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经常贫血是怎么回事

发布时间:2021-12-3082019次收听

语音内容:

最常见的还是营养不良性的贫血,最典型的代表就是缺铁性贫血。缺铁性贫血的发生率,全球40%左右的人会出现缺铁性的贫血,主要是年轻女性更多见。因为这些患者往往来月经比较多,每个月的失血。而膳食结构,特别是中国人、亚洲人又以素食可能偏多一些。一些营养元素,特别铁的摄入量减少就会出现贫血。一部分病人把缺铁性贫血治好了以后,过了三两年又会反复的出现。贫血治好以后,她的生活的结构,并没发生变化。比如来月经的情况,每个月还是来。再一个,膳食结构又很难进行调整所造成的。
所以经常出现贫血,第一,要去血液科就诊,不要掉以轻心。因为除了缺铁性贫血之外,还有其原因,也同样可以造成反复发生的贫血症状。确诊以后尽快的治疗。如果就是缺铁性的贫血,治疗结束以后,在日常也需要注意多吃一些肉类的膳食,比如一些猪肝、猪血或者是一些内脏,通过这些动物性的膳食的摄入,补充铁剂,减少贫血的发生频率。

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