当擦鼻子的时候，第一，不要使劲儿的将整个鼻子反复的揉搓，这样会导致鼻黏膜出现充血，甚至比较严重的会导致毛囊的感染。如果擤鼻子，要一侧鼻子，一侧鼻子的擤，这样是避免在擤鼻的过程当中，导致了咽鼓管功能障碍，形成了中耳炎，病人会出现耳朵闷、耳朵堵，甚至耳朵疼。第二，要注意治疗引起鼻涕多这种的鼻腔疾病，比如说感冒以后，病人急性鼻炎，可以给与激素类的药物进行喷鼻子，像糠酸莫米松，或者是雷诺考特，这样以减轻鼻腔粘膜的水肿、充血，使鼻涕减少，这样就减少了擦鼻子动作。如果病人有鼻塞，也可以给与鼻减充血剂，像麻黄素进行喷鼻子，鼻子通气儿以后，病人也会减少擤鼻子这些动作。第三，如果是过敏性鼻炎导致了大量的鼻涕增多，这时要给与抗过敏的药物进行口服，比如抗组胺类的药物以及白三烯受体拮抗剂等等，鼻腔要给与激素类的药物进行喷鼻，以及鼻减充血剂进行喷鼻治疗，也可以用医用的生理盐水或海水进行鼻腔的冲洗。这样将鼻腔内的分泌物，以及炎症进行清理，使鼻腔的症状减轻。第四，如果是有急性的鼻窦炎，病人会有黄鼻子反复的出现这种情况，要用抗生素进行口服，以及激素类的鼻喷剂进行喷鼻治疗。

如果想要有效预防过敏性鼻炎则需要了解过敏原，明确过敏原后才能远离过敏物质，及时做好隔离，这样才能避免引起过敏性鼻炎。如果经常呆在阴暗潮湿的环境中，建议可以经常到外面走一走。当春天来临的时候，要注意花粉或粉尘，做好防护工作，避免因为花粉或粉尘引起过敏性鼻炎。想要有效预防过敏性鼻炎，在日常生活中要注意环境卫生，防止过多接触灰尘或者是过敏气体。平时多加强锻炼，提高身体免疫力，促进血液循环，这样也可以促进局部血液循环，缓解过敏性鼻炎症状。当气温发生强烈变化时，一定要做好保暖工作，避免因为感冒而引起过敏性鼻炎。

过敏性鼻炎的免疫治疗主要是针对过敏原进行检测，然后确认过敏原后进行相应的脱敏治疗。常见的脱敏方式有两种，一种是舌下含有脱敏试剂，第二种则是进行皮下注射。如果孩子的年龄在4~5岁则建议使用脱敏治疗，如果是孕妇的话，不建议在怀孕期间内进行脱敏治疗。脱敏治疗一个疗程最少三年以上，而且见效大概在6~9个月之后。虽然临床医学表明脱敏治疗是可以治愈过敏性鼻炎，但是绝大多数情况下并不能完全治愈过敏性鼻炎。目前在临床对过敏性鼻炎治疗方法首先是采用药物治疗，如果药物治疗效果不明显或者没有效果，才会考虑进行免疫治疗。无论是哪一种治疗方式，想要达到治愈的目的几乎不可能。

过敏性鼻炎不是传染，过敏性鼻炎它是有遗传性的，它就有基因遗传的一种特点，并不是有传染性，所以说，同事之间是不存在，你得了过敏性鼻炎是我传染给你这种可能性，而是在于直系亲属之间。如果父母有一方得了过敏性鼻炎，孩子可能是30%~50%都有可能得这种过敏性疾病，但他表现的症状，未必一定是过敏性鼻炎，也可能是过敏性皮炎、湿疹、风团、荨麻疹，这些都是属于过敏性疾病，都属于免疫反应的一个原因，它只是表现在不同的部位，反应的症状不一样而已，它是一种病。所以如果说您的父母两方都是过敏性鼻炎，那么孩子患有过敏性这种疾病的可能性在70%~80%这样子，所以说这种过敏性鼻炎，并不是有传染性，它是有遗传性的。

中医认为它是肺气不足造成，病人体质比较偏虚寒一点，就容易出现过敏的症状。中医现在有一种流行的学说叫做体质学说，这是国医大师王琦教授提出来的，这个体质当中把它命名为特禀质，也就是通常中医所说的禀赋比较异常，因为他有过敏，他会对某些物质有特殊的敏感。