吃不下饭拉肚子，多半是胃肠炎或者是消化不良。对于一些急性肠胃炎的病人，由于胃肠道的炎症和水的分泌的增多和吸收的减少，还有病原的一些刺激作用，比方说病毒、细菌或者是寄生虫这些会导致腹泻，会出现拉肚子。拉肚子的同时由于胃肠道的一些粘膜的炎症，病人会感觉到胃肠道不舒服，尤其在吃了饭以后更容易出现胃肠的不适和拉肚子，甚至会出现疼痛，就导致病人不敢吃饭或者是不爱吃饭，这个往往是由于急性胃肠炎。除了一些急性胃肠炎外，还有一些人是因为消化不良。消化不良最多见的是功能性消化不良，化验或影像学检查都没有生理学指标改变，只是有一些症状，只要增进食欲还有止泻，对症治疗就可以。对于一些器质性消化不良，往往可能有胃肠疾病，像慢性炎症、炎症性肠病、溃疡性结肠炎、克罗恩病，也会出现拉肚子食欲不振这样的情况。

腹泻两天多考虑属于胃肠功能紊乱或者肠炎表现，建议根据患者具体的临床症状初步分析病因。如果患者腹泻症状是因为近期工作生活紧张、着凉、饮食不当引起的，每天的大便次数并没有明显增多，一般多考虑属于胃肠功能紊乱表现。其发生机制因为上述因素的刺激导致胃肠道内环境紊乱，从而影响到胃肠道的消化吸收功能而引发的消化不良表现。如果患者腹泻症状较为明显，同时伴随有肚脐周围阵发性疼痛、食欲不振以及呕吐等临床表现，多考虑是由于饮食不卫生引发的肠炎症状，一般见于细菌病毒等病原体感染。必要时患者需要早上空腹去医院消化内科就诊，根据血便常规以及腹部彩超等相关检查结果来确诊病因。

腹泻加呕吐多考虑属于急性肠胃炎表现，另外也不排除属于中毒反应。如果患者症状是因为近期饮食不卫生引起的，同时伴随有发热、食欲不振等临床表现，考虑多是因为细菌病毒等病原体感染引发的肠胃炎症状。如果患者在食用了某些变质的食物或者某些药物后短时间内出现了上述症状，并且存在群发性，还可以考虑属于中毒反应。病原体感染所引发的炎症以及各种化学物质对于胃肠道黏膜的刺激，会导致患者出现上吐下泻这种应激性反应。建议积极去正规医院消化内科或急诊科就诊，需要根据血生化等相关检查结果分析病因后按照医生医嘱治疗。如果存在急性肠胃炎，需要使用制酸剂、抗生素以及止痛止吐止泻等对症药物一起治疗。如果属于中毒反应多建议及时进行洗胃治疗，同时根据患者症状进行对症治疗。

石榴这一种水果，对于腹泻是具有辅助性的治疗作用。因为石榴中富含有丰富的维生素和蛋白质，含有有机酸等等，石榴的主要作用是解毒清热，还有止泻的功效，还具有明显的收敛左右，并且还能够止血涩肠，同时还具有比较好的抑菌作用，腹泻的患者平时也要注意饮食的清淡，选择易消化，易吸收的食物，避免一切油炸油腻，辛辣刺激，过酸过甜，不容易消化的食物，也不能喝酒，吸烟一些浓茶，咖啡等等也要尽量不要喝。如果发生了腹泻，最好是能够到医院去就诊，通过肠镜大便分析辅助检查，遵医嘱应用一些药物。

经常拉肚子一般可以多注意饮食习惯，给予药物性的对症治疗，比如可以使用益生菌去调理胃肠道的菌群，可以帮助腹泻的症状减轻。临床上常用有蒙脱石散、、氟哌噻吨美利曲辛片、谷维素片以及安神补脑液、双歧杆菌胶囊等对症治疗。经常的拉肚子，多数是慢性腹泻，与自己的饮食或者休息不好以及压力情绪等导致植物神经功能失调有关，不要盲目治疗，首先应该确定是什么因素引起腹泻，引起腹泻的症状是比较多的。应该注意以下几点：1、多注意饮食习惯，主要以清淡的食物为主，注意劳逸结合，锻炼身体，改善生活习惯。2、防止过度压力，防止失眠、多虑。3、给予药物性的对症治疗，腹部的保暖也非常重要，疾病七分在养，三分在治，适当的使用药物就可以，比如可以使用益生菌去调理胃肠道的菌群，可以帮助腹泻的症状减轻，比如谷维素、氟哌噻吨美利曲辛片，主要是调节植物神经功能的，其类型的主要是改善症状。如果反复出现腹泻不见缓解，最好完善肠镜的检查，明确诊断。