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痔疮如何自愈

发布时间:2021-04-0981109次收听

语音内容:

痔疮的自愈要做到以下几个方面:
第一、控制饮食,不能吃肥甘厚腻的东西,如火锅、油炸类食物;不吃辛辣刺激性的东西,如大葱、洋葱、辣椒类、酱菜、生姜等;不能酗酒;最好清淡饮食,多吃蔬菜、水果及粗粮,多喝水,有助于痔疮的康复。
第二、改变不良生活习惯,如尽量少熬夜,多运动,避免久坐久站,培养良好的排便习惯。三、避免长期大力咳嗽、用力大便等增加腹压的情况,腹压增大时对肛管周边的静脉丛压迫更加厉害,不利于痔疮的自愈。
四、注意做好肛门的清洁。

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语音时长 02:15

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