腰膝酸软、神疲乏力身体不适的症状，称为这种叫病理性的遗精。导致病理性的遗精的主要原因：1.大病或者慢性疾病造成身体的机能下降，可以导致病理性的遗精。2.对于青少年的男性由于在白天接触了视听，或者画面的性刺激，导致大脑的中枢处在兴奋的状态，容易在夜间造成频繁的梦遗。3.某些药物所导致病理性的遗精。对于青少年的夜间的梦遗，青少年不要过多的去接触性刺激的画面和影像，可以减少夜间梦遗。对于成年的男性，定期规律的性生活，必要时可以采用手淫的办法，也可以有效的减少夜间梦遗现象。

生理性遗精并不会对人体造成明显的危害，病理性的遗精会造成精神萎糜、神疲乏力、腰膝酸软这些明显身体不适的现象。遗精是指在没有性生活的情况下出现精液射出的现象。遗精又分为两种：一、发生在睡眠状态下，临床称之为梦遗。二、发生在清醒状态下，为滑精。两者在本质上没有明显的区别。遗精又可以进一步分为生理性的遗精和病理性遗精，对于青春期的男性以及成年的男性，若没有规律的性生活，也没有定期的手淫习惯，出现遗精的现象就称为生理性遗精，对于病理性遗精的患者临床上需要加以关注，并且治疗从中医的角度上来讲，病理性的遗精又常常分为以下几个证型，心肾不交、心脾两虚、肝经湿热、肾阳不固，这些都是导致病理性遗精的常见的中医类型。建议患者可以到医院找专业的医生进行相应的诊断和辨证治疗。

遗精是否正常我们需要根据患者的年龄，遗精的频率，遗精后是否出现不适症状等方面来进行判断。如果是正在青春发育期的青少年，以及没有规律性生活规律排精的青年以及成年男性，每周遗精次数不超过两次。遗精后也没有不适症状，这种情况我们考虑是一个正常的生理现象，不需要做特殊处理。但是，如果是有规律性生活规律排精的青年以及成年男性，仍然出现频繁的遗精。或者是遗精后出现了明显的身体疲惫乏力、注意力不集中、记忆力下降等不适症状。这种情况我们则需要考虑病理性的原因。比如患者是否伴有包茎，是否有包皮龟头炎、以及尿道炎、精囊炎、前列腺炎等原因而引起的遗精出现。所以，如果有频繁的遗精，需要及时的去正规公立医院泌尿外科或者是男科进行详细的检查，明确具体原因，才来判断是否是有病理性的因素。

遗精和梦遗的区别在于在睡眠状态下出现的遗精，称之为梦遗；遗精是在没有性生活的情况下出现精液流出的现象。梦遗是遗精的一种。遗精在清醒状态下出现，称之为滑精。实际上梦遗是遗精的一种，导致梦遗和遗精是由于多种原因所导致，常见的原因是青春期的青少年或未婚的成年男性，或已婚且长期分居的男性，在没有性生活的情况下偶尔出现梦遗的情况，这是正常的生理现象。通常情况下遗精的频率是每周到十天有一次遗精，这是正常的，临床上把这种现象称为水满则溢。如果患者频繁的遗精，而且遗精后导致出现精神萎靡、腰膝酸软、失眠等不良的身体反应则称为病理性遗精。这类患者应进一步明确导致遗精的原因，且加以相应的治疗。