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新冠肺炎怎样做好防护措施

发布时间:2021-07-0988512次收听

语音内容:

新冠肺炎如何做好防护措施。对于新型冠状病毒肺炎的预防,主要是切断传播途径。比方说保持良好个人及环境卫生,不要随便摸自己的口鼻等;养成一米线、勤洗手、戴口罩、公筷制等卫生习惯和生活方式;打喷嚏或者咳嗽的时候要捂住口鼻;保持室内良好的通风环境;出现呼吸道症状的时候,要及时到发热门诊就诊。近期去过高风险地区或与确诊疑似病例有接触史者,应该主动进行新冠病毒核酸检测。
外出后回家,建议将外穿的鞋子放置在通风的门外或者是玄关,更换干净的室内居家拖鞋。一般来说,鞋子放置一段时间后,即使有踩踏到污染物,也就没有了病毒的感染活性,所以经过鞋底传播病毒的可能性是比较低的。洗手,先用洗手液进行洗手,可以采用6步洗手法。若去医院等高危环境,回家后建议清洗所有的衣物。可以用含氯消毒洗衣液进行清洗,多去空旷人少的地方,回家后,建议把外衣晾在通风处就可以。
若乘坐了公共交通工具,轻脱衣物不要抖动,可用75%的酒精或者喷洒,或者擦拭消毒,消毒后的外套翻折后让内侧朝外放置,半小时后可以放在通风处。
如果是短暂外出,那么口罩可以挂在通风处,下次再用,不要随意放置。但是如果长时间在外办公,还是要把用过的一次性口罩,按要求摘除并扔进垃圾桶。用流动水,灭菌洗手液进行6步洗手法洗手。开窗通风可以有效地降低室内可能存在的病毒、病毒载量。一般来说,开窗通风30分钟左右。可以消毒随身携带的小物件,比方说用酒精棉球擦拭清洁手机、钥匙、耳机、钱包等等。

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