测量血压的时候通常侧右手，是因为左手和右手的血压是不完全相同的。安静的状态下进行血压测量，一般右上肢血压会高于左上肢，两者通常相差5~10毫米汞柱。平时测量血压以右上肢为多，但是如果是高血压的病人，应该两侧上肢都进行测量，注意观察血压相差数值是否增大。如果有明显的增大，通常以血压高的一侧肢体数值为准。相差特别多的情况下，有可能和血管病变有关系，应该进行进一步的检查，如果发现有异常，要积极的进行治疗。

重度高血压患者的饮食需要注意限制钠盐的摄入、限制脂肪的摄入，同时要清淡饮食，营养均衡。1、限制钠盐的摄入，在饮食中尽量少放盐，做到低盐饮食，而有些食物如果本身有咸的味道，也可以不放盐，例如调味酱、方便面、熟食等，少吃腌制食品、熏制食品。2、限制脂肪的摄入，少吃油炸、肥肉、动物内脏等脂肪含量比较多的食物。3、要清淡饮食，多吃蔬菜水果，其中富含大量的膳食纤维和维生素。要避免喝浓茶、咖啡、饮料、酒。4、营养均衡，要摄入杂粮、优质蛋白、低胆固醇、低脂肪食物。

如果治疗原发性高血压，是不能够随便停止服用降血压药物的。因为原发性高血压属于慢性疾病，将终身存在，只有持续的服用降血压的药物，才能够使血压长期控制平稳。如果原发性高血压的患者服用降血压的药物，当经过降压治疗血压控制平稳后，如果这时候停止服用降血压的药物，血压还会再次升高，甚至有时候还会引起血压出现明显的波动，导致出现严重的高血压并发症发生，从而对患者造成不良的影响。高血压的患者在服药的过程中要自觉规律的长期服用降血压的药物，提高自己服药的依从性，要在医生的指导下长期进行降压治疗，使血压长期控制达标，才能改善高血压患者的长期预后。

多数高血压患者血压升高会有头晕、睡眠不好等现象出现，少数患者对血压波动不敏感，无异常症状存在。高血压是指在未使用降压药情况下，非同日三次诊室血压值均高于正常，即诊室收缩压达到或者超过140mmHg，舒张压达到或者超过90mmHg。两者只要有一个或两者同时达到或超过标准，就可诊断为高血压。有些高血压患者，对血压比较敏感，可能会有症状。如血压升高后有头晕、头部昏沉感出现，且睡眠质量下下降。部分患者血压很高，量血压甚至达到180/120mmHg时，可能也没有任何症状。所以诊断高血压，建议40岁以上人群做常规体检，大概1/3病人是靠体检发现血压增高，把这部分沉默高血压患者叫做一个“寂静的杀手”。有症状的人血压高后，会及时去医院看病治疗，能有效减少并发症。对很多体检未发现高血压病人，要每年常规体检一次，以避免高血压遗漏。

普通人高血压大多数症状可能是头晕、头痛、乏力。但对一些高血压急症病人，尤其恶性高血压，它的症状可能表现得更剧烈。比如，有些人可能因喷射性呕吐来医院治疗，此时测血压可能非常高，高压可能到180甚至200毫米汞柱以上，低压甚至在130毫米汞柱以上。比如，还有人可能是以鼻出血来治疗，此时测血压可能也非常高，这时单纯压迫止血的治疗不够，可能还要辅助降压治疗。还有部分病人可能是以视物模糊来治疗，这部分病人发现眼底动脉可能有破裂出血，更严重的可能会有颅内血管出血，以脑出血的症状到医院就诊。所有的这些情况都有可能是高血压的症状。