患者吃中药以后拉黑色的比较稀的大便，多数见于使用了苦寒、泻火的中药出现的一些现象。因为苦寒泻热的药物会引起胃肠蠕动增强，就会导致肠的内容物没有得到充分的吸收，食糜中的水分在没有得到充分吸收的情况下就排出了体外，就会出现大便变稀的这种情况。另外，中药汤剂是有颜色的，就会使大便被染成黑色，出现黑色的大便。这是一种正常的情况。还有一种病理的情况，是一种不正常的情况。比如病人有消化道的溃疡，用了一些活血化瘀的药物，引起了溃疡的出血，就会出现黑色稀大便的情况。

理气健脾、燥湿化痰。陈皮是中药的一种常用的药物，也就是我们平时所说的橘子的果皮，但是橘皮要放的陈久者才能称之为陈皮，具有药效价值。它的功效是理气健脾、燥湿化痰。对于这种脾胃虚弱所导致的气淤身湿效果不错。临床见到的这类患者可能是消化不良，没有食欲，食少、纳呆，同时有恶心、有呕吐，吃完饭以后会觉得肚子会胀，或者是大便不成形，大便有不消化的食物，甚至老是感觉脾胃不舒服，总是有痰湿，总咳出一些清痰或者白皙的痰，绵绵不绝。而这种痰从中医的角度上来说，来源于脾胃，并非来源于肺部的感染。陈皮泡水就可以起到理气健脾、消积化痰的作用，对这样的病人就有所缓解。但是需要注意的是，陈皮是泡水使用，一定要用滚烫的开水，而且初次泡的时候要把上面的浮尘洗去，用滚烫的开水要捂一会，捂半个小时左右，保证陈皮的疗效、药物的药效得到充分地发挥以后，再晾凉了再温服。

泡脚是我们老百姓经常用的一种对身体非常好的一种日常治疗方法，那么泡脚一般都是用热水来泡，但是老年人我提醒大家：不要用过于烫的水，一般放在四十度的水就够了，这是用清水来泡，尤其是高血压的病人温度就更不易过高，那么有的时候在医院我们还会给病人开一些中药的方子来进行泡脚，这时候方子的药用的价值更多的是以活血、化瘀、通经、通络、止疼这样的作用为主，会用到一些藤类药，像鸡血藤、神经草之类的藤类药来发挥它这些活血通经的作用，有的时候泡脚我们还推荐患者用这个中药煮好了之后，连这个草药带煮好的药水一起泡，这样可能疗效会更好；然后也有的时候我们会用一些颗粒的药物冲开了泡，也同样可以发挥泡脚的好处，活血通络，有的人愿意用醋或者用其他的辣油之类的东西来泡脚，实际上这些对于泡脚来说，对于这个软化局部的皮肤有帮助，但是对于我们各种脏器、器官是没有什么更多的好处的。

这个药还真是要是这么说，要经常肯定不行。栀子这个药属于《神农本草经》的中品药，重病即止。它是来治病的，它不是用来养生的，因为药在《神农本草经》就讲，中药分成三品，上品可以长服久服，不老轻身，可以一直吃。可以吃了以后可以让身体变得矍铄，人变得精神，这个是可以吃的，可以长服久服。但是栀子这个药是中品是来去病的，去什么病呢，去我们的人体上火的状态。三焦心肺然后肝胆经的湿热，因为它的药性偏苦，偏寒。我们常吃，我想身体一定受不了。因为热它不是人正常的身体状态，人体正常的是阴阳平衡。过度的热，它不会，除非你的体质偏热，但是你通过药物治疗，我们临床中有一些肝胆湿热的人，爱长带状疱疹的或者乙肝病毒的，或者是皮肤的湿疹，长期的用一些苦寒的药就伤了脾胃了。所以这类人以前体质很好，吃什么也不拉肚子，但是经过长期的吃苦寒药以后，体质就发生了改变，药性发生改变，一吃凉的就受不了了，就拉肚子了，这说明你的中阳已经被伤了。所以说凡是体内这种火热去了，我们就要停掉它。如果说火热还没有去，然后我们还可以再用。能不能用建议大家请专业大夫来诊治，自己也要留意你自己的上火的状态。总而言之，栀子这个药不宜长期吃，中病即止。

鱼腥草孕妇可以适量饮用。鱼腥草味辛，性寒凉，归肺经，有清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、健胃消食等作用。鱼腥草有特殊的气味，营养价值较高。一般孕妇有早孕反应的人，可能不太容易适应这个气味，因此也不要勉强自己去饮用。如果能够接受这个气味，孕妇适量的喝鱼腥草泡水是能够起到清热解毒，提高自身免疫力的作用。鱼腥草有很高的药用价值，可以起到增强人体的免疫力，同时还有抗菌杀菌的作用。孕妇可以适量的喝鱼腥草泡水，但是需要注意鱼腥草性寒，孕妇是不能多喝的，不然可能对人的身体造成不良的影响。所以鱼腥草虽然有很多功效，营养价值和药用价值也很高，但是只能适量喝。孕妇需要注意营养均衡，更要多吃新鲜的蔬菜、水果。