不少患者反映智齿萌出的过程中，表面的牙肉经常会被咬到，这该怎么办，首先要明确，产生这种情况的原因是什么，随着人类的进化，饮食结构越来越精细，下颌骨的发育量逐渐的在减少，而牙齿的量并没有降低，所以大多数智齿在萌出的时候，存在牙量、骨量不协调，智齿萌出位置不正的情况。所以，这种阻生的智齿表面或或少会有牙龈的覆盖，覆盖的牙龈和智齿之间会形成一个盲袋，盲袋里面很容易积存食物残渣和细菌，细菌和食物残渣一旦积存就引起表面局部的炎症，炎症会影响局部的肿胀，这种肿胀一旦发生就会出现刚才所说的上下智齿一咬合，总是咬到牙肉，引起明显的肿胀、疼痛，甚至出血、破溃的情况。要解决这种情况，首先要看看智齿萌出的情况。如果智齿是正位的，将来是有可能正常萌出的，进行局部的冲洗、消炎，消炎以后可以把局部的牙龈做一个牙龈的切除术，让智齿尽早的露头，尽快的萌出来，如果上下智齿建颌了，咬肉的情况就得到根本解决了。但是更多见的是拍牙片发现智齿是倾斜生长的，阻生牙，将来可能是长不出来，这样单纯去掉表面的牙龈是不能解决问题的。同样需要先进行局部的冲洗，上药，进行局部炎症的消除。炎症消除以后，一般建议是要拔出智齿，智齿拔掉了，没有下方牙齿的影响，牙龈就不会再肿胀，而且没有牙齿了，上下颌的咬合就没有了，不会出现智齿咬肉的情况。所以，在遇到智齿总会咬肉的情况，一般要去找牙医进行就诊。一是要拍个牙片，看看智齿萌出的情况怎么样，将来能不能正常的萌出。如果预计智齿是能正常萌出的，能发挥作用，一般可以做牙龈的切除手术。如果拍牙片发现智齿，根本就长不出来，或者不能正常建立咬合，就在消炎以后把智齿拔掉。

智齿拔除以后恢复的时间长短，一方面跟智齿拔除的难易程度，损伤的大小有直接的关系。另一方面也因人而异，跟患者的恢复能力，身体状况也有很大的关系。首先分析智齿拔除的难易程度，有些智齿是正位的，牙根比较短，单根牙拔除的时候损伤很轻微，像这样的智齿拔除可能三到五天就能够得到良好的恢复，局部感觉不到明显的肿胀疼痛，可以进行咀嚼和咬合。对于一些埋伏阻生的智齿，尤其是水平阻生齿，埋伏比较深的，在拔牙的时候，需要将牙龈切开翻瓣，暴露牙齿，还要去骨，甚至也要把牙齿通过电动钻的方式把它分成几块儿分别取出来，有些牙齿的牙根比较长，比较多，像这种情况智齿拔除的损伤比较大，创伤大了以后，智齿拔除以后恢复的速度肯定要减慢，恢复的时间肯定要延长，像这类的情况在两周以内完全恢复也是正常的。所以，要分析智齿拔除恢复的快慢，首先要关注拔智齿的时候，难易程度和损伤的情况。当然，不同的人，因为身体健康状况不一样，恢复能力也不一样，对于健康的年轻人，一般的一周左右智齿拔除以后就能得到比较好的恢复，可能疼痛明显减轻了，肿胀明显缓解了，不影响进食和正常的生活了。也有一些身体情况比较差，比如说有些有全身系统性疾病，服用激素，像这类的患者恢复的时间更长，还要注意局部伤口有没有感染的问题。在此必须强调的一点是如果在智齿拔除以后三到五天，局部的疼痛症状不仅没有缓解，反而更加严重，更加明显，这时候要高度警惕，有没有智齿拔除以后创口感染的问题。如果患者伴有口臭，开口受限，甚至发烧的情况，要及时的去找拔牙的医生进行复查，对拔牙的创口进行再次的检查。如果存在明显的拔牙感染，要进行局部的清洁、冲洗、清理，还要服用一些消炎的药物来减缓炎症，促进伤口的愈合。所以在谈智齿拔除以后几天能恢复的时候，首先关注智齿拔除的难易，其次要注意患者身体状况，恢复能力，特别要重视的就是智齿拔牙以后，感染的发生，要及时的发现及时的处理，这样才能避免严重并发症的发生。

下排牙齿最里面一般是长智齿的位置，如果长智齿引起牙龈肿胀或者不舒服，建议第一时间去医院做检查。如果确实是智齿引起的，通过X光片检查或者临床检查，发现智齿的萌出角度或者萌出的方向不太对尽早把智齿拔掉。把它拔掉其实是为了保护前面的牙，当然同时也减轻了智齿萌出过程中的痛苦。这种倾斜的智齿或者说长歪的智齿等多久可能都长不出来，而且很容易把前面牙齿顶坏。因此如果出现智齿的疼痛，建议一定要尽早去医院看。

长智齿是因为先天有牙胚的发育。智齿，就是第三磨牙，常见青年人开始长智齿，智齿有的人早期是没有症状的，有的病人等到智齿发炎的时候，检查拍片子确诊有智齿，智齿并不是后长，而是先天就有牙胚，每个人长的个数是不一样的。由于食物的精化，颌骨的退化，颌骨的体积减少，牙的数量和体积没有变小。牙齿就阻生，是最后一个萌出的，所以智齿是最容易阻生的。有的人没发现是因为没有症状，到阻生的时候是十八岁以后，他开始往出萌出的时候，由于萌出不足会导致局部发炎，会发现长智齿了。

总是发炎的智齿，还是建议拔的。因为总是发炎，局部纤维化。另外智齿总是发炎，说明位置肯不正常的，所以会反复发作。对于人体的危害还是比较多的，一个是会影响邻牙挤压邻牙，引起七（第二磨牙）的外吸收，或者是和七（第二磨牙）引起食物嵌塞，所以要建议拔除。牙齿的个数是二十八到三十二个，有的人长一个智齿有的人不长，有的人长四个，所以是二十八到三十二个，颌骨的体积在缩小，牙的体积是正常的。所以，智齿在萌出时因为是最后一个萌出的，容易出现各种方向的阻生，就没长出来，没长出来以后，在机体正常情况下，有时是没有症状的，但抵抗力低时，就会引起牙龈发炎的肿胀疼痛。如果正位的智齿拔不拔都可以，如果阻生的各向阻生的智齿经常发炎，还是建议早期拔除，防止对七也就是第二个磨牙产生的损害，因为有时损害是不可逆的，对七产生损害，甚至可以造成七的一个连同拔出，所以总是发炎的智齿还建议早期拔除。