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孕早期可以喝蜂蜜水吗

发布时间:2021-04-1693061次收听

语音内容:

女性在怀孕早期可以适当的喝蜂蜜水的,蜂蜜里面含有的营养成分比较多,含有多种氨基酸,是人体所必需的。但是如果女性怀孕期间血糖比较高,则不建议喝蜂蜜水,喝蜂蜜水还能够防止女性便秘,有助于顺产。
蜂蜜中富含有丰富的镁、锌等微量元素和多种维生素,能够促进消化吸收,增进食欲,改善睡眠。提高机体的免疫力,孕妇可以适当的喝一些蜂蜜水,可以有效的预防便秘、痔疮、妊娠期高血压、妊娠期的贫血。
一般临床上建议孕妇在每天上午,下午可以适当的喝数滴蜂蜜,可以有效的预防高血压和妊娠期贫血。孕妇睡觉前喝蜂蜜水,可以安神补脑,养血滋阴,能够有效缓解多梦易醒,睡眠不好,还能够治疗冬天口唇干燥的情况,所以在怀孕初期是可以喝蜂蜜水的。

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