一般女性服用食物是不会导致催月经的情况发生，只能是服用一些药物，例如：地屈孕酮，黄体酮软胶囊，短效避孕药等，有利于起到催经的作用，因为里面含有大量的激素成分，当激素水平下降后，就会导致子宫内膜发生剥脱使月经来临的。但是女性如果是存在有月经失调的情况，这时候也不能够光服用药物进行治疗，也要注意积极的寻找原因给予改变饮食结构，保持生活规律，治疗原发疾病进行综合性的调理，有利于使内分泌正常，使月经周期规律的效果是好的，才有利于身体的健康。

月经刚过不建议同房。女性月经来潮是子宫内膜脱落形成的。正常情况下，子宫内膜只存在于宫腔，而月经刚过同房则有导致经血逆流的风险，如果经血逆流进入盆腔，脱落的子宫内膜会随同经血进入盆腔，从而种植于盆腔，形成子宫内膜异位症。每到经期，位于盆腔内的子宫内膜也会周期性的脱落出血，从而引起剧烈的腹痛。此外，月经刚过同房可能会刺激子宫收缩，会造成月经淋漓不尽的情况，一般建议在月经干净后的2-3天进行同房。过早的同房，双方的生殖器都可能会夹杂一定的细菌，可能会造成交叉感染而造成子宫内膜炎、输卵管炎症的情况。在日常生活中，注意外阴卫生，同房前后用温开水清洗双方的外阴，避免存在交叉感染。在没有准备好要孩子的情况下，尽可能采取避孕措施进行避孕，以免意外怀孕而需要进行药物流产或人工流产，对子宫产生不必要的伤害。

引起月经失调的原因是非常多的，最常见的原因那就是劳累、熬夜、精神压力大，还有过度的减肥，或者是肥胖，还有地域的改变，以及过度的惊吓，受凉都可能会造成内分泌失调，出现内分泌失调，主要是排卵不正常造成的，没有成正常的排卵，月经就不会按时来潮。所以平常一定要注意放松心情，锻炼身体，在减肥的时候，每一个月最多是不能超过5斤的，如果减肥过快，就可能会出现月经的不规律或者是不规则的阴道流血，正常的体重，应该保持在体重指数的十八点五到二十三点九的范围以内。

月经不调跟不孕没有必然的联系。长期的月经不调会影响到肾主生殖的功能，在治疗不孕的时候，通过调经来促孕，月经的表现是肾主生殖功能的表现，月经不调虽然不一定完全会不孕，但是不孕的患者一定会通过调经来促进怀孕能力。月经不调的原因有很多：一、有由器质性的病变引起，如子宫肌瘤、甚至是卵巢囊肿，这种可能就会影响怀孕，所以说都要通过调经来治疗，同时还要治疗原发疾病；二、可能月经失调是先天的，或者就是月经量少，这种没有器质性的病变，激素水平也都正常，这种就是可以通过调经来提高怀孕能力，但是并不是说月经不调一定不孕。

月经不调有几方面的因素，比如是减肥引起来的，那么要停掉减肥药，因为减肥药用的过程中会引起严重的月经失调，甚至可以引起血液系统的疾病。另外如果是精神紧张，劳累过度，要注意休息，注意调节心态。如果是流产引起来的月经失调，要去看医生的，使宫腔粘连还是其的药物的后续作用。那么还有一种就是月经不调就是其的疾病，子宫肌瘤，子宫内膜癌，子宫内膜息肉等等，卵巢囊肿都可以引起，所以就要给予相应的检查和治疗。