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脂肪肝吃什么蔬菜

发布时间:2021-04-0986792次收听

语音内容:

脂肪肝要多吃富含维生素C的蔬菜,如菠菜、春菜、白菜、花菜、胡萝卜、南瓜、西红柿、苦瓜、芹菜、葫芦、丝瓜等蔬菜,蔬菜中富含维生素,有助于改善血脂及减轻体重。
同时要调整膳食结构,建议适量脂肪和碳水化合物的平衡膳食,限制含糖饮料、糕点和深加工精致食品,增加全谷类食物、ω-3脂肪酸以及膳食纤维摄入。

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脂肪肝如何消除
轻度脂肪肝可以通过改变饮食和生活方式,配合适度地减肥和体育锻炼来逆转。重度脂肪肝必须配合相应的药物治疗。临床治疗非酒精性脂肪肝通常采用病因治疗、药物治疗、患者教育。治疗酒精性脂肪肝通常采用健康宣教、营养支持、药物治疗、肝移植等。辅助治疗非酒精性脂肪肝的药物主要包括减轻脂质过氧化的药物、胰岛素受体增敏剂、降血脂药、肝细胞保护剂等。糖皮质激素对于非酒精性脂肪肝也具有一定的治疗作用。中药对脂肪肝的治疗也是一种重要的手段,如化滞柔肝颗粒。调整日常的膳食结构对脂肪肝病人的病情逆转,起着非常重要的作用。
脂肪肝相关检查有哪些
对脂肪肝的检查应该说很重要,因为脂肪肝不管是酒精性脂肪肝还是肥胖性脂肪肝这两大病因来说,在临床上往往表现轻微,体征也不是太明显,除非到后期进展到肝脏损伤比较重,甚至发展到肝硬化阶段才有一定的表现,所以临床检查这些客观的指标就非常非常重要。应该说对对脂肪肝的这个检查,客观的指标,最主要是肝功,肝功里边主要是谷草转氨酶和谷丙转氨酶会在引起肝脏损伤的时候会引起增高,另外就是转肽酶,就是肝-GT,在酒肝或者是脂肪肝的病人也会增高,酒肝的病人升高的更明显,当然在严重的病人会出现黄疸,这是肝功里边的指标,那除此之外,对于这种病人b超的监测也是非常重要,一方面可以了解脂肪肝的程度,另外也可以看有没有脾大有没有门脉高压,有没有进展到肝硬化,有腹水相关的情况。另外甲胎蛋白的检测也非常重要,来看一个是肝脏炎症的程度,另外,也早期发现肝癌同时现在CT,核磁,肝脏弹性,甚至有些难治性的脂肪肝病人,要做肝穿的检测,这都是在临床上相关的检测另外脂肪肝的病人,他往往跟代谢很有相关的这种疾病,所以要注意也查血糖,血脂,尿酸,这些都可以了解脂肪肝的一个情况。
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2021-12-30

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脂肪肝分哪些程度
脂肪肝按着脂肪,在肝内浸润的比例不同,可以分为轻,中,重,一般,肝脏脂肪的浸润,占到肝脏失重的3%~4%,如果大于5%,就可以称为脂肪肝。如果在5%~10%之间,可以称为轻度脂肪肝。在10%~25%是中度脂肪肝。大于25%是重度脂肪肝。但是,怎么去量化这个指标,怎么去测这个脂肪,在肝内占的比例。在临床上,有一个很简洁的办法,就是左超声腹部的超声去鉴别。一般的脂肪肝在超声的表现,就是肝脏这个回声的衰减,如果超声显示,回声衰减在1/3之内,不超过肝脏的1/3,就可以称为轻度脂肪肝。1/3~2/3之间叫中度。那大于2/3,叫重度脂肪肝。另外就是还有,可以做肝活检,来鉴别肝脏浸润的程度,再分为不同的一个程度。
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2021-12-30

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脂肪肝吃护肝片有什么作用
脂肪肝是根据发展的程度。药物的干预方式是不一样。在早期时,是饮食和生活方式干预,强调病人要进行好的、科学的、不良饮食习惯的改善、增加运动。脂肪性肝炎阶段可以给一些保肝降酶的药物如护肝片,有一定作用。但目前没有一个循证医学的证据来明确西药的保肝药物哪个是特效治疗。所以对脂肪肝到肝炎阶段到出现肝损伤的治疗可以强调中西医结合治疗。这时,如果出现肝脏损伤了则建议病人到专科医院找相应的大夫去进一步诊治。
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脂肪肝会造成脾大吗
脂肪肝跟长期熬夜应该说有一定关系,另外就是在熬夜过程中,有些人还要加一次活长期的不活动这是主要的一个原因,长期的这种内分泌的失调,就可以造成脂代谢的一个在肝内的一个影响脂代谢的一个障碍,引起肝内的一个脂肪的沉积的一个增多,所以,对于喜欢熬夜或者是不得不熬夜的病人,咱们要注意要少喝饮料,不要加餐,要注意生活的一个调节,保持一个好的一个生活方式。
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脂肪肝能吃鸡蛋吗
脂肪肝是可以吃鸡蛋的,对于脂肪肝的患者,成因主要是有两个,一个是饮酒,一个是肥胖。对于饮酒的患者,首先要去除病因,即戒酒;对于肥胖的患者要减肥。饮食调整要求要科学调配饮食。进食高质量蛋白质。高质量蛋白质包括鸡蛋、牛奶、鸡鸭鱼还有瘦牛肉等。尽量减少像猪肉,尤其是肥猪肉以及油炸食品。另外还要注意不要进食过多的含糖食物。
脂肪肝会传染吗
脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因,脂肪肝是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病,那么脂肪肝会传染吗?下面请专家来介绍一下。
铁皮石斛治疗脂肪肝
铁皮石斛包含石斛多糖、生物碱、氨基酸、微量元素和菲类化合物等药理成分。应用铁皮石斛治疗脂肪肝,可以起到增强机体免疫机能、抗衰老、抗疲劳、降低血脂和血糖的作用。
看都市小白领如何甩掉脂肪肝
年方24岁的隋女士是公司的行政主管,收入高,相貌好,追求者甚多。然而在一次体检中竟然查出了脂肪肝。短短两年过去了,她竟然靠着自己的毅力,合理安排饮食、严格戒酒、适量运动成功甩掉了脂肪肝。
有脂肪肝的人怎么减肥
一旦患上脂肪肝,想要减肥的话首先就得控制饮食,高热量的食物是不能吃的,尽量以低脂和低盐饮食为主。再就是要多进行体育锻炼,尽量选择有氧运动。除此之外,脂肪肝患者想要减肥还得保证充足的睡眠,尽量避免熬夜,再就是要注意生活当中的一些小细节。
脂肪肝能治愈吗
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,是一种常见的肝脏病理改变,而非一种独立的疾病。正常情况下,肝脏中脂肪含量不超过5%,如果超过5%,医学上称为脂肪肝。脂肪肝患者根据病程进展分为单纯性脂肪变、脂肪性肝炎、脂肪性肝纤维化和脂肪性肝硬化。脂肪肝处于疾病阶段不同,能否治愈也不同。单纯性脂肪肝患者,通过积极运动、饮食结构的调整等可以完全治愈。脂肪性肝炎时,除了控制饮食、适当运动外,需要积极采用药物进行保肝治疗,多数可将肝功能转化为正常。脂肪性肝硬化时,肝脏纤维组织增生,肝脏结构发生变化,形成假小叶,少数患者甚至肝衰竭,只能通过治疗防止并发症的发生,无法得到治愈。
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治疗脂肪肝用什么药
治疗脂肪肝用什么药,脂肪肝的治疗要个体化治疗,要结合实际情况来进行分析,如果是单纯的脂肪肝,注意饮食调理,适当进行运动,病情即可恢复,可不用药。如果是脂肪性肝炎,可以采取一些保肝降酶的药物,比如水飞蓟宾或者是甘草酸二胺胶囊,或者是其它的甘草酸制剂。各个药物的药理作用、适应症、副作用存在差异,脂肪肝患者需到医院就诊后,遵医嘱进行处方用药。具体用药请结合临床,由医生面诊指导为准。如果已经出现了肝硬化腹水,则需要采取对症处理,针对脂肪肝合并血脂比较高的,可以采取一些降血脂的药物,比如辛伐他汀。肝功能不正常的患者可以适当的使用一些抗氧化的药物,护肝地药物。抗氧化的药物包括维生素E,维生素A等,有一些患者还可能要通过手术来处理。
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2020-02-10

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脂肪肝吃些什么药
目前并没有有效的治疗脂肪肝的药物,脂肪肝的治疗要首先去除病因,增强锻炼,调整饮食,合理的用药。对于轻度的脂肪肝可以通过锻炼饮食控制,戒酒,戒烟,多吃新鲜蔬菜水果等康复,但是出现肝功能异常,肝脏的代谢综合症等情况,出现营养过剩、肥胖的就要控制饮食、要减重。有脂肪肝合并糖尿病就要有效地控制血糖。有营养不良性脂肪肝就要适当增加营养,增加蛋白质和维生素。必要的时候还可以用中西医相结合,进行治疗。脂肪肝是指肝细胞内脂肪过多引起来的病变,主要的常见原因有肥胖,酒精,营养不良,糖尿病,妊娠等,轻度的脂肪肝出现恶心,呕吐,乏力等症状,重度的脂肪肝有肝硬化的症状。
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如何治疗脂肪肝
脂肪肝是以饮食、运动和药物相结合的治疗。一、脂肪性的肝炎需用药物干预,特别是重度或中度的脂肪肝,如果伴有炎症,肝硬化发展的风险极大,用抗炎保肝药物非常关键。二、对于肝功能正常的脂肪肝,一般来说,提倡好的生活方式,注意饮食,保证基本能量的基础上,饮食以清淡为主,禁止煎烤油炸的摄入。三、积极运动,保证足够的运动量,一周运动五天,每次时间在30分钟以上,以微微出汗为主。
脂肪肝的转氨酶高怎么办
脂肪肝的转氨酶比较高的时候,可以吃一些降转氨酶的药物,当然在吃这类药物的时候,也可以适当的吃一些护肝的药物,因为有些药物对肝会造成损伤,是一些保肝的药物有利于病情的控制,当然一些人情况不严重的时候,可以通过食物来调理的。