智齿周围的牙龈上肿一个包，大多数是因为感染造成的。常见引起牙龈肿包、肿痛的病因，包括牙龈脓肿、牙周脓肿、智齿冠周炎和邻近牙齿的根尖周炎，其中以牙周脓肿最常见。
如果患者本身，就有牙龈和牙周组织的慢性炎症性疾病或者说患者有机体免疫力下降，在一段时间之内吃了过多辛辣刺激食物，引起了口腔局部的炎症，或者是出现了上火，引起牙龈肿痛症状，或者患者本身有全身的系统性疾病，比如糖尿病患者，机体抵抗力下降的时候，会引起慢性炎症急性发作，也会出现牙龈肿痛症状。
另外，如果平时口腔清洁做的不好，也容易出现牙龈肿痛症状，如果长期存在牙龈肿痛，且没有明显的缓解，一般要及时到医院就诊，在医生的指导下，一方面要加强局部，牙齿周围的清洁、冲洗、消毒。
另外，还可以通过口服一些消炎，止痛类的药物来帮助缓解症状。在牙龈消肿以后，要到正规医院的口腔科就诊，通过拍片和临床检查，明确智齿发生的情况，如果智齿存在阻生，不能正常萌出，要当机立断把智齿拔掉，这样才能够避免智齿周围炎症的反复发生。
对于日常生活中，要多喝水，要及时清洁智齿周围的牙龈组织，饮食上要以清淡为主，不要吃辛辣的食物，通过养成良好的饮食和口腔卫生的习惯，加强口腔清洁，来避免智齿周围炎症的发生。