点痣后是可以吃酱油的。吃酱油是不会造成色素沉着，酱油内的色素可以被人体新陈代谢所排掉，不会定向到达皮肤表面，所以一般做完点痣治疗后，如果出现了色素沉着，一般不会是由于吃酱油导致。通常是由于点痣后没有注意做好个人的防晒工作，或者本身是容易长斑体质，皮肤色素泽比较深，在点之痣后就容易出现长斑。所以在点痣后要注意防止紫外线过多照射，外出的时候使用防晒工具，如使用一些遮阳伞、遮光帽等，还要注意涂抹一些防晒霜。晚上要避免熬夜，要多吃一些维生素C丰富的新鲜蔬菜和水果，或者通过吃一些维生素C片、维生素E胶囊等，有淡化色素，美白肌肤的作用。点痣后出现结痂也要注意避免抠抓，以免导致色沉的情况发生。

激光祛斑前要注意对祛斑的部位进行全面的清洁，不要使用任何护肤品，术前也不要化妆。在使用激光祛斑之前也要注意避免服用抗凝血类的药物，激光祛斑前还要注意避免在经期或者哺乳期进行手术，也要严禁喝酒，不要吃辛辣刺激性的食物。在做完激光祛斑后要及时进行冷敷，通常可以用冰袋进行冰敷，也可以用冰过的面膜敷在皮肤上，过程要动作轻柔，避免摩擦皮肤。在激光祛斑术后可以用一些表皮修复功能产品，涂抹在皮肤上促进创面愈合，通常可以用一些碱性成纤维细胞生长因子喷在创面上，还可以用一些医美类的护肤品，帮助修复受损的皮肤屏障。外出后要注意做好防晒工作，避免紫外线直接照射，以免治疗后产生一些色素沉着情况。

皮秒是可以去痣的。皮秒去痣原理主要是使用皮秒的激光光速，作用于皮肤的深层组织，可以加快皮肤色素的新陈代谢，从而达到去痣的效果。因为皮秒是单位最小的，可以更彻底的将黑色素击碎，使其碎成小的颗粒，而对皮肤没有任何伤害，碎小的色素颗粒会随着皮肤的新陈代谢排出体外，从而达到去痣的效果。使用皮秒去痣后，局部皮肤会有一些肿胀，或者疼痛的情况。可以通过冰敷的方法进行治疗，在短时间内要注意避免沾水，如果出现局部红肿，疼痛，需要在医生的指导下使用一些消炎的药物，通常可以使用莫匹罗星软膏，或者夫西地酸乳膏等。外出的时候也要注意防晒，避免紫外线过多照射皮肤，以免导致色素沉着情况发生。

脸上出现长斑，通常是可以内服和外用药物进行改善，内服的药物通常可以选择维生素C片、维生素E胶囊，还有谷胱甘肽片，以及氨甲环酸片等。外用的药物主要是可以使用一些淡斑的，有氢醌霜，壬二酸酸等。内服通常进行中医中药辨证论治治疗，还可以选择中成药，如红花逍遥片，复方木尼孜其颗粒，丹栀逍遥丸等。脸上的斑要改善，还可以通过一些医美手段，选择激光的方法进行治疗，通常可以选择光子嫩肤的方法。光子嫩肤方法主要是刺激皮肤的胶原蛋白再生，让皮肤变得有弹性，并且可以缩小毛孔，也可以消除脸上的斑点。出现脸上长斑情况，要注意休息，避免过度疲劳，保证充足的睡眠。

激光除痣一般需要1到2周时间才能恢复。激光除痣恢复的时间跟个人体质有关系，也跟不同的部位有关系。如果是发生在手掌、足趾部位，通过激光去除，通常需要两周的时间才能够恢复。如果是在头面部或者身体的皮肤一般一周皮肤就可以恢复。使用激光除痣后要注意避免沾水，如果局部出现红肿，渗液，那么有可能是出现感染的情况，需要在医生的指导下涂抹一些消炎的药物，可以选择红霉素软膏或者夫西地酸乳膏，还可以使用多粘菌素b乳膏等进行抗炎治疗。激光除痣后会留下痂皮的情况，这种情况不能用手抠这个痂皮，容易留下色素沉着或疤痕的情况，要让痂皮自然脱落。