精神紧张会引起腹泻，精神紧张会引起肠道蠕动的增快，随后会出现腹部的不适。腹泻以后，腹部的不适有时可以缓解。精神过度紧张还会引起肠道的血流的减少，肠道黏膜通透性的改变。外界的一些物质刺激肠黏膜，可以引起肠道的炎症因子的分泌增多，从而引起肠道的黏膜屏障的受损，肠道的内脏感觉的异常，出现腹痛、腹泻，长期精神紧张引起的这些症状，我们临床上把它称之为肠易激综合征。治疗可以用降低肠道敏感性的药物对症处理，但最主要的还是避免精神过度紧张。

首先，如果每天进食过多，出现大便多的现象，这多是一种正常的现象。当进食量减少之后，大便可能就会恢复到正常的状态。但是如果每天的进食量是正常的，而大便偏多，这种现象有可能是因为消化不良所导致的。因为如果胃肠功能不好，每天进食的食物不能够被完全的吸收，就会以粪便的形式排出体外。从而从表面上看会表现出大便的体积增多，从而就会给我们一种排便增多的感觉。这种情况应该建议患者到医院进行了进一步的检查，做一下胃肠镜的检查。如果有问题，需要到专科医院的专科的医生进行诊断治疗。

腹泻针灸通常用的穴位会有：腹部有上脘、下脘、天枢、章门、水道、归来、关元、气海。背部有脾俞、胃俞、大肠俞、肾俞。下肢部的经常会选用足三里、阴陵泉、太白这些穴位。对于腹泻的病人，进行针灸治疗的时候，也是强调辨证论治，每个病人的穴位并不是一样的。针灸、针刺之后，还有的病人，比方说受寒引起的，通常要给他针上加灸，或者放个灸盒，用灸法。还有的病人会用拔罐疗法配合治疗。对于一些严重的病例，还可以加头针刺激胃肠区，也可以用火龙灸来补充人体的阳气。

总拉肚子是消化功能不良或者是受凉、感冒导致。急性的炎性感染刺激、消化功能不良或者饮食不注意吃了不洁的食物，或者是油炸油腻，刺激性的食物导致急性肠炎的特点。这种情况多数是肠道黏膜充血、水肿甚至出现炎症性、渗透性、增加毛细血管通透性的增加，导致腹泻加重的情况，常伴有腹痛、恶心、呕吐甚至发热的情况，有的会出现电解质紊乱的特点。这种情况需要积极的补液、抗炎对症支持治疗。多数是植物神经功能失调导致，多于自己的休息不好、压力、情绪劳累、失眠、多虑、焦虑、烦躁、记忆力减退以及过度的劳累等情况，导致植物神经功能失调，引起消化道功能不良的特点。一般出现这种情况，多数与植物神经功能改善有很大关系，需要积极的调节胃肠神经功能给予对症支持治疗。

出现上吐下泻最常见的应该是急性肠胃炎，常见的病因应该是受凉或者是饮食不洁等等。主要表现为呕吐，腹泻，腹痛，腹胀，有时有发热，畏寒，寒战等表现。这种情况首先需要查一下大便常规，大便细菌培养，血常规，c反应蛋白之类。如果相关检查没有明显异常的话，很可能是胃肠性感冒。细菌性肠炎的话，通常有白细胞c反应蛋白升高，大便常规也有明显异常，比如说红细胞，白细胞甚至吞噬细胞等等，同时也要根据大便细菌培养结果，排除其他疾病可能，尤其是对于腹泻呕吐剧烈的，米泔样大便的话，需要排除霍乱可能，虽然临床比较少见，也需要注意。同时，部分药物也会导致消化道症状，出现呕吐腹泻症状，比如非甾体抗炎药物，某些抗生素等等，停用药物以后症状会减轻。